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Kohlrabischnitzel

Zubereitet von Steffi,
aktualisiert am 10.12.2025
4.98 (112)(112)
30 Min.
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Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller

Kohlrabischnitzel sind knusprig panierte Kohlrabischeiben und nicht nur bei Kindern sehr beliebt. Mit meinem einfachen Rezept kannst du die Veggie-Schnitzel mit krosser Panade schnell selber machen. Und dafür brauchst du auch nur wenige Zutaten.

Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller

Kohlrabischnitzel

112 Bewertungen
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Meine Kohlrabischnitzel sind knusprig panierte Kohlrabischeiben und eine gesunde Alternative zum Schnitzel.
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Zubereitung 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten

  • 4 große Kohlrabi
  • 80 g Mehl - Weizenmehl Type 405
  • 4 Eier
  • 250 g Semmelbrösel - oder Panko
  • Salz und Pfeffer
  • Rapsöl zum Braten
Auf die Einkaufsliste bei Bring!
Portionen 16 Schnitzel

Zubereitung

  • Kohlrabi schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Wasser in einem Kochtopf erhitzen, salzen und die Kohlrabischeiben für 8-10 Minuten vorkochen. Kohlrabischeiben mit einem Küchentuch abtupfen und abkühlen lassen. Dann großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
    4 große Kohlrabi, Salz und Pfeffer
    Kohlrabischeiben im Kochtopf
  • Zum Panieren 3 tiefe Teller bereitstellen, einen mit Mehl, einen mit den verquirlten Eiern und einen mit Semmelbrösel. Die Scheiben zuerst in Mehl wälzen, anschließend durch die Eier ziehen und dann in Semmelbröseln wälzen. Für eine schönere Panade erneut in Eiern und Semmelbröseln wälzen. 
    80 g Mehl, 4 Eier, 250 g Semmelbrösel
    Kohlrabi panieren
  • Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen und den Kohlrabi von beiden Seiten für ca. 5 Minuten anbraten.
    Rapsöl zum Braten
    Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller

Nährwerte pro Portion (ca.)

Kalorien: 106kcal | Kohlenhydrate: 17g | Eiweiß: 5g | Fett: 2g
Du möchtest das Beste aus dem Rezept rausholen?
Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.

Zutaten für Kohlrabischnitzel

Neben möglichst großen Kohlrabiknollen brauchst du für meine Kohlrabischnitzel nur noch Mehl, Eier und Semmelbrösel für die knusprige Panade.

So geht knuspriges Schnitzel lecker, ganz ohne Fleisch!

Die besten Kohlrabischnitzel in 3 Schritten!

Schritt 1: Kochen

Als Erstes den Kohlrabi schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Dann Wasser in einem Kochtopf erhitzen, salzen und die Kohlrabischeiben vorkochen.

Schritt 2: Panieren

Jetzt die Kohlrabischeiben mit Salz und Pfeffer würzen und zuerst in Mehl, dann in verquirlten Eiern und anschließend in Semmelbröseln wälzen.

Schritt 3: Braten

Nun Öl in einer Pfanne erhitzen und den Kohlrabi von beiden Seiten für ca. 5 Minuten anbraten, bis die Panade goldgelb und knusprig ist.

Mein Tipp

Mach vegetarisches Cordon Bleu draus: Dazu den Kohlrabi etwas dünner schneiden und vor dem Panieren zwischen 2 Kohlrabischeiben eine Scheibe Käse geben. Die Kochzeit verringert sich bei den dünneren Scheiben dann auf 5 Minuten.

Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller

Wozu passt der panierte Kohlrabi?

Ich mag zu meinen Kohlrabischnitzel am liebsten einen cremigen Dip, wie zum Beispiel Kräuterquark oder meinen einfachen Joghurt-Dip. Die Kohlrabischeiben schmecken toll als leichtes Hauptgericht oder als Beilage mit Ofengemüse, knackigem Gurkensalat oder mit knusprigen Kartoffel-Wedges.

Viel Spaß mit dem Rezept!

Deine Steffi

Dir hat mein Rezept gefallen? Dann lass es mich gerne in den Kommentaren wissen!

