Stressfrei kochen mit Wochenplänen ist Spiegel-Bestseller!

Hallo Steffi, ich koche viele deiner saisonalen Rezepte na h sie schmecken immer sensational.
Meine neue E-Mail-Adresse s.o.
Liebe Grüße aus Bremerhaven von Renate

Ich koche sehr gerne, probiere viele neue Rezepte aus, deshalb wünsche ich mir, dein neues Kochbuch zu gewinnen. LG Claudia

Ach Steffi,
du hast da etwas ganz tolles geschaffen, davor kann man nur den Hut ziehen.
Herzlichen Glückwunsch zum Spiegel-Bestseller!
Ich würde mich tierisch über das Buch freuen.
Eins habe ich bereits von dir. Ich finde deine Rezepte super und so leicht umzusetzen, dass ich gerne nochmal neues auf den Tisch bringe!

Ich würde mich sehr über das Buch freuen,weil ich mit Steffis Rezepten in kurzer Zeit leckeres Essen auf dem Tisch hab…Liebe Grüße,Annette

Weil ich gerne koche und mich immer über neue Rezepte freue

Ich würd gerne das Kochbuch gewinnen, da ich sehr alle Rezepte von Gaumenfreundin toll finde und einige schon nachgekocht habe glg Ana

Ich würde mich freuen das Buch zu gewinnen, weil ich noch nie etwas gewonnen habe… :)
Außerdem möchte ich wieder mehr Struktur in meinen Alltag bekommen. Dabei würden mir die Wochenpläne sehr helfen. Deine Rezepte sind immer lecker und gelingsicher.

Ich würde mich über das Buch so freuen, weil ich mit Steffis Rezepten, in kurzer Zeit, das leckerste Essen auf dem Tisch habe.
Liebe Grüße
Annette

Ich würde super gerne eins deiner Kochbücher gewinnen, weil ich ziemlich häufig Rezpete aus deinem Blog nachkoche und die immer klappen und super schnell und super lecker sind! Und ich liebe Bücher!
Mach weiter so!!

Ich würde mich riesig freuen, deine tollen Rezepte gebunden alle zusammen bei mir in der Küche zu haben, ohne es am Handy zusammen zusuchen :-)

Hallo liebe Steffi,ich bin so ein großer Fan deiner Rezepte. Sie sind aus meinem Kochalltag überhaupt nicht mehr wegzudenken. Super toll erklärt und man weiss,es wird gelingen. Einfach Klasse! Weiter so :-)
Liebe Grüße,Sandra

ich liebe deine Rezepte und bim schon länger fleißig am Nachkochen und kann somit für mein Freund und meine Mama immer leckere selbst gekocht Gerichte zaubern. Mit leckeren gerichten einen schönen Zeitverbringen

Oh, das ist ganz einfach, da ich Steffi über Gaumenfreundin schon eine ganze Weile folge und total begeistert von den Rezepten und den tollen Erklärungen bin. Außerdem sind die Wochenpläne super perfekt.
Und inzwischen könnte auch meine Tochter von dem Buch profitieren, da sie bei der Arbeiten einen Airfryer hat und sich täglich Essen vorbereitet, was sie dort aufwärmen kann bzw. auch zubereiten könnte.
Ich würde sagen: „Zwei Fliegen bzw. Köchinnen mit einer Klappe“.
Außerdem ist ein Buch manchmal doch einfacher und schöner, als immer nur online die Rezepte anzusehen.
Vielen Dank, liebe Steffi, für Deine tollen Ideen, Rezepte und Erklärungen und die super schönen Fotos vom Essen. Bitte mach weiter so.

Oh, das ist ganz einfach, ich folge schon ziemlich lange der Steffi über die Gaumenfreundin und bin super begeistert über die tollen Rezepte mit den perfekten Erklärungen. Absolut toll sind auch die Wochenpläne, so kann man sich sehr gut für die Woche vorbereiten. Außerdem würde inzwischen auch meine Tochter von dem Kochbuch profitieren. Sie hat bei ihrer Arbeit einen Airfryer und muss sich jeden Tag ein Essen vorbereiten, was sie bei der Arbeit aufwärmen kann bzw. vielleicht sogar dort zubereiten könnte.
Also, absolut perfekt, ich würde sagen: „Zwei Fliegen bzw. Köchinnen mit einer Klappe“. ‍ ✌
Steffi ist super sympathisch und immer gut drauf, da macht es Spaß, ihr zuzusehen und natürlich auch alles nachzukochen, was mit einem Buch ja prima klappt und manchmal sogar besser ist, als sich die Rezepte online anzusehen.
Danke liebe Steffi, für Deine tollen Ideen, super schönen Fotos vom Essen und Deine ansteckende gute Laune mit Deinem sehr netten Lächeln.

Liebe Steffi, Ich liebe schöne Kochbücher! Man kann gemütlich Rezepte studieren,(besonders nach einem anstrengenden Arbeitstag am Computer) und den Wochenplan ganz entspannt erstellen. Obwohl ich auch gern spontan deine Rezepte im Internet nutze.

Wenn mir mal wieder nichts Kochbares einfällt, greife ich zu deinen Rezepten. Einfach zu handhaben und immer wieder lecker

Weil ich jede Inspiration für neue Rezepte gerade gebrauchen kann

Ich möchte das Buch gewinnen, da ich ab morgen wieder arbeiten gehe und mein größter Endgegner dabei das kochen ist und mir oft nichts einfällt und mich dann stresst. Mit 2 Teenager und pflegebedürftigen Mutter ist das echt Stress pur und freue mich über jeder Art von Erleichterung. Mit diesem Buch klappt es dann hoffentlich, dass auch ich auch endlich „stressfrei“ kochen kann und ich mich auf meine Arbeit konzentrieren kann und nicht stundenlang überlegen muss, was ich kochen könnte. Das wäre echt Mega

Ich möchte das Buch gewinnen, weil ich mit meinem Freund jetzt zusammen ziehe und wir gemeinsam in der neuen Wohnung mit Mealprep starten möchten

Ich koche gerne und liebe neue Rezepte. Bei dir finde ich immer Inspiration und würde mich riesig über dein neues Kochbuch freuen.

Ich würde mich über ein Buch freuen, denn dann muss ich mir nicht ständig Gedanken machen, was ich für meine Kinder in der Kindertagespflege kochen soll.

Liebe Steffi, erstmal herzlichen Glückwunsch zum Spiegel-Bestseller, das hast du dir wirklich verdient
Ich liebe deine Rezepte und koche sie sehr oft nach, vor allem, weil auch so viel spontan möglich ist und sie immer gelingen. Das Buch wäre toll für mich, da ich dann nicht mehr ständig auf Insta oder deiner Homepage nachschauen müsste und durch die Wochenpläne mehr Freiraum im Kopf für andere Gedanken hätte

Bald 2-Fach Mama, stehe gerne in der Küche (ob backen oder kochen) und probiere immer gerne neue Sachen aus. Einige deiner Rezeptideen habe ich bereits aus Insta schon nachgemacht und es schmeckt hervorragend :)
Besonders interessant finde ich den Wochenplan, die Leichtigkeit und besonders die kurze Zeit! Als bald 2-Fach Mama aufjedenfall perfekt!

Bald 2-Fach Mama, stehe gerne in der Küche, sei es backen oder kochen und probiere mich gerne an vielen neuen Dingen aus. Besonders interessant finde ich den Wochenplan und den teils minimalen Zeitaufwand! Perfekt als bald 2-Fach Mama :)

Meine Enkelin wird Donnerstags immer von mir bekocht.
Sie mag kein Fleisch. Am liebsten Nudeln mit Butter!!
Aber da streike ich und hätte gerne neue Anregungen

Kochen ist für mich Freude und Kreativität. Meine bisherigen Rezepte kenne ich auswendig, Zeit für neue Ideen und meine Familie freut sich bestimmt über schnelle, neue Gerichte.
Das Kochbuch wäre die perfekte Motivation auf etwas Neues und ich kann meinen Speiseplan neu gestalten

Liebe Grüße
Cordula

Ich möchze gerne viele neue Rezepte ausprobieren, die es mir ermöglichen vorzukochen und am nächsten Tag ein leckeres Essen genießen zu können, ohne den Stress nach der Arbeit und Schule noch kochen zu müssen

ich möchte es meinem Vated schenken, damit er mehr und abwechslungsreicher kocht

Ich würde mich sehr über das tolle Kochbuch freuen. Ich habe schon viele deiner „Gaumenfreundin“-Rezepte ausprobiert und war immer begeistert. Ich ziehe gerade mit meinem Freund in unsere erste gemeinsame Wohnung. Dafür wäre das Kochbuch sehr hilfreich

Ich würde mich riesig freuen, da ich aktuell mit dem 3. Kind schwanger bin und auf der Suche nach gesunden, aber auch nicht zu anspruchsvollen/ausgefallenen Rezepten bin

Auf Insta folge ich schon sehr lange – wenn ich die Rezepte nicht sofort nachkoche, sondern sie „nur“ speichere, verliere ich inzwischen den Überblick und koche es dann doch nicht… ein Kochbuch würde da auf jeden Fall Abhilfe schaffen und mir auch durch die Wochenpläne das Leben leichter machen ❤️

Ich würde mich riesig über das Buch freuen, weil ich im Alltag oft nach schnellen, einfachen und abwechslungsreichen Gerichten suche. Die Wochenpläne würden mir helfen, entspannter zu kochen, Zeit zu sparen und trotzdem jeden Tag etwas Leckeres auf den Tisch zu bringen. Herzlichen Glückwunsch zum SPIEGEL-Bestseller!

Ich würde gerne gewinnen, weil ich Deine Rezepte liebe und schon ganz viel nachgekocht habe.

Auch als „gestandene“ Hobbyköchin lerne ich immer wieder Neues aus deinen Rezepten. Sie sind eine großartige Inspirationsquelle für mich.
Dein Buch möchte ich gewinnen, um es meinem Enkel zu schenken, der im Herbst sein Studium beginnen wird und in seiner Studentenwohnung selbst kochen will. Er übt jetzt schon. Was für ein tolles Geschenk wäre da dein Buch!

sorry,kleiner Schreibteufel,
Soll heißen: statt Logik , Logistik
Bitte um Berichtigung.
Danke Kerstin

Super gerne würde ich für
meine Familie und mich das Kochbuch gewinnen bin neu im meal prep aber hoffe auf ein leichteres Familienleben dadurch

Ich würde mich sehr freuen wenn ich ein Kochbuch gewinnen würde. Da ich noch nie etwas gewonnen habe. Bin 3fache Oma und koche jeden Tag, meistens eins von deinen leckeren Rezepten.

Bisher habe ich schon so viele deiner tollen Rezepte machgekocht, die ich stets aus Facebook, Instagram oder Internet habe. Bin ständig auf deinen Seiten und hole mir Apetitt.
Dein Buch zu gewinnen wäre dir Krönung. Ich denke, mein Herz hüpft dann vor Freude
Beste Grüße, Helene

Ich koche sehr gerne deine Rezepte,weil es einfach immer schmeckt.Und ein neues Kochbuch geht immer
LG Jutta

Ich würde mich wahnsinnig über das Kochbuch freuen. Ich bin immer auf der Suche nach schnellen leckeren Rezepten, denn mit 2 Teenagerjungs muss es manchmal schnell gehen, sonst fressen sie einem die Haare vom Kopf :-D

Und da ich deine Inspirationen und Rezepte toll finde, wäre das Buch eine super Bereicherung für meine Sammlung.

Ich finde die Rezepte so lecker.
Als Mama von zwei Tennie Jungs, such ich immer nach leckeren, schnellen Gerichten. Das Buch eäre gensu das Richtige für uns.

Das Buch klingt so toll und ich liebe es zu kochen!

Ich bin immer wieder erstaunt über Deine Ideen, die oft einfach und sehr wirkungsvoll sind, Du bist nach und nach meine Nachschlagsinstanz, wenn ich etwas suche, und jedesmal finde ich etwas, das ein kleines Sahnehäubchen Extra dabei hat. Ich bin sehr gespannt auf das Buch, ich stelle mir da so eine Art „best of“ vor.

Liebe Grüße

Thomas

P.S.: Wenn ich nicht gewinnen sollte, kaufe ich mir das Buch trotzdem ;-)

Hallo liebe Steffi, ich liebe Deine Rezepte. So schnell so unkompliziert so alltagstauglich ❤️
Sogar mein Sohn hat schon fleißig Rezepte ausprobiert . Ich möchte gern ein Kochbuch gewinnen um es ihm zu schenken. Ich würde mich mega freuen , wenn das klappt.‍♂️
Ganz liebe Grüße aus Dresden.
Annett

Suche immer neue Inspirationen und meal prep Ideen da ich immer vorkoche.

