Spargel-Cannelloni klingen nach viel Aufwand? Fand ich auch, bis ich dieses Rezept das erste Mal ausprobiert habe. Jetzt landen Cannelloni mit Spargel, Schinken und cremiger Hollandaise bei mir auch unter der Woche im Backofen. Denn mit meinen kleinen Tricks beim Füllen, gelingen dir meine Spargel-Cannelloni super einfach – ich verrate dir, wie!
Inhaltsverzeichnis

Spargel-Cannelloni mit Schinken & Hollandaise
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- 250 g grüner Spargel
- 8 Cannelloni
- 8 Scheiben roher Schinken - oder gekochter
- 250 ml Sauce Hollandaise
- 200 g Sahne - zum Kochen
- 100 ml Gemüsebrühe
- Salz und Pfeffer
- 100 g geriebener Käse
Zubereitung
- Die holzigen Enden der grünen Spargelstangen abschneiden250 g grüner Spargel

- Je 1-2 Spargelstangen in eine Cannelloni stecken. Diese dann mit Schinken umwickeln und in eine Auflaufform geben.8 Cannelloni, 8 Scheiben roher Schinken
- Sauce Hollandaise, Sahne, Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer verrühren und über die Cannelloni geben. Alles mit geriebenem Käse bestreuen.250 ml Sauce Hollandaise, 200 g Sahne, 100 ml Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer, 100 g geriebener Käse

- Spargel-Cannelloni bei 180 Grad Umluft 45 Minuten backen.

Nährwerte pro Portion (ca.)
Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.
Spargel-Cannelloni einfach gemacht – meine besten Tipps für perfektes Gelingen
Ich verspreche dir: Spargel-Cannelloni klingen aufwendiger als sie sind! Mit ein paar einfachen Tricks gelingen sie dir, wie auch meine Cannelloni Tomate-Mozzarella, ganz entspannt – auch unter der Woche. Ich verrate dir, wie du die typischen Stolperfallen ganz easy umgehst.
- Cannelloni ganz einfach füllen: Das Füllen kann schnell nervig werden – bei diesem Rezept nicht! Ich stecke den rohen Spargel einfach direkt in die Cannelloni. Das geht super fix und spart jede Menge Zeit. Wenn du magst, findest du weiter unten noch mehr Tipps zum einfachen Befüllen.
- Damit die Cannelloni schön weich werden, brauchen sie genug Flüssigkeit. Achte also darauf, dass sie gut von Sauce umgeben sind. Als Faustregel: Die Cannelloni sollten mindestens zur Hälfte in der Sauce liegen.
- Spargel perfekt im Ofen garen: Dicke Spargelstangen brauchen länger im Ofen. Deshalb greife ich zum dünneren grünen Spargel oder halbiere dicke Stangen einfach der Länge nach – so werden sie schön zart.
- Für eine Cremige Sauce ohne Austrocken, sorgt das richtige Verhältnis aus Hollandaise, Sahne und Brühe. Halte dich hier am besten an die Mengen aus der Rezeptkarte – zu wenig Flüssigkeit lässt den Auflauf schnell trocken werden.
- Für eine goldbraune Käsehaube decke ich den Auflauf in den letzten Minuten einfach locker mit Alufolie ab – so bleibt alles schön saftig und der Käse wird perfekt goldbraun. Gerade bei Umluft kann er sonst schnell zu dunkel werden.