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Rezept Bewertung




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4.98 (112 Bewertungen) (84 Bewertungen ohne Kommentar)

Kommentare (59)

Jörg
27. Nov. 2025 um 09:41 Uhr

Das Rezept hört sich lecker an, ich habe noch Kohlrabi, werde heute mal ausprobieren!!

Steffi

Super Idee!

Sam
10. Aug. 2025 um 12:43 Uhr

Die Zubereitung ist einfach und es schmeckt auch, gut dazu würde Kartoffelsalat passen.
Einziges Manko deshalb nur 3 Sterne.
Man macht aus gesundem Essen durch die Panade und das frittieren ungesundes Essen.

Steffi

Danke für dein ehrliches Feedback, Sam! Du hast natürlich recht – durch Panade und Frittieren werden die Kohlrabi natürlich etwas gehaltvoller. Ich sehe das Gericht aber eher als vegeratrische Alternative zum Schnitzel aus Fleisch, das noch weniger „Leichtigkeit“ mit sich bringt. Falls du die Kohlrabischnitzel gesünder zubereiten möchtest, kannst du die Panade z.B. im Backofen knusprig backen oder den Airfryer nutzen – so bleibt es durch weniger Fett etwas leichter, aber trotzdem lecker und knusprig. Oder du schaust dich mal bei meinen anderen Kohlrabi-Rezepten um – da sind auch noch leichtere dabei. Liebe Grüße, Steffi

Rudolf
3. Juli 2025 um 13:31 Uhr

Ein tolles Rezept schmeckt herrlich! Dankeschön dafür!

Gertrud
27. Juni 2025 um 08:46 Uhr

Habe die Kohlrabischnitzel schon lange gekannt,aber vergessen drauf.
Das gleiche mache ich auch mit Selleriewurzeln.
Alles sehr lecker!!

Verena
20. Juni 2025 um 18:47 Uhr

Sehr lecker,

könnte man auch mehr braten und einfrieren?
Hat das schon mal jemand ausprobiert?

Steffi

Hi Verena, du kannst sie vorbereiten und bereits panieren und dann einfrieren. Beim Auftauen direkt gefroren in die Pfanne oder Heißluftfritteuse geben – wie bei TK-Schnitzeln.Liebe Grüße, Steffi

Miriam
18. Juni 2025 um 21:32 Uhr

Superlekker dit

Uschi
12. Juni 2025 um 19:34 Uhr

superlecker

Ronja
11. Juni 2025 um 18:31 Uhr

war lecker

Ramona
19. Mai 2025 um 20:22 Uhr

Hab die Kohlrabischnitzel ohne Mehl paniert mit Pfannengemüse gemacht. Einfach lecker.

Heidi
13. Apr. 2025 um 20:20 Uhr

Wir sind keine Vegetarier, aber die Kohlrabi waren sehr lecker und sättigend. Der Aufwand ist allerdings auch groß

ChaosKati
23. März 2025 um 22:32 Uhr

Bei meinem Gaumenfreundin Kochmarathon, bei dem ich ursprünglich nur n Blumenkohlschnitzel versuchen wollte (inkl Reste als Blumenkohlhackauflauf) , habe ich wenn ich schon ne panierstrasse aufgebaut habe auch diese Kohlrabischnitzel getestet.
Zum Glück. Es war wirklich kinderleicht und super erklärt. Mein Freund, der eigentlich Kohlrabi nicht mag, hat sich gleich Nachschlag geholt er war so erstaunt, dass es so gut schmeckt. Seeeeeehr lecker

Steffi

Oh wie klasse, Kati. So schön, dass es dir so gut geschmeckt hat!

Brigitte
23. März 2025 um 15:15 Uhr

Brigitte
Habe noch Kohlrabi Scheiben einzeln verpackt aus eigene Ernte in der Kühltruhe. Danke, das Rezept ist sehr lecker und als nächstes werde ich es noch
einmal mit Käse ausprobieren.
LG Brigitte

Timo
18. März 2025 um 13:37 Uhr

Super Schell gemacht

Sven Pakulat
14. März 2025 um 14:12 Uhr

super schnell gemacht und nur noch lecker

Birgit
24. Feb. 2025 um 09:26 Uhr

Kohlrabischnitzel gehören zu unseren liebsten vegetarischen Gerichten. Mit Kartoffelstampf und einem Salat einfach köstlich

Steffi

Die perfekten Beilagen!