Würde mich riesig freuen

Meine Tochter und ich würden uns sehr freuen, wir lieben deine Rezepte

oh, ich bin grad dabei, endlich mein Gewicht in den Griff zu bekommen und würde mich freuen, über diese hilfreichen und gesunden Rezeptvoschläge.

Hallo, ich möchte gerne ein Buch gewinnen, da ich derzeit etwas in der Luft hänge mit Kochideen. Die große Tochter will Vegetarisch essen, die kleine nicht. Deshalb wünsche ich mir kochanregungen um jeden gerecht zu werden.
Viele Grüße

ich habe nie kochen gelernt, ich bewunderte alle frauen, die einfach nur den kühlschrank aufmachen, schauen was noch da ist und zaubern daraus ein leckeres warmes essen… ich war viele viele jahre beruflich eingespannt, ging früh, kam sehr spät nach hause.. da blieb leider keine zeit zum experimentieren mit lebensmittel… und dann kam der schlaganfall… ich zuhause, konnte nicht einmal leichte kreuzworträtsel machen… alles musste ich zweimal lesen damit ich es erst verstanden hab… also gut, ich dachte mir:“her mit den kochbüchern, das kann doch nicht so schwer sein!“ aber pustekuchen, ich verstand nur bahnhof, ankunft, abfahrt… und dann kamst du in mein leben… durch zufall bin ich über deinen link gestolpert…. ICH VERSTAND DEINE REZEPTE… mit deinen rezepten kann selbst ICH aus fast allem was „genießbares“ zaubern… ich danke dir von herzen dafür… meine rätsels lösung hatte ich nun… DU hast mir eigentlich das kochen beigebracht…. bytheway, ich benutze ausschließlich deine internetseite und deine rezepte… du hast mein leben verändert…. und ja, ich möchte dein rezeptbuch haben…. ich bin 55 jahre und hatte noch nie eintopf gemacht, noch nie im leben einen kuchen gebacken, geschweige mit blätterteig dinge ausprobiert… dank dir, jetzt schon! DANKE

Immer wieder neue leckere Rezepte ich liebe Deine Rezepte und probiere gerne Neues aus ☺️

Das Kochbuch wäre eine riesen Erleichterung für meinen Alltag

Ich habe 2 Kleinkinder und mein Alltag ist immer sehr voll und ja, auch oft stressig. Das tägliche planen der Mahlzeiten fällt mir sehr oft sehr schwer und stresst mich zugegeben leider auch zusätzlich.
Irgendwann bin ich auf der Suche nach einem schnellen und leckeren Rezept, auf deine Seite gestoßen und war nach dem ersten Rezept direkt dein größter Fan!!
Super einfache und vorallem total leckere Rezepte
Bisher war tatsächlich noch kein Rezept dabei was nicht gut war, und ich bin jetzt bereits seit gut 2 Jahren hier auf deiner Seite unterwegs, einfach danke für deine Arbeit ❤️

Wenn ich ein Rezept suche öffe ich direkt deine Seite bevor ich irgendwo anders schaue und werde sogut wie immer fündig.
Auch Kuchen habe ich schon einige von deiner Seite nachgebacken, besonders für diverse Kitafeiern wo Kuchen mitgebracht werden sollte

Ich würde mich riesig über dein Rezeptbuch freuen und wünsche dir alles Gute und bitte mach weiter so !

Ganz liebe Grüße von Theres

Ich habe schon ein paar Rezepte von dir ausprobiert und die waren immer absolut spitze.
Zur Zeit stehe ich so oft in der Küche und weiß einfach nicht was ich kochen soll. Da käme dein tolles Buch gerade richtig

Ich liebe deine Rezepte und immer wenn ich auf der Suche nach tollen Gerichten bin, schaue ich bei Gaumenfreundin oder blättere durch dein wundervolles Kochbuch. Von daher wäre das neue Kochbuch natürlich mega !

Wir nutzen deine Rezepte schon sehr lange und es ist ein absoluter GameChanger mit Wochenplänen zu kochen. Ich würde mich riesig über das Buch freuen.

mega toll, gratulation zum buch.. . ich stöbere super gerne in den leckeren Rezepten und koche sie nach!

Ich liebe die Rezepte und mit meinem 2 Jungs sind einfache schnelle Rezepte goldwert. Außerdem wäre es so viel einfacher meinen Wochen Essensplan zu erstellen, wenn ich im Buch blättern kann.

Liebe Steffi, du bist meine Gf. Ich gehöre zu den Old School Köcherinnen. Ich mag es nicht, mit Tablet oder Handy am Herd zu stehen. Deshalb schreibe ich mir immer ein paar Notizen von deinen Rezepten ab und vermerke sie mit GF. Da ich berufstätig bin, mich um meine Mutter kümmere und gerne auch mal etwas Zeit mit meinem Enkelkind verbringe, fände ich es ganz toll dein Bruch mit Wochenplaner als meinen unterstützenden Begleiter in Händen halten zu dürfen.
Liebe Grüße Klaudia

Ich habe schon etliche deiner Rezepte probiert und alle sind mir „Kochmuffel“ super gut gelungen und waren mega lecker. Deine Rezepte sind für uns einfach super…Einige wie deine Himbeertorte (die einzige den ich kann ) oder die Kartoffelsuppe und vieles mehr gehören jetzt zum festen Bestandteil Wenn ich nicht weiß was ich kochen soll, schaue ich immer bei dir , dann weiß ich das es gelingt und schmeckt liebe Grüße, Sabine

Ich finde die Rezepte toll, sie sind nicht so kompliziert und genau das liebe ich. Es muss im Alltag ja oft schnell gehen.

Damit ich nach der Arbeit noch was leckeres für meine liebsten zaubern könnte.

Ich habe gerade Kind Nummer 2 bekommen und suche nach Entlastung. Kann dein Buch helfen? ✌️

Ich würde mich so sehr über nen PLAN freuen, um nicht ständig da Rad neu erfinden zu müssen
Deine Rezepte sind immer toll, einfach umsetzbar und lecker

Würde mich sehr freuen wenn ich das Kochbuch gewinnen würde. Denn ich bin immer offen für neue Rezepte zum ausprobieren. Und so wie ich sehe ist das Kochbuch mit vielen Rezepten, wochenplaner ausgestattet was viel Zeit und Suchen nach Gerichten erleichtert. Also bin ich gespannt ob ich Glück haben. Liebe Grüße

Ich würde mich so sehr über das Buch freuen, weil ich deine Rezepte liebe und ich selber einfach immer so Ideenlos bin

Ich möchte gerne alle deine Rezepte nach kochen…. Die sehen sooo lecker aus ! Danke

Weil ich dann mehr Zeit für andere Dinge habe

Ich liebe dein erstes Buch schon sehr und ich habe morgen Geburtstag das wäre ein tolles Geschenk für mich. Damit ich deine Rezepte nachkochen kann.

Ich würde mich sehr darüber freuen, deine Bücher sind toll

Ich liebe deine Rezepte, habe schon viele ausprobiert und würde mich sehr über dein Kochbuch freuen, um viele deiner Rezepte in einem gesammelten Band direkt zur Hand zu haben und in der Küche sofort loslegen zu können.

Ich habe schön öfter Rezepte von dir ausprobiert und bis jetzt war alles toll. Am Sonntag gab es erst dein Waffelrezept. Aus diesem Grund würde ich mich riesig über ein Kochbuch von dir freuen.

Paprikasauce ist echt lecker, auch meine Enkel lieben sie. Da mir als Oma öfters die Ideen ausgehen, was ich kochen soll, hoffe ich auf den Gewinn des Kochbuchs.

Ich würde gerne das Buch gewinnen weil ich deine Rezepte liebe und ich lieber ein Buch in der Küche liegen hab als immer auf mein Handy zu schauen!

Mit deinen Rezepten gelingt einfach alles. Ich koche sie immer wieder gerne nach. Das Kochbuch würde einen Ehrenplatz in meiner Küche bekommen!☺️

Vielleicht bekomme ich meine Planlosigkeit mit einem Kochbuch von Dir besser in den Griff……
Deine Rezepte sind echt klasse, ich schaue kaum noch auf anderen Seiten……
Ganz liebe Grüsse Susanne…☀️…

Weil ich gern durchstöbere und alles ausprobieren möchte
Tolle Anregungen und Ideen für deine Rezepte
Dickes LIKE

Ich möchte unbedingt ein Kochbuch gewinnen, weil ich die Rezepte gerne nachkoche ich aber Bücher besser finde, als online.

Ich mag diese, tollen unkomplizierten und abwechslungsreichen idee, es macht spaß sie für die eigene Familie nachzukochen- sie einfach an!

Ich bin immer auf der Suche nach tollen Rezepten.

Hallo, ich finde das Buch sehr schön gestaltet und wenn man die Leseprobe „durchblättert“ sind für mich schon alle Rezepte ansprechend und könnte alles der Reihe nach Essen :-) Herzlichen Glückwunsch zu diesem genialen Buch!! Liebe Grüße Bianca

Da ich es liebe schnell und einfach ein tolles Gericht auf den Tisch zu bringen.☺️

herzlichen Glückwunsch .
Ich folge dir schon länger und kenne deinen Blog auch schon sehr lange. Tolle Rezepte, ohne viel Schickimicki und Gedöns.
Ich wünsche dir noch viele köstliche Eingebungen
LG Doris

Hallo Steffi,
ich kenne dich und dein Foodbloc jetzt schon einige Zeit.
Alle Rezepte und Tipps von dir sind so einfach erklärt, die Zutaten nicht abgehoben, sondern ganz normal zum Nachkochen dabei. Und seit ich die Rezepte nach koche, ist Gelingen angesagt und mir macht es Spaß.
Ich habe die Rezept-Ideen auch schon an meine Freundinnen weiter gegeben, die auch sehr begeistert sind und vieles ausprobieren.
Ein gedrucktes Foto-Kochbuch von dir wäre natürlich mega toll. Also Daumen drücken für evtl. einen Gewinn.

Viele Grüße aus Baden-Württ.
Beatrix

Die Rezepte sind sooo toll und es geht flott mit den essen machen und das Buch so übersichtlich

Am meisten habe ich bisher die Flammkuchentoasts und Burritos nachgekocht!

Hallo, ich kenne Gaumenfreundin noch nicht so lange, bin aber angefixt von den tollen Rezepten und könnte Tipps für eine bessere Planung für die Woche gut gebrauchen! LG Elisabeth

Hallo,
ich würde mich unheimlich freuen, wenn ich eins der Bücher gewinnen würde. Bisher kochen wir nur am Wochenende für die ganze Familie, da 3 von 4 Personen in der Schule/auf der Arbeit versorgt sind. Nach den Sommerferien wechselt unser ältester aber auf die weiterführende Schule und dann müssen wir auch unter der Woche kochen. Da benötige ich dringend Unterstützung. Die Wochenpläne klingen dafür super!

Ich glaube nicht das es funktioniert, ich bin nach der arbeit immer gestresst, weis manchmal nicht was ich kochen soll. Würde gerne mal was anderes machen und schön kochen dann dauert es aber zu lange und alle haben Hunger und jammern

Ich habe schon soooo viele Rezepte von dir nachgekocht.
Dein Kochbuch wäre echt super, dann hätte ich die Rezepte griffbereit :)

Ganz liebe Grüße
Lisa

Dein Food-Block ist schon der Wahnsinn, ich bin sehr gespannt auf dein Buch

Hi Steffi,
ich sollte ein Buch gewinnen, da ich seit Jahren Rezepte von Gaumenfreundin nachkoche, bisher immer begeistert war und Rezepte auch gern weiterempfehle. Digital ist schön und gut aber beim Kochen liebe ich es einfach wenn ein Buch in der Küche liegt daher drucke ich mir die Rezepte immer aus. Wenn ich Rezepte suche ist Gaumenfreundin immer die erste Seite auf der ich suche daher wäre das Buch bei mir gut aufgehoben. ;)

Mein Kochlöffel und ich führen eine glückliche Beziehung – uns gehen nur langsam die neuen Ideen aus. Dieses Kochbuch könnte unsere Rettung sein und für frischen Wind in der Küche sorgen. Bevor wir zum zehnten Mal dieselben Gerichte kochen, würden wir uns riesig über neue Inspiration freuen. Deshalb hoffe ich auf das Glückslos und einen Platz für das Kochbuch in meinem Regal – und natürlich auf meinem Esstisch!

Was für ein schönes Gewinnspiel.Ich folge auf Instagram und bin begeistert von den tollen Rezeptideen.Deswegen würde ich mich sehr über einen Gewinn freuen.
Liebe Grüße von Steffi

Ich liebe diese Website! Schon so oft haben mir eure tollen Ideen an verzwickte Tagen leckere Gerichte auf den Tisch gezaubert. Ich würde mich sehr über ein Buch freuen!

