Gnocchi mit Spinat klingt nach einem einfachen Gericht – durch Pinienkerne, Tomaten, Frischkäse und einen Hauch Muskatnuss gebe ich dem Rezept aber einen ganz besonderen Twist. Schnell, einfach und sättigend ist diese Gnocchi-Spinat-Pfanne immer eine gute Idee, wenn du etwas Inspiration fürs Abendessen brauchst.

Das brauchst du für Gnocchi mit Spinat
Aus dem Kühlregal greifst du dir für dieses Rezept natürlich Gnocchi sowie Kräuterfrischkäse. Im Gemüseregal warten Zwiebel, Babyspinat und Kirschtomaten auf ihren Einsatz in dieser Gnocchi-Pfanne. Dann brauchst du noch Pinienkerne, Olivenöl, Salz, Pfeffer und eine Prise Muskat.
Mein Trick für ein perfektes Rezept: die Kombination aus einfachen Zutaten – zum Beispiel Gnocchi, Spinat und Tomaten – und außergewöhnlichen Ergänzungen wie Pinienkerne und Muskatnuss.


Zubereitung: Gnocchi-Spinat-Pfanne
Die exakten Mengenangaben und alle Zubereitungsschritte findest du wie immer in der Rezeptkarte ganz unten. Und nun geht’s los – Gnocchi mit Spinat sind in nur zwei Schritten servierbereit.
3 Dinge, die dieses Rezept so raffiniert machen:
- Im ersten Schritt werden die Pinienkerne ohne Fett in der Pfanne geröstet. Nüsse bringen
nämlich jede Menge eigenen Geschmack mit, der sich erst durch das Erhitzen wirklich entfaltet. Öl braucht es dabei nicht, da Nüsse von Natur aus fettig sind. - In diesem Rezept mische ich Frischkäse und Wasser – denn der feste Frischkäse allein würde nicht cremig genug werden und zu schnell verkochen. Mit 150 ml Wasser erreichst du die perfekte Konsistenz.
- Frischer Babyspinat hat viel Volumen: So wirken 150 Gramm beim Waschen noch ziemlich üppig. Schüttle den Babyspinat also gut trocken oder nutze eine Salatschleuder, damit er nicht zu nass in die Pfanne kommt. Den Rest übernimmt dann die Hitze: Sie lässt den Spinat einfallen, sodass die Relation stimmt.
Tipp: Dieses Rezept lässt sich superleicht auch rein pflanzlich zubereiten – denn Gnocchi gibt es auch ohne Ei und Frischkäse findest du in der veganen Variante heute in jedem Supermarkt. Wer auf tierische Proteine setzen möchte, kann ein gebratenes Stück Fisch zu den Gnocchi reichen. Dann reichen die Gnocchi auch für vier Portionen.

Noch mehr Gnocchi-Ideen
Gnocchi sind wirklich immer eine gute Idee: Probiere diesen schnellen Auflauf mit Gnocchi und Erbsen, eine deftige Spitzkohl-Pfanne mit Gnocchi oder diese praktischen und superleckeren One Pot Gnocchi mit Kürbis und Hackfleisch. Guten Appetit!
Und nun lass dir meine Gnocchi mit Spinat richtig gut schmecken. Ich freue mich über dein Feedback unter diesem Rezept!



Gnocchi mit Spinat ganz einfach
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Zutaten
- 3 EL Pinienkerne
- 1 Zwiebel
- 150 g Babyspinat
- 200 g Kirschtomaten
- 150 ml Wasser
- 150 g Frischkäse mit Kräutern
- 2 EL Olivenöl
- 600 g Gnocchi - Kühlregal
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
Zubereitung
- Pinienkerne in einer Pfanne fettfrei rösten. Zwiebel fein würfeln. Spinat waschen und grob zerkleinern. Tomaten halbieren. Frischkäse und Wasser verrühren.3 EL Pinienkerne, 1 Zwiebel, 150 g Babyspinat, 200 g Kirschtomaten, 150 g Frischkäse mit Kräutern, 150 ml Wasser
- Olivenöl in der Pfanne erhitzen und Gnocchi 5 Minuten anbraten. Zwiebeln zugeben und kurz mitbraten. Spinat unterheben und zusammenfallen lassen.2 EL Olivenöl, 600 g Gnocchi
- Frischkäse mit dem Wasser und Tomaten zugeben und die Sauce 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Alles mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und mit Pinienkernen servieren.Salz, Pfeffer, Muskat
Almut
5. Feb.. 2025 um 13:34 Uhr
schnell, einfach, lecker
Lore & Julius
31. Jan.. 2025 um 22:19 Uhr
Liebste Steffi,
beste Rezept, sheeesh! Wir sind zwar nach den ersten drei Gnocchi fast tot umgefallen, weil wir so satt waren, aber es war ein Schnapper! Die Pinienkerne sind toll und sollten deshalb 5 mal so viele sein.