Katharina
3. Feb. 2025 um 11:27 Uhr

Hallo! Klingt wirklich lecker! Ich wollte nur mal nachfragen wie lange ich die Kohlrabi Scheiben vorkochen soll? Wohl länger als 5 Minuten, da die Variante mit Käse und dünneren Scheiben 5 min beträgt. Sollen die Scheiben einfach weich werden?

Steffi

Ja genau, die Scheiben sollen einfach weich werden. Ich koche sie 8-10 Minuten vor :)

Diana
29. Jan. 2025 um 14:25 Uhr

hallöchen, kann ich die auch im airfryer zubereiten ?VG diana

Steffi

Hab ich noch nicht ausprobiert, das sollte aber klappen. Ich würde die Panade nur mit etwas Öl einsprühen :)

Sandy
18. Okt. 2024 um 21:36 Uhr

Vielen Dank für das tolle Rezept! Ich bin richtig glücklich, eine so leckere Alternative zu haben, wenn die anderen Schweineschnitzel essen. Die gibt es definitiv wieder.

Steffi

Danke für dein schönes Feedback! So schön, dass es dir geschmeckt hat!

Lindi
4. Okt. 2024 um 17:52 Uhr

Super lecker!! Meine Enkeltochter ernährt sich vegetarisch und ich bin immer auf der Suche nach etwas Abwechslung. Ich hatte sie mit Panko (Paniermehl) paniert und einmal ohne und einmal mit Käse gefüllt serviert.
Sogar die Fleischesser waren begeistert

Steffi

So ein schönes Feedback. Lieben Dank!

Tina
6. Sep. 2024 um 20:22 Uhr

Aufgrund einer Kohlrabischwemme im Garten, auf der Suche nach neuen Rezeptideen gewesen und hier gelandet. Und was soll ich sagen…es war soooooo lecker. Wird es definitiv wieder geben. Vielen Dank für das tolle Rezept. Wir hatten Quark mit Schnittlauch dazu. Perfekt.

Steffi

So ein schönes Feedback. Ganz lieben Dank:)

Brigitte
26. Aug. 2024 um 13:04 Uhr

Es ist ein super leckeres Rezept.
Habe dann das restliche verquirlte Ei zuletzt noch über die fertigen Schnitzel in der Pfanne gegeben.
Dazu knackiger Gurkensalat.

Steffi

mhhh, das klingt perfekt, Brigitte!

Steffi
19. Aug. 2024 um 19:02 Uhr

Heute ausprobiert… mega lecker!!! Gibt es definitiv nochmal wieder.
Danke fürs Rezept :)

Steffi

Danke für dein tolles Feedback :)

Mary
8. Aug. 2024 um 19:11 Uhr

hat super geschmeckt

Edith
5. Aug. 2024 um 11:25 Uhr

lecker!

Corina Kaplan
4. Aug. 2024 um 17:41 Uhr

hat super geschmeckt

Martina
1. Aug. 2024 um 20:45 Uhr

Habe die Kohlrabischnitzel heute gemacht. Schmecken sehr lecker
Werde sie wieder machen
Super Alternative, wenn man auf Fleisch verzichten möchte

Steffi

Danke für dein tolles Feedback, Martina!

Christine
24. Juli 2024 um 15:16 Uhr

Habe Ihr Rezept „Kohlrabischnitzel“ ausprobiert, war begeistert. Einfach köstlich!!! Mache es heute noch einmal. Diesmal gibt es Hähnchen dazu. Danke!!!

Steffi

Schön, dass es dir so gut geschmeckt hat :)

Bianca
22. Juli 2024 um 20:32 Uhr

Ich habe es gerade mal ausprobiert und es war wirklich
Danke für das einfache und so tolle Rezept.