Mein Mann und ich habe schon so viele Rezepte von dir nachgekocht und noch nie war eins dabei was wir nicht mochten. Die Rezepte sind schnell, lecker und gelingsicher. Gerade jetzt mit Baby ein absolutes Muss.
Wir würden uns daher sehr über ein Buch freuen

Hallo, ich bin 74 Jahre alt und habe noch nie nach einem Wochenplan gekocht, of weiß ich nicht, was ich auf den Tisch bringen soll. Unsere 4 Enkelöchter kommen oft nach der Schule zu uns und sind hungrig. Da möchte ich mir in deinem Kochbuch Hilfe holen! Liebe Grüße, Elisabeth.

Nach 1 Jahr überlegen, ob wir einen Airfrayer anschaffen sollen, haben wir ihn heute endlich geholt.
Ich freue mich riesig , bin aufgeregt und kann es kaum erwarten , leckere Sachen darin zuzubereiten. Aber, damit alles gut gelingt und meiner Familie schmeckt, bräuchte ich Tipps und viele Rezepte, von erfahrenen Leuten, von Dir!
Würde mich so sehr über Dein Buch freuen.
Danke, Danke, Danke im Voraus

Rezepte in einem Kochbuch nachschlagen geht einfach schnell und unkompliziert.

Ich würde sehr gerne dein neues Kochbuch gewinnen, da ich deine beiden Kochbücher im Trias Verlag sehr mag und auch schon verschenkt habe. Mittlerweile fallen beide fast auseinander, weil sie so häufig benützt werden. Ein neues Buch von dir mit neuen Rezepten und Anregungen wäre deshalb genial. :-)

Seitdem ich ein Kind bekommen habe, fällt mir immer schwerer zu überlegen und zu planen was ich heute/die Woche kochen sollte. Das Buch wäre eine große Hilfe dafür :)

Ich liebe die Gaumenfreundin-Rezepte und finde beim Durchstöbern immer etwas Leckeres zum Nachkochen, habe auch schon meine Tochter damit angesteckt.

Vielen Dank an dieser Stelle und mach gern weiter so!!! ❤️

Hallo Steffi
ich würde gerne gewinnen,denn ich finde deine Rezepte toll
Angelika Huegelmann

ich würde mich über den Gewinn deines Buches riesig freuen, weil ich deine Rezepte einfach liebe ❤️

Liebe Steffi,
dein 1. Kochbuch hatte ich mir damals direkt vorbestellt, nachdem ich schon längere Zeit auf deiner Gaumenfreundin.de Seite unterwegs war.
Ich habe dich auch schon mehrfach weiterempfohlen bei KollegInnen und Freunden, da ich schon viele viele Rezepte nachgekocht habe und wirklich zu 95% alle begeistert sind innerhalb der Familie. Natürlich trifft man mal hier und da nicht den Geschmack von Allen. Klar. Ändert aber nix an deinen tollen Rezepten.
Ich wollte mir dein neues Buch auch erst bestellen, aber erfreue mich gerade noch am ersten und koch mich hier durch die Seiten. Und in der App stöber ich regelmäßig.
Aaaaaaber natürlich wäre es toll, wenn ich bereits dein nächstes mit den tollen Wochenplänen hätte
Liebe Grüße Stephie

Liebe Steffi, ich liebe deine Rezepte!! Wenn ich mal planlos bin, schau ich kurz auf deiner Seite vorbei, geb ein Stichwort ein und zack hab ich eine Vielfalt an Rezepten, die dazu immer gelingen und sehr gut schmecken!! Mit deinem Kochbuch dazu könnte ich wahrscheinlich strukturierter an die Sache herangehen, was mir meinen Alltag wesentlich erleichtern würde. Freuen würde ich mich auf jeden Fall riesig, falls ich denn gewinnen sollte☺️

Ich würde mich über das Buch sehr freuen, weil ich jeden Tag auf deiner Seite nachschaue und schon unzählige Gerichte nachgekocht habe!

Ich würde mich wahnsinnig über ein Kochbuch freuen.
Ich bin Fan und die Rezepte in WhatsApp Kanal sind immer super zum Nachkochen

Ich würde das Kochbuch so gerne gewinnen, weil mein großer Sohn (13) jetzt auch mit kochen anfängt und das für ihn eine gute Inspiration wäre

Liebe Steffi, du glaubst gar nicht, wie oft die schon mein Arbeitsalltag gerettet hast. Ich habe im Februar eine neue Arbeitsstelle begonnen als Hauswirtschafterin und zwar in einer Tagesgruppe mit 9 Kindern im Grundschulalter. Ich habe nach Rezepten gesucht die gesund, abwechslungsreich, aber auch „Kinderfreundlich“ sind. Da bin ich auf deine Seite gestoßen. Ich war begeistert. Es vergeht keine Woche wo ich nicht etwas daraus koche und die Kinder lieben es. Mein Ordner ist schon so ziemlich gefüllt mit den ausgedruckten Rezepten. Vorallem finde ich es so praktisch, das man sie sie leicht hochrechnen kann auf mehr Portionen.
Wir als Tagesgruppe würden uns sehr über dein Rezeptbuch freuen.
Liebe Grüße
Rufina

Ich habe eine sechsköpfige Familie, ich würde das Kochbuch gerne gewinnen, weil die Frage „was koche ich heute“ mich jeden Tag plagt.

Ich würde mich riesig über das Rezeptbuch freuen, weil ich deinen Blog schon seit vielen Jahren verfolge. Deine Rezepte gelingen einfach immer, sind verständlich erklärt und schmecken meiner Familie und mir jedes Mal hervorragend. Auch deinen Newsletter lese ich regelmäßig und habe dadurch schon viele neue Lieblingsrezepte entdeckt. Ein eigenes Rezeptbuch von dir wäre für mich daher etwas ganz Besonderes und würde in meiner Küche garantiert oft zum Einsatz kommen.
Außerdem möchte ich dir einfach einmal Danke sagen für die viele Arbeit, die du in deinen Blog, deine Rezepte und deinen Newsletter steckst. Man merkt, wie viel Herzblut darin steckt, und das begleitet mich schon seit Jahren beim Kochen.

Liebe Steffi,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Spiegel-Bestseller. Ich wünsche Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg.
Ich würde mich auch riesig über den Gewinn Deines Buches freuen.
Ich möchte Dein Buch gewinnen, weil ich, genau wie alle anderen Kommentarschreiber*innen, deine Rezepte super finde, deine Wochenpläne sich zum Planen und Einkaufen gut eignen und alle Zutaten in fast jedem Supermarkt zu bekommen sind. Dein Kochbuch würde in meiner Küche sehr oft im Einsatz sein.
Liebe Grüße
Siglinde

Hallöchen!
Leider bin ich nicht die perfekte Köchin. Daher bin ich auf Ihre Seite gestoßen und habe es nach gekocht. Da es ja Schritt für Schritt möglich ist nach zu kochen, fanden es alle aus meiner Familie lecker ! Toll!!!

Ich liebe es und daher MUSS ich dieses Buch haben! Darüber würde ich mich sehr freuen.

Viele Dank und ihnen eine schöne Woche‍♀️

Viele liebe Grüße
A. Jansen

Ich würde gern ein Buch gewinnen, für uns als Familie. Wir sind 4 Personen und suchenden immer neue Ideen zum vorkochen und vorbereiten

…damit das kochen hier auch mal stressfrei wird ☺️

Liebe Steffi, ich spiele schon länger mit dem Gedanken, ob Mealprep meinen Alltag (berufstätig und alleinerziehende Mama von zwei Teenagern) nicht um einiges erleichtern würde. Bislang habe ich mir leider nicht die Zeit genommen, mich damit genauer zu befassen. Jetzt bin ich auf dein Buch gestoßen. Da wir schon einige deiner Rezepte ausprobiert und selbst meine Kids sie für gut befunden haben, hoffe ich mit deinem Buch motiviert in einen strukturierteren und stressfreien Essensalltag zu starten

Hi, ich würde soo gerne ein Buch gewinnen, weil ich als Mama von drei Jungs oft ziemlich hektisch koche und einkaufe- und dabei koche ich doch so gerne! Meine Jungs übrigens auch, daher würde ich mich freuen, deine Rezepte mit ihnen auszuprobieren

…weil ich deine Rezepte liebe

Hej :)
Ich würde mich sehr über den Gewinn von diesem Kochbuch freuen. Meine zwei kleinen Jungs und ich störbern sehr gerne auf dieser Seite und kochen sehr vieles nach. Es sind super simple Rezepte für den Alltag mit den kleinen und einfach umsetzbar. Für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Ganz Liebe Grüße & Danke für das Gewinnspielangebot.

Sarah

Liebe Steffi,

warum ich ein Buch gewinnen sollte?

Du bist meine erste Adresse, wenn ich nach Rezepten suche.
Die ausprobierten Rezepte fand ich allesamt super.
Gern möchte ich mit Wochenplänen starten – dafür finde ich sie auf Papier hilfreich, habe aber keinen Drucker.
Ich liebe Bücher und ganz besonders schön gemachte Kochbücher!
Noch nie habe ich etwas gewonnen …

Ich würde mich sehr freuen und bleibe so oder so der Gaumenfreundin treu.

Liebe Grüße, Kerrin

Hallo Steffi,

herzlichen Glückwunsch zu Deinem Spiegel-Bestseller. Ich wünsche Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg.
Natürlich würde ich mich auch riesig über den Gewinn Deines Buches freuen. Warum ich Dein Buch gewinnen möchte? Weil ich, genau wie alle anderen Kommentarschreiber*innen, Deine Rezepte super finde und auch noch Platz in meinem Kochbuchregal habe :-))

Herzliche Grüße

Susanne

Ich suchte nach einfachen, kalorienarmen Rezepten für die ganze Familie ohne viel Sonderzutaten. Und dann fand ich Dein Buch: Stressfrei kochen: Es sprach mir aus der Seele :-)

Das Buch ist genau das richtige für mich, ich hab oft in der Woche wenig Zeit zum Kochen, will aber trotzdem was leckeres mir frischen Zutaten auf den Tisch bringen.
Außerdem liebe ich Kochbücher und Wochenpläne jeglicher Art

Ich wünsche mir sehr, dass Kochen für mich sehr viel stressfreier wird und ich es mehr als ein Geschenk an mich und meine Familie betrachten kann. Es wäre sehr toll, wenn mir das Buch dabei helfen könnte.

Ich würde gerne gewinnen ,denn ich liebe verschiedene Rezepte aus zu probieren
Und Gaumenfreundin finde ich gut ,vor allen Steffi sie ist mir sehr sympathisch.
Gruss Angelika

Liebe Steffi, deine Rezepte sind einfach, lecker, toll! Ich brauche dein Kochbuch, damit mein Mann es in Zukunft leichter hat, weil meistens kocht er… ;-)
Herzliche Grüße und vielen Dank für deine tollen Ideen
Sabine

stressfrei kochen möchte ich auch gerne. manchmal läuft das Kochen hier nebenher und das gefällt mir gar nicht und es ist stressig genug, zu überlegen was mache ich für 2 Erw. und 2 Kinder zu Essen. dann Einkaufen zwischen all den Aktivitäten der Kinder.

Weil ich sehr gerne mit Wochenplänen arbeite u koche. Und mir neue Ideen sehr willkommen sind.

Ich möchte gewinnen, weil ich die Rezepte toll finde, sie leicht nachzukochen und abwechslungsreich sind. Und jetzt will ich die Sache mit den Wochenplänen ausprobieren! Ich hoffe auf mein Glück.
Steffi, mach weiter so!

Ich habe dich vor kurzem entdeckt und finde dich und deine Rezepte sehr inspirierend. Wer ist nicht im Alltagsstress gefangen und möchte sich gerne gesund und frisch ernähren? Da mir das nicht immer gelingt, ich es aber liebe zu kochen, würde ich mich sehr freuen. Ich bin total auf die Rezepte gespannt, denn gutes Essen macht glücklich. Herzlichen Glückwunsch zum Bestseller!