Ein Gläschen Rotwein noch dazu und das Gericht ist oberaffengeil. :D
Grüße an Marc, Susanne und Lydia. Kuss:**
Renate
14. Jan.. 2025 um 13:26 Uhr
Super lecker und schnell zubereitet!
Sonja
21. Dez.. 2024 um 19:16 Uhr
Ich esse seit vielen Jahren keinen Spinat, hatte einmal zwei Käfer im Rahmspinat und da war’s vorbei.
Heute habe ich Babyspinat akribisch gewaschen und verwendet. Das war extrem lecker. Statt Frischkäse mit Kräuter ( vertrage nicht alle Kräuter) habe ich Frischkäse Natur und Petersilie genommen.War geschmacklich sehr gut.
Rezept wird in meiner Sammlung aufgenommen.
Danke für das Rezept.
Steffi
22. Dez.. 2024 um 10:05 Uhr
Oh wie schön zu lesen, liebe Sonja! Ich freu mich, dass es dir geschmeckt hat
Doris
19. Dez.. 2024 um 21:01 Uhr
Besser als alles andere… DANKE
Steffi
20. Dez.. 2024 um 21:49 Uhr
Schön, dass es dir so gut geschmeckt hat. Danke für deine tolle Bewertung :)
Pieper isolde
15. Dez.. 2024 um 12:36 Uhr
Alisa
25. Nov.. 2024 um 12:12 Uhr
Sehr einfach und schnell gemacht. So isst sogar mein Freund Spinat.
Steffi
25. Nov.. 2024 um 22:08 Uhr
Schön, dass es euch geschmeckt hat :)
Ute
20. Nov.. 2024 um 10:09 Uhr
Hallo Steffi, das ist ja sowas von lecker!! Danke für dieses tolle Rezept.
Lg
Ute
Steffi
21. Nov.. 2024 um 21:36 Uhr
Danke für deine tolle Rückmeldung:)
Anja
2. Nov.. 2024 um 14:13 Uhr
Elke
29. Okt.. 2024 um 10:36 Uhr
Leckeres, schnelles Rezept.
Ich hab den letzten Spinat aus dem Garten verwertet.
Steffi
30. Okt.. 2024 um 13:48 Uhr
Danke für deine tolle Bewertung :)
Roswitha
18. Okt.. 2024 um 16:38 Uhr
Danke für das tolle Rezept, echt lecker und einfach zum kochen
Steffi
20. Okt.. 2024 um 14:25 Uhr
Danke für dein schönes Feedback!
B
14. Okt.. 2024 um 11:28 Uhr
Petra
4. Okt.. 2024 um 11:05 Uhr
Bork Irene
20. Sep.. 2024 um 18:25 Uhr
Michael
10. Sep.. 2024 um 15:39 Uhr
Marta
29. Aug.. 2024 um 13:02 Uhr
Hasso
22. Aug.. 2024 um 17:57 Uhr
schnell zubereitet und sehr lecker
Steffi
23. Aug.. 2024 um 08:09 Uhr
Lieben Dank für das schöne Feedback :)
Marco
20. Aug.. 2024 um 20:54 Uhr
Ein tolles Gericht ! Wirklich super ! Wir haben noch etwas Knoblauch in die Soße gemacht und etwas Grana Padano zum abrunden. Perfekt !