Roher oder gekochter Schinken – was passt besser zu Spargel-Cannelloni?
Ich habe dieses Rezept mit beiden Sorten ausprobiert. Und beide funktionieren gut. Mein Favorit ist roher Schinken – aber welcher besser zu dir passt, hängt von deinem Geschmack ab.
- Roher Schinken wird im Ofen leicht knusprig und bringt ein intensiveres, würziges Aroma mit.
- Gekochter Schinken bleibt weicher und milder – er fügt sich unauffälliger ins Gericht ein.
So füllst du Cannelloni mit Spargel – ohne, dass alles auseinanderfällt
Das Füllen von Cannelloni klingt zwar fiddelig, ist aber einfacher als gedacht. Mit Spargel als Füllung sogar besonders easy, denn hier musst du nichts spritzen oder löffeln. Einfach zwei Spargelstangen in eine Cannelloni schieben, fertig. Hier ein paar Tipps, damit es noch besser klappt:
- Grünen Spargel kürzen: Die Stangen sollten ungefähr so lang sein wie die Cannelloni – sonst ragen die Enden heraus und trocknen beim Backen aus.
- Dünne Stangen wählen: Dicke Spargelstangen brauchen im Ofen deutlich länger. Greif lieber zu dünneren oder halbiere dicke Stangen längs.
- Cannelloni roh füllen und sorgfältig in die Form legen: Nebeneinander, damit die Sauce alle Röhren gleichmäßig umhüllt und sie beim Backen gar werden.
So wird grüner Spargel in den Cannelloni perfekt gar
Grüner Spargel gart schneller als weißer – das ist bei diesem Rezept ein echter Vorteil. In 45 Minuten im Ofen wird er weich, ist aber trotzdem noch leicht bissfest. Falls du ihn lieber sehr weich magst, kannst du die Spargelstangen vorher 2–3 Minuten in kochendem Salzwasser vorkochen.
Die holzigen Enden der grünen Spargelstangen unbedingt abschneiden, denn sie werden auch im Ofen nicht weich. Bei grünem Spargel kannst du die Enden sogar einfach abbrechen – die Stangen brechen automatisch dort, wo der holzige Teil beginnt.

Warum ich Spargel mit Cannelloni immer im Ofen überbacke
Wenn du mich fragst – der Backofen macht bei diesem Rezept geschmacklich den Unterschied. Hollandaise, Sahne und Gemüsebrühe verbinden sich beim Backen zu einer cremigen Sauce, mit der sich die Cannelloni richtig vollsaugen. Obendrauf schmilzt der Käse goldbraun. Das bekomme ich auf dem Herd so nicht hin.
Was mir im Alltag an solchen Ofengerichten besonders gut gefällt: Das Füllen und Vorbereiten ist in nur 15 Minuten erledigt, ich schiebe den Auflauf nur noch in den Ofen und kann in der Zwischenzeit den Tisch decken. Kein Rühren, kein Aufpassen, der Ofen regelt den Rest.
Mehr Lust auf Spargel? Dann Teste meinen klassischen Spargel im Backofen, probier meine Pasta mit weißem Spargel und Schinken oder klick dich durch meine besten Spargel-Rezepte!
Weitere Fragen zu Spargel-Cannelloni
Kann ich die Cannelloni auch mit weißem Spargel füllen?
Ja, das klappt problemlos. Weißer Spargel braucht allerdings etwas länger als grüner. Schäle ihn gründlich und halbiere dicke Stangen am besten der Länge nach, damit sie im Ofen schön weich werden.
Wenn du weißen Spargel nicht allzu knackig magst, solltest du die Garzeit etwas verlängern oder den weißen Spargel nach dem Schälen 2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren.
Muss ich die Cannelloni vorkochen?
Nein, die Cannelloni kommen ungekocht in die Auflaufform. Wichtig ist nur, dass sie beim Backen ausreichend mit Sauce bedeckt sind. So werden sie im Ofen ganz von allein weich und gar.
Kann ich Spargel-Cannelloni vorbereiten?
Ja, du kannst die Spargel-Cannelloni schon einige Stunden vorher vorbereiten und bis zum Backen im Kühlschrank lagern. Dabei luftdicht abdecken, damit nichts austrocknet. Perfekt, wenn du den Auflauf abends nur noch in den Ofen schieben möchtest.
Kann ich die Spargel-Cannelloni auch vegetarisch machen?
Ja, lass den Schinken einfach weg oder ersetze ihn durch eine dünn gehobelte Scheibe Zucchini zum Umwickeln. Auch vegetarisch schmecken die Cannelloni wunderbar cremig und würzig.
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