Als Mama von 3 eigenen Kindern, Mama von 2 PatchworkKindern. Die Jungs sind recht unkompliziert, zwei Mädels sind vegetarisch und eine ist vegan und ich hoffe einfach auf ein paar neue Ideen zum kochen und gemeinsamen Genießen.
Und mein Mann und ich lieben Essen und stehen sehr gern gemeinsam in der Küche.
Ich würde mich sehr über ein Buch von dir freuen.
Liebe Grüße aus Wienhausen, Antje

Hallo Steffi, ich bin ganz begeistert von deinen Rezepten. Sie sind einfach und schnell zu kochen ohne viele Zutaten, die man erst besorgen müsste. Auch weil sie auf die jeweils aktuellen Gemüse und Obstsorten abgestimmt sind.
Was ich ausprobiert habe war alles sehr lecker und hat auch allen geschmeckt. Ich freue mich immer, wenn neue Rezepte kommen.
Liebe Grüße von deiner begeisterten
Gaumenfreundin Uschi

Weil ich total neugierig und richtig Lust habe und mich drauf freue Deine Gerichte nachzukochen. Sie sind bestimmt sehr vielfältig und noch mit Wochenplaner super klasse.
Nicht immer nachdenken und was koch ich heute.
Gratuliere zum Kochbuch alles Gute
Marion

Wir brauchen mal wieder frischen Wind in der Küche da wir Rentner sind und fast jeden Tag frisch kochen.Durch demn Wochenplaner finde wir das super und machen deshalb am Gewinnspiel mit.Mit freundlichen Grüßen Familie Erbring.

Hallo an alle, ich würde mich sehr darüber freuen wenn ich gewinnen würde. Habe durch diese Seite schon so viele wirklich, wirklich tolle Rezepte und Anregungen gefunden und umsetzen können. Bin regelrecht schockverliebt in diese ganze Arbeit, die hier bisher gemacht wurde und den Resultaten daraus. Bitte weiter so. Vielen Dank, liebe Steffi, für all die Mühen an all die Leser. Lieben Gruß, Monika

Ich koche eigentlich sehr gerne, wenn da nicht immer die Überlegung wäre was koche ich heute. Mit einem tollen Kochbuch ist die Suche viel leichter und hat hinterher bestimmt ein leckeres Rezept wie immer von dir.

Warum sollte man ein Buch gewinnen? Noch dazu eins, das einem das Leben (zumindest im Bereich Essensplanung) erleichtert? Hmmm…
Warum NICHT?
Ich würde es einfach gern gewinnen. Einfach so. Weil ich gern Bücher mag und Kochbücher sowieso. Weil ich auch mal was gewinnen möchte. Oder weil ich Deine Wochenpläne sowieso gern verfolge. Klar, manchmal ist was dabei, das koche ich ganz frech nicht (weil Rosenkohl…), aber ganz oft ist der Plan in großen Teilen ein Zündfunke. Der Aha-Effekt.
Und hab ich erwähnt, dass ich echt gern mal was gewinnen würde?

Und auch, wenn nicht : Die Pläne bleiben weiterhin eine tolle Inspiration. Danke dafür!

ich mag deine Rezepte und möchte auch gerne stressfrei kochen

Liebe Steffi,
ich liebe Deine Rezepte; so einfach und immer wieder lecker. Und, obwohl ich auch die Einfachheit der digitalen Medien schätze, liebe ich Bücher. Es würde sich gut in meiner kleinen und feinen Auswahl an Lieblingskochbüchern machen. Herzliche Grüße

Ich bin begeistert von deinen Rezepten. Bisher habe ich sie nur einzeln nachgekocht und mich noch nicht an einen Wochenplan herangetraut, was sich jetzt endlich ändern soll. Wochenplan kann ja nur bedeuten: 7 x lecker

Herzlichen Glückwunsch an euch zum Bestseller!

Es freut mich, dass dich mittlerweile so viele Menschen entdecken und weiterempfehlen. Das gilt auch für meinen Nachwuchs, der als Student in der Kochplanung noch ausbaufähig ist . Deshalb würde ich, sofern uns das Losglück trifft, dein Kochbuch an ihn weitergeben.

Ich wünsche dir und deiner Familie einen schönen Sonntag und weiterhin viele gute Ideen für die nächste Rezeptsammlung.

Liebe Grüße, Sandra

Hey,ich bin eine von denen die sehr viel von Dir nachkocht und jeden Freitag auf deinen Newsletter wartet und durchstartet!!!Ich liebe diese einfachen super Rezepte die bei der Familie und Freunden immer gut ankommen!!!!!Einfach und super lecker!!!!
Jetzt fehlt mir nur noch dein aktuelles Buch was jetzt rauskam!!!Mein herzlichsten Glückwunsch dafür!!!!Mach weiter so!!!!Wir lieben deine Rezepte!!!!!

Hallo,
ich folge Dir schon einige Zeit, da mich Deine Rezepte sehr ansprechen und diese gut und schnell in meinen Alltag integriert werden können. Da wir ganztägig berufstätig sind und wir abends noch einige Termine wahrnehmen müssen, würde ich mich freuen, wenn ich mit Deinen Wochenplänen noch mehr gemeinsame Zeit mit meinem Mann gewinnen könnte. Leider habe ich bei Gewinnspielen bisher kein Glück gehabt, aber vielleicht klappt es ja dieses Mal. Mach auf jeden Fall weiter so. Ganz liebe Grüße Dagmar

Ich möchte das Buch gewinnen, weil ich all deine Rezepte liebe und immer wieder gerne nachkoche!!!!

Für meine besondere Tochter und mich ist dieses Buch, wenn wir es gewinnen, ein fabelhafte Helfer bei der Planung unserer Mahlzeiten.
Herzlichen Glückwunsch zum Spiegel Bestseller.

Ich finde die Rezepte sehr originell und auch einfach. Nicht zu kompliziert und toll erklärt, so macht das Kochen Spaß. Zum Teil schon Rrzepte die in Vergangenheit sind. Weiter so

Hallo Steffi ,
Ich freue mich sehr für dich das dein Buch so schön geworden ist.
Dein Buch würde in meiner Kochbuch Sammlung super passen.
Auch im stressigen Altag passen die Rezepte sehr gut rein , deine W0chenpläne sind sehr hilfreich erleichtern den Alltag ungemein .
Mach weiter so.
LG Diana

Hallo,
ich finde den Internetaccount der Gaumenfreundin so toll! Da brauche ich einfach das Buch!

Ich liebe die Rezepte von Gaumenfreundin. Sie sind super lecker und schnell gemacht. Ich habe schon sehr viele Rezepte ausprobiert. Nur unter der Woche fehlt mir leider die Motivation. So ein Kochbuch mit Plänen wäre für mich richtig toll und würde mir sehr helfen, eine Steuktur in meine Essensplanung zu bekommen. Ich habe noch nie etwas gewonnen und würde mich richtig freuen, wenn es dieses Mal vielleicht klappt…. Toi toi toi…

weil ich deine Rezepte liebe und das Buch gut in meine Kochbuchsammlung von renomierten Autoren passen würde.

Ja. Ich will endlich stressfrei kochen.
Wir kochen schon einige Rezepte von Dir. Daher wäre so eine kompakte Sammlung perfekt.

ich würde gerne ein Kochbuch gewinnen, da ich dann vielleicht endlich mal wieder neue Rezepte ausprobiere und nicht immer auf die schnelle das Gleiche wie solange eingeübt koche, das wäre vielleicht eine Art Neustart im Alter

Ich verfolge die Seite und bin sehr begeistert von den Rezepten . Ich würde das Buch sehr gerne gewinnen da ich immer noch ein gedrucktes schätze .
Würde dann mit meinen Freunden einen schöne Abend mit den Gerichten verbringen .

Wow! Glückwunsch, das ist ja mega!
ich würde mich extrem über das Buch freuen! Ich koche jeden Tag für die Familie, Schulessen ist unmöglich… Da Unterstützung bei der Planung zu haben wäre fantastisch!

Ich möchte das Buch gewinnen weil wir ein 5 Personen Haushalt sind und ich berufstätig bin, da wäre stressfrei kochen eine ziemlich große Hilfe :-)

Liebe Steffi,
ich sollte ein Exemplar von deinem Buch gewinnen, weil ich deine Rezepte liebe und weil Wochenpläne meinen Alltag mit den Kids bestimmt erleichtern würden und wir uns alle gesünder ernähren könnten. Vielen Dank für das tolle Gewinnspiel und herzlichen Glückwunsch zum Spiegel -Bestseller!
Liebe Grüße Maria

Weil ich jeden Tag aufs neue überlegen muss, was ich heute kochen kann . Im Prinzip kommt dann irgendwie immer wieder das selbe auf den Tisch. Brauch dringend mal Abwechslung

Hi, ich finde deine Rezepte einfach klasse, wenn ich nach Inspiration für neue, gelingsichere und leckere Gerichte suche. Und die Anleitungen ohne viel Schnickschnack aber mit allen wichtigen Schritten zum Erfolg sind wirklich wunderbar.

Hallo Steffi, erst mal herzlichen Glückwunsch das hast du dir verdient. Deine Rezepte sind einfach gigantisch. Wir sind Camper und lieben es einfach Wohnmobil zu kochen. Deine Rezepte sind nicht nur Mega lecker, auch Ideenreich und einfach zuzubereiten. Wir freuen uns auf viele weitere Rezepte.
Ganz liebe Grüße Martina

Liebe Steffi
Seit vielen Jahren verfolge ich Dich und Deine tollen Rezepte und finde immer was passendes. Absolut alltagstauglich und absolut lecker.
Dein Erfolg ist nicht von alleine gekommen. Man merkt, dass Du Dein Projekt wirklich lebst.
Meinen herzlichen Glückwunsch und viele Grüße
Katrin

Bitte meinen kompletten Namen Andrea Zwaka aus dem Kommentar, den ich gerade verfasst habe, nehmen und nur Andrea veröffentlichen Danke

Da wir beide Vollzeit berufstätig sind und oft ratlos im Supermarkt stehen und dann doch zu TK Produkten greifen, weil wir einfach nicht wissen was wir kochen sollen, wäre das nicht nur eine super Erleichterung, sondern würde uns auch wesentlich helfen einen gesünderen Lifestyle zu leben ♥️

Habe von meiner Nachbarin über deine Bücher und deine Rezepte im Internet gehört.
Würde mich über ein Buch sehr freuen.

Erstmal herzlichen Glückwunsch
Ich hatte das Buch gerne , weil ich Deine Rezepte toll finde

Wir lieben einfach deine Rezepte

Weil ich immer soooooo begeistert und gerne meiner Gaumenfreundin nachkoche ❤️

Ich brauche ganz dringend mal wieder Inspiration… Ich möchte gefühlt die letzten Jahre nur noch kleine Sachen oder gar gar nicht, weil ich für mich allein keine Lust hatte. Ich will wieder mehr Spaß am Kochen haben, auch wenn ich nur für mich allein koch. Und die Rezepte aus dem Netz koch ich meist nur einmal und finde sie dann nie wieder. Ich brauch einfach die Haptik eines Buches

Ich habe schon ein Buch von dir und würde gerne ein weiteres haben

Ich habe selten, so gelingt sichere und dazu auch noch leckere Rezepte im Internet gefunden.
Momentan speicher ich mir die Rezepte und wenn es mit dem Gewinn nicht klappt, werde ich mir das Kochbuch trotzdem zulegen.

Ich habe meistens nicht viel Zeit zum kochen und mir fehlen oder die Ideen! Deine Wochenpläne finde ich super und da finde ich immer etwas was ich ausprobiere! Bisher hat alles immer sehr sehr gut geschmeckt

Das Buch würde mir meinen Kochaltag erleichern

Hallo Steffi,

meine Tochter und ich haben schon ein paar Rezepte von Dir nach gekocht und wir (auch mein Mann und mein Sohn) waren begeistert.

Jetzt hat meine Tochter eine Ausbildung angefangen und kommt wie mein Mann und ich später von der Arbeit. Alle haben Hunger und bevor jemand irgendwas für den ersten Hunger ein wirft, sind Deine schnellen und leckeren Rezepte goldrichtig.

Gerne würde ich meiner Tochter Melina Dein Rezeptbuch für ihre erste Wohnung/WG gewinnen.

Die Wochenpläne sind ideal für ein paar Kochanfänger.

Liebe Grüße
Susanne

Um meine Frau zu unterstützen, habe ich mit dem Kochen angefangen.
Über das Internet bin ich auf Gaumenfreundin gestoßen und Koche nur noch die Rezepte nach.
Das Essen kommt gut bei der Familie an und sie sind alle begeistert.
Ich finde die Rezepte sind leicht zu verstehen und einfach zu kochen.
Ich würde mich über ein Buch freuen um meine Familie mit neuen Ideen und Rezepten zu überraschen.
Schöne Grüße
Thorsten

Liebe Steffi, mit Genuss verfolge ich Deine Arbeit und die wöchentlichen Newsletter, bei denen immer das ein oder andere Gericht dabei ist, das perfekt zu mir, zu meinen Vorstellungen und ‚meinen Skills‘ passt. Ich bin ein Fan von Dir. Und da ich das bisher gesammelte Werk lediglich digital als PDFs gespeichert habe, würde ich mich über die Buchform riesig freuen. Herzlichen Glückwunsch!!