Steffi
21. Aug.. 2024 um 09:53 Uhr
Das klingt perfekt! So schön, dass es dir so gut schmeckt!
Bibi
10. Aug.. 2024 um 14:25 Uhr
Barbara
27. Juli. 2024 um 19:35 Uhr
Nina
20. Juli. 2024 um 19:34 Uhr
Sehr lecker!
Susi
17. Juli. 2024 um 19:04 Uhr
Vielen Dank für ein sehr leckeres Rezept !
Andrea
15. Juli. 2024 um 12:16 Uhr
richtig lecker
Elke Kampkötter
11. Juli. 2024 um 13:46 Uhr
Elfi !!
14. Juni. 2024 um 13:58 Uhr
Sehr lecker und ganz einfach,
werde ich immer wieder machen!!
Steffi
14. Juni. 2024 um 14:32 Uhr
Das freut mich aber sehr :)
Trixi
5. Juni. 2024 um 10:59 Uhr
Susanne
31. Mai. 2024 um 16:26 Uhr
Super lecker und wirklich ganz einfach!!
Steffi
31. Mai. 2024 um 16:52 Uhr
Lieben Dank:)
Sandra
21. Mai. 2024 um 22:14 Uhr
Eins unserer liebsten Gnocchi-Rezepte. Einfach genug für den Alltag, aber so lecker wie ein Wochenend-Verwöhnrezept!
Steffi
22. Mai. 2024 um 12:25 Uhr
Oh wie schön zu lesen. Danke, liebe Sandra!
Margret
14. Mai. 2024 um 14:16 Uhr
Denise
29. Apr.. 2024 um 17:29 Uhr
Was für ein feines, schnelles Esse. Alle waren begeistert. Danke!!!
Steffi
30. Apr.. 2024 um 09:54 Uhr
Das freut mich aber sehr, liebe Denise!
Peter
16. Apr.. 2024 um 16:00 Uhr
gerade backe ich das low carb Brot, da bin ich auf das Gnocchirezept gestossen.
Schade dass du die Kühlregalgnocchis verwendest, die schmecken nicht wirklich, verglichen mit selbst gemachten. Wäre schön gewesen ein weiteres Gnocchi Rezept zu sehen.
Magda
5. Apr.. 2024 um 14:51 Uhr
So easy und so köstlich egal welches Rezept wir kochen, es bleibt nichts übrig.
Steffi
10. Apr.. 2024 um 10:37 Uhr
Oh das freut mich aber sehr!
Regine
5. Apr.. 2024 um 14:45 Uhr
Das Rezept hat der ganzen Familie so gut geschmeckt, das wir es nach wenigen Tagen direkt noch einmal gekocht haben uns sogar die Kinder mochten es sehr gerne.
Steffi
10. Apr.. 2024 um 10:37 Uhr
Lieben Dank, Regine!
Christine
2. Feb.. 2024 um 14:56 Uhr
Alle waren begeistert!! Mama – das Rezept ist schnell und einfach mit wenig Zutaten gemacht!
Kinder (6/9j.) – nur ohne Pinienkerne, aber Tomaten und Spinat haben beide verschlungen! (Hatte mich doch bissl gewundert)
Und Papa – weil’s halt echt lecker ist!
Wir greifen jetzt oft und gerne auf gaumenfreundin.de zurück!! Vielen lieben Dank!!
Steffi
3. Feb.. 2024 um 08:58 Uhr
Oh was für ein schönes Feedback! Ich freu mich riesig darüber!
Daniel
7. Jan.. 2024 um 19:18 Uhr
Super lecker! Habe jetzt schon einige Rezepte von hier gekocht. Für mich die beste Seite wenn es um Rezepte geht. dickes Kompliment! Bin absoluter Fan!
Steffi
8. Jan.. 2024 um 09:52 Uhr
Oh wie klasse! Danke für die schöne Bewertung :)
Sophia
22. Aug.. 2023 um 22:49 Uhr
Super leckeres Rezept!
Danke dafür :-)
Steffi
23. Aug.. 2023 um 10:10 Uhr
Schön, dass es dir geschmeckt hat! :)