Steffi

Wie schön, dass es dir so gut geschmeckt hat :)

Silvia
19. Juli 2024 um 13:27 Uhr

sehr lecker

Heike H.
7. Juli 2024 um 15:10 Uhr

Mega lecker

Karin
21. Juni 2024 um 10:51 Uhr

Sehr lecker

Margareta
14. März 2024 um 15:16 Uhr

hay,ich bin neu ich finde deine Rezepte ganz gut und einfach ich werde die auf alle fälle ausprobieren und danach werde ich mich wieder melden. Also bis bald! LG Margareta

Steffi

Wie schön liebe Margareta. Lass es dir schmecken :) ich bin gespannt auf dein Feedback!

Doc Snyder
9. Jan. 2024 um 20:15 Uhr

Klappt bestens, mit Ruhe und Zeit wirds genial.

Steffi

Danke für die tolle Bewertung!

Steffi

Hi Bitja, da hab ich bisher leider gar keine Erfahrung mit.

Bitja
4. Okt. 2023 um 08:33 Uhr

Hallo,
ich würde die Kohlrabischnitzel und auch Sellerieschnitzel gerne in der Heißluftfritteuse machen. Ist das dann die gleiche Vorgehensweise? Oder muss ich das Gemüse dann nicht extra vorkochen?
Viele Grüße
Bitja

Steffi

Das hab ich leider noch nicht ausprobiert.

Irmgard
21. Sep. 2023 um 14:21 Uhr

Danke für das schöne Rezept, habe es ausprobiert und bin angenehm überrascht.

Steffi

Freut mich sehr zu lesen :)

Barbara
28. Feb. 2023 um 16:08 Uhr

Hallo, ich finde das Rezept hört sich echt super an. Ich würde nur gerne wissen wie viel Schnitzel eine Portion sind.
Da die Kalorien pro Portion angegeben sind und die Mengenangabe ist nicht pro Portion. Ist ein Kohlrabi pro Person gerechnet, als dann praktisch 4 Schnitzel pro Person?
Vielen Dank für eine Antwort!

Steffi

Hi Barbara, genau, ich rechne mit einer Kohlrabi pro Person. Wenn du Kalorien zählst, dann rechne besser nochmal nach. Das kommt ja ganz auf die Größe deiner Kohlrabi an. Liebe Grüße, Steffi

Melli
4. Jan. 2023 um 09:36 Uhr

Hey Steffi, die Schnitzel sind prima gelungen und sehr lecker. Ich werde sie wieder zubereiten! Tolles Veggie Rezept!

Steffi

Ganz lieben Dank, Melli!

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Zutaten
Zutaten
  • 4 große Kohlrabi
  • 80 g Mehl Weizenmehl Type 405
  • 4 Eier
  • 250 g Semmelbrösel oder Panko
  • Salz und Pfeffer
  • Rapsöl zum Braten
Schritt 1/3
4 große KohlrabiSalz und Pfeffer

Kohlrabi schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Wasser in einem Kochtopf erhitzen, salzen und die Kohlrabischeiben für 8-10 Minuten vorkochen. Kohlrabischeiben mit einem Küchentuch abtupfen und abkühlen lassen. Dann großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.

Kohlrabischeiben im Kochtopf
Schritt 2/3
80 g Mehl4 Eier250 g Semmelbrösel

Zum Panieren 3 tiefe Teller bereitstellen, einen mit Mehl, einen mit den verquirlten Eiern und einen mit Semmelbrösel. Die Scheiben zuerst in Mehl wälzen, anschließend durch die Eier ziehen und dann in Semmelbröseln wälzen. Für eine schönere Panade erneut in Eiern und Semmelbröseln wälzen. 

Kohlrabi panieren
Schritt 3/3
Rapsöl zum Braten

Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen und den Kohlrabi von beiden Seiten für ca. 5 Minuten anbraten.

Panierte Kohlrabischnitzel auf dem Teller
Guten Appetit

Danke, dass du mit uns gekocht hast. Wenn es dir geschmeckt hat, dann teile das Rezept doch mit Freunden, deiner Familie und allen, die leckeres Essen lieben.

Schreib uns gerne einen Kommentar zum Rezept und hinterlasse eine Bewertung – wir freuen uns auf deine Meinung!

Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!

Deine Steffi

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