Als berufstätige Mutter freue ich mich immer über schnelle und alltagstaugliche Rezepte. Ohne lange Einkaufsliste und Zubereitungszeit.

Ich bin berufstätig und habe zwei Kinder, die beim Essen wirklich ihre ganz eigenen Vorstellungen haben. Mein Sohn würde am liebsten jeden Tag Kartoffelpüree essen, meine Tochter am liebsten nur Nudeln mit Tomatensauce. Ich selbst mag es dagegen abwechslungsreich, ausgewogen und kreativ.
Seit ich auf die Gaumenfreundin gestoßen bin, hat sich unser Familienalltag in der Küche deutlich entspannt. Deine Rezepte liefern mir immer wieder neue Inspirationen und das Beste, selbst meine beiden kleinen „Spezialesser“ sind viel offener für Neues, wenn ein Rezept von der Gaumenfreundin stammt.
Dadurch muss ich nicht mehr ständig mehrere verschiedene Gerichte kochen und habe deutlich weniger Stress im Alltag. Nenn mich gern oldschool, aber so sehr ich das Internet auch schätze und nutze, ich liebe es Rezepte aus einem richtigen Kochbuch nachzuschlagen und daraus zu kochen. Bücher bekommen mit der Zeit ihren ganz eigenen Charme, mit Fingerabdrücken, kleinen Flecken und den Spuren vieler gemeinsamer Familienessen.
Deshalb würde ich mich riesig freuen, eines deiner Bücher zu gewinnen und noch viele weitere Lieblingsrezepte für meine Familie zu entdecken.

Liebe Grüße
Vanessa

ganz einfach:
auch eine alte kuh
lernt immer noch was dazu ;o))

Ich habe schon einige Rezepte von deinem Blog ausprobiert und auch bereits mehrfach gekocht, da die Gerichte wirklich lecker waren. Über das Kochbuch mit den Wochenplänen würde ich mich sehr freuen, da ich in Vollzeit berufstätig bin und mir das bei meiner Essensplanung sicher sehr helfen würde.

ich habe deine Seite vor zwei Jahren entdeckt und seitdem viele Rezepte nachgekocht. Meine Familie ist immer wieder begeistert von den neuen Gerichten. Ich möchte dein Buch in meine Küche stehen haben.

Ich möchte das Kochbuch gewinnen, weil ich unheimlich gerne alle Arten von Büchern in den Händen halte. Ich liebe das Durchblättern und das Betrachten der Bilder – viel schöner, als auf dem Bildschirm zu lesen!

Es macht einfach Spaß deine Rezepte nach zu kochen. Aber ein Buch zum blättern wäre einfach toll.
Liebe Grüße
Ina

Ich liebe die Rezepte und vor allem die Wochenpläne.
Das Buch möchte ich gerne für meine beste Freundin gewinnen, da es ihr finanziell nicht so gut geht.
liebe Grüsse
Susanne

Seit längerem koche ich die Rezepte von dir nach.
Ich habe immer wieder nach Rezepten gesucht, welche gut im Alltag und auch fürs Büro umsetzbar sind, (ohne dass man exklusive Zutaten besorgen muss) und gerade wenn man auch mal weniger Zeit hat, etwas gesundes auf dem Tisch zu haben.
Die Rezepte sind gut nachzukochen und gesund und lecker.
Ich liebe einfach deine Rezepte.

Erstens leckere Rezepte und zweitens kommt der Hunger schon beim Rezepte lesen ☺️

Ich möchte gewinnen, weil ich nahezu alle Rezepte von Dir eins zu eins umsetzen kann und mag. Das ist nicht selbstverständlich, das ist richtig toll! Danke für Deinen Input!

Leckere Rezepte ohne „Schnickschnack“
Einfach zum Nachkochen und sehr lecker

Wow, Glückwunsch .
Wir (mein Mann und ich)könnten das Kochbuch echt gut gebrauchen. Wir sind nur noch zu zweit, aber fangen jeden morgen um 4:30 an zu arbeiten. Oft haben wir keine Lust zum kochen oder es gibt immer das gleiche. Es fehlen einfach die Ideen.
Liebe Grüße

coole Ideen sind immer gut.

Liebe Steffi,

ich würde gerne dein neues Kochbuch gewinnen, weil uns oft die Ideen fehlen und wir keine Planung sondern einen Wocheneinkauf machen, mit allem was uns schmeckt und worauf wir gerade Lust haben. Ich glaube, es könnte für uns tatsächlich abwechslungsreicher und einfacher werden und das Kochen an sich dadurch mehr Spaß machen, besonders nach Feierabend unter der Woche. Liebe Grüße von Steffi

Das Buch würde mir auch jeden Fall meinen Alltag mit kleinen Kind und der Erwerbsarbeit erleichtern. Ich koche regelmäßig aus deinem Buch One Pot für kleine Kinder. Meine Tochter liebt die Rezepte. Ich würde mich sehr über den Gewinn freuen.

ich muss das Kochbuch gewinnen, weil ich nie weiß was ich kochen soll. Und dann hungert dir ganze Familie.

Ich finde deine Rezepte wirklich super. Immer sehr kreativ und lecker und einfach nach zu kochen.

Liebe Steffi, du hast wirklich großartige Ideen! Was für mich so wichtig ist: es sind Gerichte, die flott gekocht sind , sooo lecker und unkompliziert! Aber tatsächlich stehe ich oftmals und frage mich: Was kochen? Habe Sachen eingekauft und stehe wie Ochs vorm Berg und bin ratlos, was tun damit?Schon oft haben mich deine Ideen gerettet und die Wochenpläne sind genial! Deshalb würde ich mich freuen, das Ganze in Buchform zu besitzen! Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und besonders viel Freude beim Gerichte zaubern! Liebe Grüße, Birgit

Vielen Dank für deine unfassbar tollen Rezepte!
Ich liebe deine Website wirklich sehr, sie sorgt bei uns jede Woche für richtig gutes Abendessen und bringt immer wieder neue Ideen mit rein :)

Deshalb würde ich mich riesig über dein Rezeptbuch freuen, damit ich all deine Lieblingsrezepte auch einmal „in echt“ in der Hand halten kann. Es würde definitiv einen ganz besonderen Platz in meinem Regal bekommen und ganz sicher nicht einstauben!

Danke für all die Mühe und Liebe, die du in deine Rezepte steckst

Weil ich von den Rezepten begeistert bin und ich doch lieber nach einen Buch koche als immer auf das Händy zu sehen

Leider habe ich die Diagnose Prädiabetes bzw. Diabetes Typ2 bekommen, aufgrund dessen muss und will ich meine Ernährung umstellen und suche nach einfachen Rezepten die nicht zuviel Zeit in Anspruch nehmen. Da ich noch einen kleinen Sohn habe und auch ihm eine gesunde Ernährung mitgeben möchte, würde ich mich sehr über dieses Buch freuen.

Liebe Grüße :)

Mir erleichtern die leckeren Gerichte die Planung über die Woche.

Glückwunsch …. Glückwunsch …
Ich lese Kochbücher wie spannende Krimis .
Deine Rezepte sind besonders spannend….und sooo gut. Schade, dass ich sie nicht. Schon als Anfänger gekannt habe. Es wäre eine viel bessere Köchin aus mir geworden.
Alles Gute und weiter so. Marchi

Zuerst mal „herzlichen Glückwunsch “ zum Kochbuch- das ist einfach super.
gewinnen sollte ich es,weil ich einfach gerne koche, deine Idee mit den wochenplänen toll ist und die Rezepte lecker sind!

Hallo liebe Steffi.. ich bin ein Grillneuling und freue mich wenn ich dein Buch gewinnen könnte
Liebe geht ja durch den Magen. vielen Dank dabei sein zu können

Ich folge dir jetzt schon lange.Ich mag deine Rezepte die unkompliziert, gut machbar und einfach lecker sind.
Du gibst auch gute Inspirationen für die Woche, so das ich meiner Tochter abwechslungsreiches und nahhaftes Essen für die Schule mitgeben kann.
Ich würde mich über das Buch sehr freuen.

Die Rezepte aus dem neuen Kochbuch werden bereits von mir begeistert nachgekocht.
Meine Tochter zieht demnächst in eine WG und ich möchte ihr das Leben (und das Kochen) mit den tollen Rezepten erleichtern.
LG aus Österreich !

Ich sollte gewinnen, weil gute Organisation in der Küche genau das ist, was mir aktuell noch fehlt und ich zusätzlich hoffe, mit dem Buch weniger Zeit mit Planen und mehr Zeit mit Genießen zu verbringen.

Hallo und guten Tag,
tolle Rezepte,einfach erklärt,eine große Hilfe,wäre schön,wenn das Glücksrad bei mir stehen bleiben würde.
Viele Grüße
Gerhard

ich würde mich riesig freuen wenn ich das Buch gewinnen würde, da die Rezepte wunderbar sind die ich bereits gekocht habe und gerne mehr ausprobieren würde.

Kinder können keine Nudeln mehr sehen. Selbst Pizza wird langsam schwierig. Zum Kochen fehlen immer Zutaten. Abwechslung ist gefragt. Für Berufstätige Eltern

Leckere Rezepte mit Pfiff, leicht nachzukochen, übersichtlich und nachvollziehbar.
Sehr ansprechende Rezeptfotos, alles insgesamt mit Konzept aufgebaut. Findet man so selten.

Ich liebe einfach deine Rezepte

Weil die Rezepte sehr leicht nach zu kochen sind und ich mich über das Kochbuch sehr freuen würde.

Glückwunsch zum Erfolg!!
Warum ich ein Buch gewinnen möchte?
Weil ich Ihren Newsletter abonniert und bereits einiges von den vorgestellten Rezepten nachgekocht habe.
Der Buchtitel passt sehr gut zu mir! Ich plane bereits Sonntagabends meinen Speiseplan für die kommende Woche im Voraus und das Kochen muss bei mir zügig gehen, da ich noch in Vollzeit arbeite.
Viele Grüße
Regina

Hallo liebe Steffi, ich brauche unbedingt Hilfe Ich habe einfach nicht mehr die Geduld, mir immer wieder alle Zutaten für neue Rezepte raus zu suchen. jede Woche dasselbe Da wäre dein Buch eine meeega Erleichterung. Ich liebe auch deine einfachen Rezepte, ohne viel Schnickschnack; und meinen Männern schmeckt es auch. Das ist ja immer wichtigIch würde mich riesig über den Gewinn freuen
Liebe Grüße Petra

Liebe Steffi,
erstmal lichen Glückwunsch zu deinem tollen Buch !!
Ich stöbere sehr viel in deinem Blog und suche nach Inspirationen. Deine Aufmachung, die Art deiner Texte und natürlich deine klasse Rezepte begeistern mich immer wieder aufs Neue !!! Einfach nur super gut wie du das machst !!
So würde ich mich riesig über dein neues Kochbuch freuen !! Ganz liebe Grüße

Liebe Steffi, über die lange Zeit, in der ich deinen Newsletter verfolge und immer wieder Rezepte ausprobiert und geteilt habe, dachte ich mir: warum gibt es noch kein Kochbuch!? Gute Buchumsätze und weiterhin viel Erfolg wünscht, Christian

Ich würde much sehr freuen über eine Erleichterung im Familienalltag.

Ich brauche das Kochbuch unbedingt, da deine Rezepte unschlagbar gut sind.
Schnell zubereitet und auch noch Geschmacklich super, die schmecken uns alle sehr gut.
Viele Grüße
Barbara

Ich möchte an dieser Stelle gerne einmal Danke sagen für all die guten Rezepte, die ich schon von dir gekocht und gesammelt habe. Ich habe einen extra Ordner für die Rezepte angelegt und sammle dort die Rezepte.

Schön fände ich allerdings ein Rezeptbuch von dir mal in der Hand zu halten

Mach weiter so!

Ich habe mir das Buch signiert bei Autorenwelt bestellt… als es ankam hat sich meine Tochter gleich in die tolle und praktische Aufteilung verliebt und ich habe es ihr direkt mitgegeben. Tja, jetzt hätte ich es aber ja auch gerne ;-)

liebe Steffi
von ❤️ gratuliere ich dir zu deinem neuen Buch und zu deinem damit verbundenen Erfolg.
Warum ich es verdient habe, dieses Buch zu gewinnen?
Ganz einfach: ich bin in Rente und somit im Dauerstress – erst Recht fürs Kochen

liebe Grüsse
Heidi

Ich wünsche mir das Nuch schon lange, habe schon mal beim Gewinnspiel mitgespielt und leider nicht gewonnen würde mich also sehr freuen ❤️

Ich sollte ein Buch gewinnen, weil ich die Gaumenfreundin sehr schätze und schon seit vielen Jahren nach ihren Rezepten koche. Die Rezepte sind gelingsicher. Sie bringt frischen Wind in meine Küche. Herzlichen Glückwunsch zum Spiegel Bestseller.

