Gaumenfreundin Foodblog - schnelle & gesunde Rezepte

Auf meinem Foodblog Gaumenfreundin.de findet ihr schnelle und gesunde Rezepte für die ganze Familie und meine liebsten Low Carb Gerichte.

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Bunter Salat mit Früchten, Quinoa und Feta

Bunter Salat mit Früchten, Quinoa und Feta

Enthält Werbung für Tchibo Barfuß auf der Picknickdecke sitzen, leckere Snacks im Gepäck und Sonne pur! Ach, was liebe ich die warme Jahreszeit! Ich bin ein echter Obst-Junkie und könnte mich bei dem ...

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Filed Under: Kochen für Kinder, Low Carb, Salate & Snacks, vegetarische Rezepte Tagged With: Avocado Rezepte, Bowl Rezepte, Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, Obst, schnelle Rezepte, Sommer, Weight Watchers

Caprese-Salat mit Avocado und Tomaten

Caprese-Salat mit Avocado und Tomaten

Habt ihr am Wochenende auch gegrillt? Das Wetter war ja einfach fantastisch.  Wir haben den ganzen Tag im Garten verbracht, mit Tom im Sandkasten gespielt, die Terrasse auf Vordermann gebracht und ...

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Filed Under: Kochen für Kinder, Low Carb, Salate & Snacks, vegetarische Rezepte Tagged With: Avocado Rezepte, Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, schnelle Rezepte, Sommer

Fruchtige Mango-Joghurt-Torte

Fruchtige Mango-Joghurt-Torte

Enthält Werbung Am Wochenende ist richtig schönes Frühlingswetter gemeldet :) Ich freu mich sooo sehr auf die Familienzeit im Garten. An warmen Tagen schmeckt eine erfrischende, leichte Torte, die ...

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Filed Under: Süßspeisen Tagged With: Backrezepte, Obst, Weight Watchers

Rezepte für das Osterfrühstück (mit Low Carb Pfannkuchen)

Rezepte für das Osterfrühstück (mit Low Carb Pfannkuchen)

Enthält Werbung Endlich Ostern! Mit Ostern verbinde ich den Frühlingsanfang. Die Temperaturen klettern endlich nach oben, wir verbringen mehr Zeit im Garten als in der Wohnung und alles blüht in so ...

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Filed Under: Frühstück, Getränke, Kochen für Kinder, Low Carb, Süßspeisen Tagged With: Avocado Rezepte, Backrezepte, Gesunde Rezepte, Obst, Pfannkuchen, schnelle Rezepte, Smoothie Rezepte, Weight Watchers

Low Carb Kichererbsensalat mit Avocado & Tomaten

Low Carb Kichererbsensalat mit Avocado & Tomaten

Im Frühling hab ich immer große Lust auf frische Salate mit vielen gesunden Zutaten. Salate sind einfach genau das richtige Essen bei warmen Temperaturen. Mein Kichererbsensalat mit Avocado, Gurke und ...

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Filed Under: Kochen für Kinder, Low Carb, Salate & Snacks, vegetarische Rezepte Tagged With: Avocado Rezepte, Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, schnelle Rezepte, Sommer, Weight Watchers

Gesunde Osterhasen für Kinder backen

Gesunde Osterhasen für Kinder backen

Ach, wie die Zeit mal wieder rast - nächste Woche ist schon Ostern! Zum Osterfest wünsche ich mir ein paar Sonnenstrahlen und Temperaturen um die 20 Grad, damit wir entspannt mit der Familie im Garten ...

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Filed Under: Kochen für Kinder, Süßspeisen Tagged With: Backrezepte, Gesunde Rezepte, Kochbuch

Schnelle Low Carb Hähnchen Fajita Röllchen

Schnelle Low Carb Hähnchen Fajita Röllchen

Ich liebe Gerichte, die man schon tagsüber vorbereiten kann und am Abend nur noch in den Ofen schieben muss. So wird man nach der Arbeit nicht dazu verleitet, mal eben eine Tiefkühlpizza zu essen, ...

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Filed Under: Fleisch & Fisch, Low Carb, Salate & Snacks Tagged With: Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, Hähnchen, schnelle Rezepte, Weight Watchers

Schnelle Low Carb Gemüsepfanne mit Garnelen

Schnelle Low Carb Gemüsepfanne mit Garnelen

Ich hoffe, ihr habt das tolle Frühlingswetter am Wochenende in vollen Zügen genossen! Scheinbar ist es ja jetzt schon wieder vorbei mit den warmen Temperaturen. Ich seh am Wochenende tatsächlich ...

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Filed Under: Fleisch & Fisch, Low Carb Tagged With: Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, One Pot Rezepte, schnelle Rezepte, Weight Watchers

Low Carb Sommerrollen mit Erdnuss-Dip

Low Carb Sommerrollen mit Erdnuss-Dip

Endlich wieder Sonne und frühlingshafte Temperaturen! Wurde ja auch Zeit nach all dem Regen, Sturm und der Kälte der letzten Wochen. Jetzt werden die Tage wieder länger und man verbringt wieder viiiel ...

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Filed Under: Low Carb, Salate & Snacks, vegetarische Rezepte Tagged With: Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, schnelle Rezepte

Gesunder Geburtstagskuchen für Kinder

Gesunder Geburtstagskuchen für Kinder

Gestern ist mein wunderbarer Junge zwei Jahre alt geworden. Zwei Jahre lang bin ich schon Mutter und jeden Tag so unfassbar dankbar über dieses kleine, große Glück. Da ich zuckerhaltige Speisen für ...

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Low Carb Big Mac Rolle / Big Mac Wrap

Low Carb Big Mac Rolle / Big Mac Wrap

Ihr Lieben! Heute hab ich ein echtes Knaller-Rezept für euch! In den letzten Wochen hab ich so oft Fotos der Low Carb Big Mac Rolle auf Instagram gesehen und richtig Lust auf das Rezept bekommen. Und ...

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Filed Under: Fleisch & Fisch, Low Carb Tagged With: Burger, Gesunde Rezepte, Hackfleisch, Weight Watchers

Low Carb Salattorte – ein gesunder Partysalat

Low Carb Salattorte – ein gesunder Partysalat

Guten Morgen ihr Lieben! Heute hab ich euch eine Torte mitgebracht. Da Backen aber nicht zu meinen größten Talenten und Leidenschaften gehört, gibts eine kunterbunte Low Carb Salattorte für euch. ...

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