Ich liebe deine kreativen und alltagstauglichen Rezepte – eigentlich ist es ein Skandal, dass ich noch kein Kochbuch von dir besitze! Das sollte sich schnell ändern… ;-)

ich liebe Kochbücher und spezielle wie deines ich würde mich sehr darüber freuen

Kochen – die tägliche Herausforderung. Seit dem ich deine Wochenpläne und Rezepte entdeckt habe, macht mir das Kochen wieder etwas mehr Spaß. Eigentlich bin ich ein Buch-/Papiermensch das fehlt mir beim Stöbern auf der Seite etwas. Deshalb würde ich mich sehr über ein Buch freuen

die Rezepte der ‚Gaumenfreundin‘ gelingen und sind sehr schmackhaft. Mein Lieblingsgericht ist das Rote Thaicurry mit Kokosmilch. Das ist nur EIN Beispiel für soooo viele fantastische Rezepte.

Ich würde das Kochbuch gerne gewinnen, weil ich deine Rezepte und Wochenpläne liebe

Ich bin leider keine gute Köchin.. aber mit deinen tollen Rezepten macht Kochen richtig Spass…. und alles, was ich bisher nachgekocht habe, hat super geschmeckt

Koche oft für meine vier Enkelkinder deine Rezepte nach.
Und stressfrei kochen wäre natürlich super.

Hallo Steffi,
ich bin beim Suchen nach Rezeptideen durch Zufall auf deine Seite gestoßen. Mittlerweile habe ich mir deine App runtergeladen und habe schon mehrere deiner Rezepte nachgekocht bzw. gebacken. Da du mir oft eine gute Inspiration bietest, würde ich mich sehr über dein Buch freuen.

Ich bin kochbegeistert, experimentiere gerne und freue mich über Anregungen, die mein Repertoire erweitern und verfeinern. Übersichtliche Wochenplaene mit leckeren, einfachen Gerichten helfen, das Passende zu finden oder neu zu kombinieren, besonders, wenn es mal schnell gehen muss. Das spart Energie.

Ich koche sehr gerne und hab schon viele Rezepte von Steffi Gaumenfreundin
ausprobiert und sehr lecker gefunden.
Aber leider meistens nur am Wochenende. Im Alltag würde ich auch gerne mehr frisch kochen und glaube das Kochbuch wäre eine große Hilfe dabei

Ich liebeeee deine Rezepte. Mein Lieblingsessen ist der Rouladentopf.
Dein Kochbuch wäre der Oberknaller. Bitte, bitte, bitte.

Ich freue mich jede Woche riesig auf die Wochenpläne in Form eines Kochbuchs wäre es natürlich noch viel netter ❤️

Liebe Steffi
Stressfrei kochen heißt für mich Planung mit Genuss. Wochenpläne schaffen Struktur, sparen Zeit und verhindern ungesunde Spontankäufe. Die festen Wochentage erleichtern den Alltag. Wichtig ist Flexibilität für Resteverwertung und saisonale Zutaten. So wird Kochen zum Alltagsritual statt Belastung – die Familie freut sich über Abwechslung. Über das Buch würde ich mich sehr freuen. Ich wünsche weiterhin viel Erfolg und freue mich sehr auf deine Rezepte. Herzliche Grüße Christine

Liebe Steffi
Stressfrei kochen heißt für mich Planung mit Genuss. Wochenpläne schaffen Struktur, sparen Zeit und verhindern ungesunde Spontankäufe. Die festen Wochentage erleichtern den Alltag. Wichtig ist Flexibilität für Resteverwertung und saisonale Zutaten. So wird Kochen zum Alltagsritual statt Belastung – die Familie freut sich über Abwechslung. Über das Buch würde ich mich sehr freuen. Ich wünsche weiterhin viel Erfolg und freue mich sehr auf deine Rezepte. Herzliche Grüße Christine

Die Rezepte von Steffi sind Spitze. Koche jede Woche mindestens zwei. Und alle sind gelingsicher.
Das Buch mit den Wochenplänen wurde mir meine Woche erleichtern, müsste dann nicht immer überlegen „was koche ich denn heute „ !!!
Liebe Grüße Gaby

Ein Buch das das für mich leidige Thema „was kommt heute auf den Tisch“ in Kochfreude umwandelt.
Das was ich an Bildern bzw Rezepten gefunden habe, macht neugierig auf mehr… und aufs Ausprobieren und somit Nachkochen.

weil ich regelmäßig deine Rezepte online ausdrucke und ich Druckerpatronen spare, wenn ich ein Buch gewinne ️

Da ich sehr unregelmäßige Arbeitszeiten und oft 24 Stunden Dienste habe würden mir Wochenpläne bestimmt helfen können alles stressfreien zu gestalten und mich besser zu strukturieren! Ich würde mich riesig über den Gewinn freuen :-)

Hi there, ich bin total begeistert von den Rezepten. Aber ich und mein Partner sind beide gehbehindert. Das heißt, öfter einkaufen geht nicht. Also versuche ich zu planen
Dabei hilft dein Wochenplan hervorragend. Ich wäre begeistert, das Buch zu gewinnen. Bye Uly

Ich habe jahrelang nur sehr ungern gekocht, eigentlich nur, weil ich es „musste“. Mittlerweile – und nicht zuletzt wegen deiner tollen, abwechslungsreichen Rezepte (herzlichen Dank für deine Mühe) – macht es mir sogar Spaß, für mich und meine Lieblingsmenschen den Kochlöffel zu schwingen. Darum hüpfe ich grad mal schnell in den Lostopf und drücke mir selbst feste die Daumen ;).

Ich sollte deshalb eines dieser schönen Bücher gewinnen, da ich:
a) sehr gerne koche
und
b) sehr gerne Stress vermeide,
also alle Voraussetzungen erfülle.

Liebe Steffi,
Ich möchte unbedingt dein Kochbuch gewinnen. Mir fehlen ohne deine Ideen und tollen Rezepte total die Inspiration. Ich glaube wir verhungern ohne dein neues Kochbuch .
Nein, im Ernst. Ich habe schon einen Blick in dieses tolle Buch werfen können. Da steckt sooo viel Arbeit und ganz viele Herzblut drin. Ich bewundere das, wenn man förmlich deine Freude auf jeder Seite sieht. Mach weiter so. Wir alle freuen uns über jedes neue Rezept von dir. Liebe Grüße Sigi

Hallo liebe Steffi,ich bin schon lang ein Fan von dir und deinen tollen Rezepten,die schnell und umkompliziert nachzukochen sind!
Perfekt für den Alltag,meine Familie liebt deine Küche auch sehr.
Ich würde mich sehr über ein signiertes Kochbuch freuen!
Liebe Grüsse aus Österreich
Gisa

Weil ich schon viele andere Kochbücher von dir habe und sie wirklich sehr oft benutze!

Liebe Steffi.
Ich bin 78 Jahre alt und habe meine Familie bekocht, dann die Enkelkinder.
Ich freue mich sehr über deine Rezepte,weil ich tatsächlich mal immer neue Gerichte ausprobieren kann. Selbst mein Mann, mit fast 83 Jahren, fragtmich, was kocht Steffi
heute oder was schlägt Steffi vor.
Es geht uns gut mit dir.Vielen Dank für deine tägliche Hilfe.
Herzlichst
Brigitte

Hallo liebe Steffi,

ich habe Dein Buch und Dich gerade erst entdeckt und würde mich riesig darüber freuen. Mit dem Wochenplan ginge dann unsere ideenlose Zeit vorbei und wir freuen uns über neue & leckere Rezepte. Liebe Grüße aus dem Münsterland ‍♀️

Liebe Steffi,
meine Familie möchte immer was Leckeres auf dem Teller und bei mir ist wochentags die Zeit knapp und abends der Kopf leer. Da kommt so ein inspirierendes Rezeptbuch wie gerufen . Freue mich immer über neue Ideen. Vlt. ist mir das Glück hold.
LG Yvonne

Ich liebe einfach deine Rezepte

Ich möchte dein Buch gerne gewinnen, weil ich deine Rezepte liebe. Sie sind einfach nach zu kochen und sehr lecker. Auch von deine Wochenpläne sind toll. Sie helfen mir meinen Alltag mit dem Kochen einfacher zu machen. Am Wochenende wird der Einkauf für die ganze Woche erledigt, weil der Essensplan für die Woche schon fertig ist. Kein Stress nach der Arbeit und keine Frage was wir kochen können. Sogar mein Mann findet es jetzt toll zu kochen.
Danke für deine tollen Rezepte und Wochenpläne.
Liebe Grüße

Hallo Steffi, als erstes möchte ich dir gratulieren zu deinem Erfolg. Du hast eine tolle Auswahl an Rezepten, die immer gelingen.
Würde mich natürlich sehr freuen über ein signiertes Buch von dir. Falls nicht , werde ich mir eines bei Thalia besorgen.

Als ich das erste Mal von Dir ein Rezept entdeckte, war ich total begeistert und habe es nachgekocht.
Seitdem freue ich mich, wenn ich von Dir ein neues Rezept sehe. Meiner Family schmeckt die neue Art super.
Das Buch möchte ich gerne gewinnen.

Herzliche Grüße

Ich bin immer auf der Suche nach tollen, schnellen Rezepten, die ohne viel Schmick-Schnach lecker sind!
Ich würde mich sehr über das Buch freuen

Jeden Tag das Gleiche…ich weiß nicht was ich kochen soll!! Da würde mir dein Buch sehr helfen. Vom Rezeptvorschlag bis zum Einkauf…alles gut organisiert.

Ich mag Abwechslung auf dem Tisch und frische Zutaten, aber es passiert mir häufiger, dass ich aus Gewohnheit und Zeitmangel häufiger die gleichen Gerichte auf den Tisch bringen. Ein Wochenplan hilft mir bestimmt dabei, Neues auszuprobieren und dabei Zeit zu sparen.

Ich würde das Buch gerne gewinnen, weil ich nicht genug Koch- und Backbücher haben kann.

Hallo Steffi, ich liebe deine vielen unterschiedlichen Rezepte, es ist für alle etwas dabei und meistens sind die Rezepte sehr leicht zum nachkochen, backen ect. Herzlichen Glückwunsch und danke für deine Inspirationen! Liebe Grüße, Ute

Ich mag Rezepte auf Papier – idealerweise als Buch. Habe kein Koch-Tablet und mein Laptop verträgt sich nicht mit dem Induktionskochfeld

Herzlichen Glückwunsch. Es ist verdient. Ich liebe die Rezepte, die Angaben und die „normalen“ Zutaten. Auch als Diabetikerin ist für mich immer etwas dabei und ich fände es toll, eine geruckte Ausgabe zu haben.
Danke aber auch für so viel Einsatz und Inspiration
Ines

Hallo , ich finde deine Rezepte super und ich hab schon ganz viel davon nachgekocht. Besonders inspirierend finde ich deine Wochenpläne, da ich jeden Abend für meine Familie koche. Ich würde mich riesig über dein Kochbuch freuen. Auf diesem Weg möchte ich dir einfach mal danke sagen. Mach weiter so und ich freue mich schon auf ganz viele neue Rezepte von dir.

Es ist einfach wunderbar, weil es genau meine Vorlieben und Interessen bedient. Schnell, einfach gesund und lecker zu kochen, mit allem drum und dran, meal Prep für die Arbeit, auf Reisen, im Urlaub oder einfach, wenn man vorher weiß, es wird eine anstrengende Woche, die Zeit zum Kochen fehlt, aber man doch gesund und lecker essen möchte. Außerdem eine gute Resteverwertung, was man da hat, ohne Essen entsorgen zu müssen, weil es sonst verdirbt. Die Wochenplanung oben auf, erleicht die Planung ungemein und macht das Ganze mit einem Blick übersichtlich und noch besser planbar.

Herzlichen Glückwunsch, Steffi. Das ist absolut verdient! Dein Blog ist einer von zweien, denen ich in der Vielzahl an Möglichkeiten überhaupt folge. Ich bin immer happy mit deinen Rezepten und fühle mich ausnahmslos inspiriert. Die Kombination aus tollen Rezepten und fertigen Wochenplänen klingt einfach perfekt – genau die Portion Inspiration und Organisation, die in meiner Küche noch fehlt. ️ Da hüpfe ich sehr gerne in den Lostopf! Sylvia

Ich würde mich sehr über Dein Kochbuch freuen, weil wir „gefühlt“ immer das Gleiche essen und deutlich organisierter sein könnten, was die Essensplanung betrifft! Außerdem lieben wir einfach Deine Rezepte!

Ich koche häufig nach deinen Rezepten. Einfach und schmackhaft. Das Buch würde mich sehr erfreuen.

Ich würde gerne gewinnen, da mir deine Rezepte sehr gut gefallen

ich koche, seit ich deinen blog entdeckt habe, zwar immer noch nicht lieber, aber abwechslungsreicher und effizienter. außerdem muss ich mir weniger selber überlegen, was ich mit lebensmitteln mache, die zu verbrauchen sind. und achtung: ich besitze nicht ein einziges kochbuch! nur ein backbuch für hundekekse steht im regal. es wäre doch toll, wenn dein kochbuch es in mein regal schafft!

Hallo meine Liebe, ich koche schon ganz lange und sehr, sehr gerne nach deinen Rezepten. Habe ja auch schon recht viele bei dir angefragt. Du triffst immer unseren Geschmack, sei es mit den Ideen und natürlich auch, und das ist ganz wichtig, den Geschmack. Du würzt und schmeckst eben sehr ähnlich ab wie ich. Und dafür danke ich dir ganz herzlich. Gratuliere dir natürlich auch von Herzen zu deinem Buch und würde mich sehr über ein signiertes Exemplar sehr freuen.
Also bitte weiter so. LG Gabi

Eine Wochenplanung ist sooo verdammt viel wert. Ich würde sehr gerne mein Pazenkind, gerade 19 Jahre alt geworden, in dieses System einführen. Sie hat in Kürze bis zum Beginn der Ausbildung frei, und sie hat sich vorgenommen die anderen zu bekochen. Diesen Einsatz finde ich toll . Da würden ihr solche Pläne sehr gut den Einstieg erleichtern.
LG von Andrea

Die Wochenpläne sind so hilfreich. Ich kann entspannt in die nächste Woche gehen. Über den Gewinn würde ich mich sehr freuen, auch für meinen Mann. Liebe Grüße

Ich würde das neue Kochbuch sooo gerne gewinnen, weil ich ständig nur am Überlegen bin, was ich kochen soll. Mit deinem Buch hätte ich so viele tolle neue Rezepte und das gleich mit Wochenplan zur Hand.
Außerdem kochen ich deine Rezepte schon lange und würde mich darauf freuen nicht nur Online zur Verfügung zu haben.
Meine Familie und ich drücken uns selbst ganz fest die Daumen!

Bei uns ist kochen immer spontan und unübersichtlich von dem was noch zuhause in den Schränken ist.
Ich würde mich über einen Wochenplan freuen. Mehr Struktur und auch vorkochen für den nächsten Tag, würde gut in unseren nächste Lebensabschnitt „ Schule“ passen.

Ich bin eine begeisterte Nach-Köchin deiner Rezepte. Bin begeistert von deinen oft einfachen aber genialen Rezepten und würde mich freuen, abends auf der Couch schon Rezepte für die nächsten Tage in deinem Buch zu blättern.

ich möchte ein Wochenplan Kochbuch gewinnen, da ich es nicht schaffe, Woche Pläne so zu erstellen, dass ich nur einmal in der Woche einkaufen muss. würde unglaublich Zeit sparen, die ich gerne mit unserem Hund verbringen würde

Ich finde es toll, dass ich schnell etwas leckeres und gesundes kochen kann. Ich probiere gerne deine Rezepte aus. Ich würde mich sehr über ein Buch freuen
LG Elfi

Ich liebe einfach die Rezepte, sie treffen genau unseren Geschmack. Das Kochbuch würde sich außerdem sehr gut im Küchenregal machen

Liebe Steffi, deine Rezepte sind absolut Spitze, weil sie lecker, bodenständig und ohne exotische Zutaten daherkommen. Dein neues Kochbuch lag schon auf meinem Küchentisch – leider nur kurz. Jetzt „wohnt“ es bei meiner Tochter. Ich brauche also unbedingt eins für mich. Vielleicht habe ich bei deinem Gewinnspiel ja Glück.
Liebe Grüße Bettina

Ich bin seit kurzem Rentnerin und habe endlich ganz viel Zeit zum Kochen (und jetzt auch viel Spaß daran) und um deine tollen Rezepte auszuprobieren. Ich würde mich über das Buch riesig freuen!

Weil nur eins über einen guten Plan geht … mehrere gute Pläne!

Ich bin nicht so die „Heldin“ in der Küche, aber mit deinen Gerichten schaff ich es immer wieder meinen Mann (er ist Profikoch) auch mal vom Hocker zu hauen ;) Würde mich sehr freuen das Buch zum nachschlagen in Händen zu halten!

Warum
Hm bin altmodisch und liebe Bücher
Aber das wichtige mind 3 Rezepte der Woche finden wir auf deiner Seite und alle essen es gern
Stressfrei
Weing Zutaten oder was im Haus ist
Einfach und schnell
Was vergessen ?
Mach weiter so und danke für die Arbeit und Mühe Platz verdient

Ich bin gerade mitten in der Ernährungsumstellung und durch dich hab ich schon viele leckere, gesunde Rezepte gefunden. Daher würde ich gern ein Buch gewinnen wollen um deine Rezepte gebündelt zu haben und vll ein neues Lieblingsrezept zu finden.

Ich würde mich riesig über ein Kochbuch freuen, da ich gern unsere Familienküche geplanter und strukturierter durchführen möchte und dabei gern die Wochenpläne nutzen möchte. Der Newsletter hat bereits schon tolle Rezepte und ich bin gespannt auf mehr.

Liebe Steffi,
bin schon über 70 und habe ein Leben lang gerne und viel gekocht – und tue das auch jetzt noch … für Familie einschließlich Enkelkinder und Freunde.
Aber manchmal herrscht im Alltag im Oberstübchen „Durchzug“ und es fehlt die zündende Idee, was man kochen könnte.
Da kommen Deine Rezepte genau richtig. Ansprechend. lecker, gesund, zügig umzusetzen, …. und eine willkommene Abwechslung zu meinen bewährten (teilweise überlieferten Familien-) Rezepten.
Herzlichen Dank für Deine viele Arbeit, die Du in der Vorbereitung für das Buch gesteckt hast. Aber man spürt, dass Du das mit Liebe und Herzblut machst.
Alles Gute für Dich!

Mir gefallen die Rezepte sehr gut , sie sind unkompliziert und sehr lecker. Die Familie ist begeistert und die Gäste sind es auch .

Weil stressfrei kochen genau so klingt wie… ja das könnte meinen tag besser machen…

ich stöbere immer gerne in Kochbücher und Kochrezepten um mal Ideen für neues Essen zu holen für mehr Abwechslung zu Hause beim Essen. daher würde ich mich über dein Bestseller Kochbuch freuen.

Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch, liebe Steffi.
Deine jahrelange Arbeit mit so vielen tollen und schmackhaften Rezepten hat sich wirklich gelohnt!

Gerne würde ich eines deiner Bücher gewinnen. Da ich unsere 3 Enkelkinder regelmäßig zum Essen bei mir habe, überlege ich immer wieder, was ich kochen soll, um allen Wünsche der Kinder gerecht werden zu können. Wenn ich stressfrei kochen könnte, hätte ich mehr Zeit, die ich mit meinen Enkelkindern verbringen könnte. :-)
Neben gutem Essen etwas sehr Wichtiges: Zeit zu haben für die Lieben!

Ich sollte den Buch gewinnen, weil mein aktueller ‚Wochenplan‘ meistens aus spontaner Pizza-Lieferung und ratlosem Starren in den Kühlschrank besteht. Es wird Zeit, dass die Gaumenfreundin mein kulinarisches Chaos bändigt! ‍, ️

Bei uns kommt immer die Frage: Was wollen wir heute essen? Wir sind vollberufstätig und möchte immer gern schnelle einfach Gericht kochen, die natürlich auch schnell zubereitet sind. Wir nutzen sehr gerne deine Rezepte und mittlerweile ist mein Mann von den Rezepten begeistert und kocht diese auch gerne nach. Ein Buch zum nachschlagen wäre für Ideen suppi.

Liebe Steffi,
Herzlichen Glückwunsch für die tolle Auszeichnung
Ich hätte liebend gerne dein Kochbuch ♥️hab schon ganz viele Rezepte von dir nach gekocht und war immer begeistert. Ich schau dann immer auf dem Tablett- dann geht es zwischen drin wieder aus …lästig .
Ein Buch ist halt ein Buch und ich liebe Rezept Bücher
Wir sind zwar eine kleine Familie, aber ich koche ausschließlich frisch .
Da mein Mann sowie auch ich selbstständig sind ( in verschiedenen Berufen) , koche ich meistens für die ganze Woche vor ( habe immer eine Basis z.B. Nudeln oder Kartoffeln)
– damit ich mittags wenn unsere Tochter aus der Schule kommt, immer schnell was greifen kann.
Dazu gibts dann meistens Gemüse oder was vielleicht vom Vorabend vom Grill übrig bleibt .Wir lieben grillen
Für schnelle abwechslungsreiche Rezepte wäre ich sehr dankbar
Auch auf den Wochenplan bin ich sehr gespannt
Alsooo würde ich mich sehr über dein Buch freuen.
Ganz liebe Grüße
Deine Marion

Perfekte Idee von Dir
Würde mich riesig freuen daraus zu kochen . Mach weiter so

Hallo,ichhabe deinen Newsletter schon lange abonniert, und koche regelmäßig deine Rezepte nach. Deshalb würde ich mich über dein gebundenes Buch erfreuen. Glückwunsch zu deinem Erfolg.
LG Elli

ich würde mich riesig freuen, mache schon so viele Rezepte von dir nach

Hallo,
Ich bin 74 Jahre und habe einen kranken Sohn der bei mir wohnt.
Jeden Tag gibt es Diskussionen was kochen wir heute. Das was ich essen möchte mag er nicht. Möchte es in meinem Alter ein bisschen entspannter angehen.
Ich hoffe auf ein wenig Glück bei der Verlosung.
Liebe Grüße

Ich Gratuliere!!!

Ich möchte ein Buch gewinnen, weil ich alle Rezepte usprobieren werden und schon jetzt weiß, dass es einfach nur herrlich schmecken wird und die Zuereitung garantiert gelingt.
Herzlichen Dank für deine tollen Rezepte, ich liebe diesen Newsletter.
Schmackhafte Zeit und liebe Grüße Ute

Hallo, ich habe mir das Kochbuch schon selber gekauft, und bin begeistert! Die Rezepte sind sehr übersichtlich gestaltet und die Idee mit den Wochenplänen finde ich grandios!
Nun möchte ich gerne noch eines dieser Kochbücher für meine Schwester gewinnen. Ihr fehlen die Ideen und ich habe ihr von diesem Buch vorgeschwärmt!

Ich liebe die abwechslungsreichen Rezepte, die alle leicht nachzukochen sind und super schmecken.
Da ich in diesem Monat 60 werde wäre das Buch ein tolles Geschenk.

Was wäre das für eine Freude dein tolles Buch zu gewinnen.
Immer wieder bin ich auf deiner Seite unterwegs und picke mir die tollsten Rezepte heraus.
Kochen ist für mich Entspannung und ich liebe es meine Familie zu bekochen. Mit dem Beginn meiner Rentenzeit wurde kochen für mich das Beste um nicht in ein Loch zu fallen. Vielleicht hab ich ja auch mal Glück. Würde mich auf jeden Fall riesig freuen. LG Inge

Seit Jahren bin ich begeisterte Gaumenfreundin-Nutzerin und entwickele mich als Köchin und Mutter von 3 Jungs ständig weiter. Ich empfehle den Gaumenfreundin-Blog ständig weiter….

Weil Du mir mit deinen Rezepten das Kochen, auf eine interessante, schmeckhafte, einfach erklärte Art und Weise, beigebracht hast
Danke dafür von Herzen

Hallo Steffi,
Zwischen Alltag, Kind, Arbeit und Haushalt, kommt die Essensplanung manchmal zu kurz; über Anregung und Struktur durch deine Essenspläne würde ich mich sehr freuen :)
Viele Grüße
Laura

Das Buch klingt gut durchdacht und macht Lust auf kochen

Wir lieben deine Rezepte und ich hab schon ganz viel abgespeichert. Mit deinem neuen Buch wäre es natürlich noch einfacher für uns.
Meine Zwillinge sind 3 Jahre alt und lieben den Wikingertopf, die Aufläufe und natürlich die Bolognese mit Spaghetti.
Sie helfen auch fleißig beim Schnippeln des Gemüses.
Vielen Dank für deine tollen Rezepte und diese wunderbare Internetseite!
Ganz liebe Grüße aus Stuttgart

Ich liebe es trotz aller Technik immer noch, ein Rezeptbuch in die Hand zu nehmen und darin zu blättern. Deine Rezepte sind sehr vielseitig und einfach nachzukochen. Ich würde mich sehr über das Buch freuen.

Hallo, erstmal Herzliche Glückwünsche zum neuen Buch. Wir würden sehr gerne ein Exemplar gewinnen, weil wir uns wünschen arbeiten und kochen möglichst stressfrei unter einen Hut zu bringen.

Weil meine Tochter auch gerne kocht und sie sich sehr darüber freuen würde

Weil das Buch perfekt in mein stressiges Leben passt

Wie toll! Ich habe schon ganz viele Rezepte von dir nach gekocht und liebe es, dass alles bisher super geschmeckt hat und ganz schnell nachzukochen ist!

Ich möchte bitte das Buch gewinnen, weil deine Rezepte einfach super lecker sind

Liebe Steffi,

ich brauche Dein Buch unbedingt! Bin so von Deinen Rezepten begeistert, dass ich Dich (Pardon, Dein Buch) auf unsere Reisen mitnehmen möchte. Da es oft mit dem Internet nicht klappt, wäre das eine tolle Geschichte, wenn ich dann quasi händisch Dein Buch dabei hätte.

Außerdem wäre das eine kleine Belohnung für mich selbst, da ich jeden Tag kochen muss.

Danke und herzlichen Glückwunsch!

Liebe Grüße
Sabine

Ich hätte gerne das Kochbuch, da dann immer tolle Ideen zum kochen hätte

Deine Rezepte, sind leicht nachzukochen und schmecken wirklich lecker.Prima mach weiter so☺️

Ganz einfach, Ihre Rezepte finde ich echt soper.

Ich liebe es, neue Gerichte zu entdecken und auszuprobieren.
Dieses Kochbuch würde frischen Wind in meine Küche bringen. Deshalb würde ich mich riesig über den Gewinn freuen.
Lieber Gruß
Sabine

Herzlichen Glückwunsch, so ein toller Erfolg.
Sehr gerne würde auch ich nach deinen Erfolgsrezepten kochen und somit an Deinem Erfolg teilnehmen. Ich würde so jeden Tag einen Spiegel Bestseller in den Händen halten.
Wer kann da widerstehen :-)

Ich liebe Kochbücher und ich liebe deine Rezepte ( und meine Familie auch), deshalb würden wir uns sehr über ein Kochbuch freuen

Ich liebe deine Rezepte. Schnelle und einfache Gerichte, die sehr lecker schmecken. Ich koche lieber mit Kochbüchern, statt im Handy zu scrollen.

Ich bin ein großer Fan von all deinen tollen, unkomplizierten und schnellen Rezeptideen . Ich habe schon sooo viel nachgekocht und immer waren alle begeistert!!!
Und ich will noch mehr, darum brauche ich das Buch :)

Weil ich gute Rezepte liebe ❗

Liebe Steffi,

deine Rezepte sind einfach klasse

Ich liebe deine Rezepte, drucke sie mir immer aus und hefte sie in einen Ordner. Der ist leider nicht so übersichtlich wie dein Kochbuch und leider fehlt mir dabei auch die Wocheneinkaufsliste, so dass mir gelegentlich ( eigentlich oft) Zutaten fehlen, wenn ich kochen will.
Liebe Grüße Andrea

Steffis Foodbloog Gaumenfreundin wird von mir immer als erstes befragt, wenn ich meine Wochenplanung für die nächste Woche mache. Habe schon viele Rezepte nachgekocht, und die meisten davon sind in meiner Favoriten Liste gelandet. Aber am Liebsten schmökere ich nach wie vor in Kochbüchern . Deshalb würde ich mich riesig freuen dieses Kochbuch zu gewinnen.

Lg
Maike

Ich liebe es, meine Familie zu bekochen, besonders meine große Enkelschar. Alle freuen sich über „Omas“ neue Rezepte. Ich sag dann auch immer, wo ich sie her hab, nämlich von der Gaumenfreundin, die schon ein fester Begriff und Bestandteil bei uns ist. Viele Rezepte kochen wir immer wieder, weil sie allen so gut schmecken, und, weil für jede/n etwas dabei ist!
Ich freue mich über jeden Newsletter mit neuen Rezepten, aber, tief in meinem Herzen bin ich noch der „Papiertyp“ und es ist entspannter für mich, die Rezepte und Pläne einem Kochbuch zu entnehmen, besonders, wenn ich mit den Enkelkindern zusammen koche.
Deshalb würde ich mich über ein Exemplar sehr freuen, vor allem, wenn es noch signiert ist :-)
Danke für die tollen Rezepte, die es mir viel einfacher machen, meine Familie abwechslungsreich zu bekochen!

Liebe Grüße
Susanne

Die Rezepte sind super gesund leicht nach zu kochen. Funktionieren bestens und schmecken lecker ein Muss, wenn Gäste eingeladen sind.

die Rezepte sind gesund, leicht zu kochen, funktionieren bestens und sind total lecker. Ein Muss, wenn Gäste eingeladen sind.

Genial einfach, immer saisonal und ratz fatz auf dem Tisch.

Mich wundert es nicht, dass das Buch „Spiegel-Bestseller“ ist.
Es gibt so viele Gründe, warum ich das Buch gerne mein Eigen nennen würde…….Der Hauptgrund: „Du zählst einfach zu den Besten“. Liebe Grüße und Danke sagt Gabi

Ich liebe Kochbücher und stöbere bei Thalia besonders gerne in der Abteilung ,vor allem in den neuesten Erscheinungen.

Ich liebe deine Rezepte, sie sind durchweg lecker und gelingen immer!
In Kochbüchern zu blättern ist einfach viel schöner, als am Handy zu scrollen, man hat alles auf einen Blick und das Handy wird beim Kochen nicht mit Zutaten dekoriert Bücher sind einfach unersetzlich – DANKE für das tolle Gewinnspiel und vielleicht habe ich ja Glück

Weil ich ein grooooooßer Fan Deiner Küche bin und ein Büchermensch – online scrollen ist nicht so meins aber für Deine Rezepte mach ich es ;-) Deine Rezepte in Buchformat – für mich ein Traum.
Warum ich es dann noch nicht habe? Zur Zeit finanziell leider nicht möglich. Also scrolle ich brav weiter…noch(..?) :-D

Ich hatte über Google ein Rezept für einen Mandelkuchen gesucht und bin bei Dir meiner lieben Gaumenfreundin fündig geworden, das Ergebnis hat meine mich und meine Familie begeistert.
So oft ich hier auf deiner Seite ein Rezept ausprobiere es schmeckt lecker und lässt sich Dank deiner tollen Beschreibung leicht nach kochen/backen. Nun hätte ich so gerne dein Kochbuch zum schmökern und Rezepte entdecken und würde mich sehr freuen wenn ich Dein Buch gewinnen würde.

Liebe Grüße Claudia

Weil ich richtig gerne für meine Familie gesund und lecker koche:)

Hallo Steffi, ich habe am 07.06. Geburtstag.
Vielleicht habe ich ja Glück und gewinne das Buch.
Die Rezepte sind sehr gut umzusetzen und einfach lecker!!!!

Ich habe schon so viele Rezepte von dir nachgekocht und überlege schon länger, mir dein Kochbuch zu kaufen. Deine Rezepte sind durchweg lecker und gelingen immer. Ich finde es einfach schöner, im Kochbuch zu blättern und es beim Kochen dabei zu haben, als immer das Handy neben dem Herd. DANKE für das tolle Gewinnspiel und vielleicht habe ich ja Glück

Liebe Steffi,

herzlichen Glückwunsch zum Spiegel-Bestseller .
Stressfrei im Familienalltag ist immer gut ! Und ein Printexemplar sowieso .
Vielen Dank für deine Rezept und Inspirationen, die mich schon einige Jahre in der Küche begleiten. Absoluter Favorit von meiner großen Tochter und mir: der BigMac-Salat .

Viele Grüße,
Steffi

Vielen Dank, dass ich die Möglichkeit habe, an diesem Gewinnspiel teilzunehmen, Wochenpläne für dich eines der praktischsten und intelligentesten Möglichkeiten, gutes Essen täglich auf dem Tisch zu bringen. Ich bin tatsächlich nicht so gut sich jeden Tag was Neues auszudenken. Aus dem Grund kann ich die Wochenpläne sehr gut gebrauchen
Vielen Dank

Ich liebe und sammelte Kochbücher. Online ist gut und schön, aber in Büchern zu blättern ist schöner.

weil ich damit meinem Partner eine Riesenfreude machen würde. Er lässt sich immer gerne von deine. Rezepten inspirieren – kocht diese nach – und ich habe das Glück ein leckeres Essen zu bekommen

Es sind super einfache und schnelle Rezepte ohne irgendwelchen Schnickschnack. Das meiste hat man zu Hause, oder ich plane schon die nächsten Tage für meinen Einkauf.
Mein Mann fragt mich immer, „Was essen wir heute Mittag?“, die Frage nervt, aber dann schaue ich zu meiner Gaumenfreundin, und Zack, Mittagessen steht fest. Ich liebe „Meine“ Gaumenfreundin.
Ich würde mich riesig über das Buch freuen.
Danke für die schönen Rezepte.
Mit freundlichen Grüßen
Jana Spitschka

Da bald mein Kind geboren wird brauche ich schnelle Rezepte die schmecken.

Ich habe schon viele Gerichte nach gekocht und es hat immer allen geschmeckt. Danke für die vielen Rezepte. Ist für jeden was dabei. Herzlichen Glückwunsch zum Buch. Darüber würde ich mich freuen. Kenne ja als Oma viele „alte“ Gerichte, aber so kocht man „moderner . LG

Erstmal Dir einen Herzlichen Glückwunsch! Ich möchte das Kochbuch gewinnen, weil ich Kochbücher liebe und ein Fan von Gaumenfreundin bin. Ich habe schon einiges nachgekocht und auch Kolleginnen mit den Rezepten versorgt. Meine Lieblingsrezepte habe ich laminiert und abgeheftet.
Liebe Grüße Britta

Das ist ein kleiner Meilenstein und ich kann mir vorstellen, dass du stolz bist.
Glückwunsch
Ich bin gerade erst dabei deine Rezepte zu entdecken und würde mich freuen, ein Buch zu gewinnen.
Allen viel Glück

Glückwunsch zum Spiegel-Bestseller!
Das Buch sollte ich gewinnen, weil Stressfrei kochen mir den Alltag sehr erleichtern würde.
Aus deinen Buch — Stef­fis Food­blog „Gau­men­freun­din“: 100 Lieb­lings­re­zepte für jeden Tag — habe ich schon viele Rezepte nachgekocht und finde sie Super!
Gruß Michaela

Liebe „Gaumenfreundin“
es macht einfach riesenspaß deine einfachen, aber gut durchdacht beschriebenen, liebevoll gestalteten Rezeptideen oder auch altbekannte Rezepte nachzukochen, bzw. -backen. Und es klappt einfach immer! Ich würde mich riesig über das von dir signierte (WOW) Buch zu gewinnen!!! Bin schon ganz gespannt…

Durch Zufall wurde ich einst auf Dich aufmerksam und war gleich begeistert!! Ich habe schon eine riesige Sammlung Deiner Rezepte (natürlich auch nachgekocht), Dein 1. Buch hatte ich gleich vor dem Erscheinen bestellt .
Mach bitte weiter so!
Herzlichen Glückwunsch zum SPIEGEL-Bestseller .
Grüße vom Riesenfan Bettina

Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu dieser besonderen Auszeichnung !
Ich koche/ backe zwar auch gerne nach deinen Rezepten, würde das Buch aber meiner jüngsten Tochter – alleinerziehend, mit Zwillingen – schenken, um ihr den Alltag ein wenig zu erleichtern.
Lieben Gruß Christine

Ich freu mich sehr über die Bestseller Platzierung :) verdient!
Ich würde mich enorm über eine Ausgabe freuen, da ich deinen Blog nun schon seit mehreren Jahren aktiv verfolge und bereits zahlreiche Rezepte nach gekocht habe. Du inspirierst mich und meine Alltagsküche :) Danke dafür!

Wir sind eine 4-köpfige Familie und haben vor kurzem mit Mealprep begonnen. Das Kochbuch wäre super für neue Ideen und Impulse.

Oft fehlt mir- besonders nach einem langen Arbeitstag- die Idee oder die Lust etwas zu kochen. Bin planlos und beim Einkauf sehr oft überfordert.
Dein Buch würde mein Leben leichter machen ich würde es sehr gern gewinnen

Ich bin 3fache Mama und arbeite als Bestatterin. Da es da nicht wirklich regelmäßige Arbeitszeit gibt, sind Wochenpläne einfach ein Gamechanger für mich!

Ich würde mich unglaublich über einen Gewinn freuen. Bisher habe ich viele Ideen und Anregungen gefunden, weil mir eigene Ideen einfach fehlten.