Wenn ich für die Familie koche, dann gibt es sehr oft diese schnellen One Pot Nudeln mit Brokkoli und Tomaten. Alle Zutaten kochen zusammen mit einer cremigen Parmesan-Sauce in nur einem Topf. Nach gerade einmal 20 Minuten stehen die leckeren One Pot Pasta fertig auf dem Tisch. Die Zubereitung ist also super schnell und unkompliziert. Und das Ergebnis schmeckt einfach super lecker.
Schnelle One Pot Nudeln mit Brokkoli
Vorteil beim One Pot Kochen ist, das du nur einen einzigen Topf brauchst und innerhalb weniger Minuten ein leckeres Essen zubereitet hast. One Pot Gerichte mag ich am liebsten mit Nudeln aller Art. Ich liebe Nudeln einfach, ob Nudeln mit Tomatensoße oder mit der klassischen Bolognese. Super gerne kombiniere ich meine Nudelgerichte aber auch mit frischem Gemüse.
Für meine Brokkoli-Nudeln brauchst du diese Zutaten:
- Nudeln
Ich empfehle kurze Nudeln. Die eignen sich einfach besonders gut zum One Pot Kochen. - Brokkoli
Außerhalb der Brokkoli-Saison kannst du auch TK-Brokkoli verwenden. - Tomaten
- Gemüsebrühe
- Sahne
Die Sahne kannst du auch durch Milch ersetzen - Parmesan
Der Parmesan sorgt für eine cremige Sahne-Sauce. - Kräuter und Gewürze
Ich würze die One Pot Nudeln mit Salz, Pfeffer und Petersilie.
One Pot Brokkoli-Nudeln – so gehts!
Zutaten vorbereiten
Als Erstes den Brokkoli in kleine Röschen schneiden und Zwiebel, Knoblauch und die Tomaten klein schneiden.
Anbraten
Jetzt Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch kurz anbraten.
Kochen
Danach kommen Nudeln, Gemüsebrühe, Sahne, Brokkoli und Petersilie mit in den Topf. Alles einmal aufkochen und dann für 8 Minuten köcheln lassen. Zwischendurch gelegentlich umrühren. Ganz zum Schluss Tomaten und Parmesan unterheben und kurz in der Sauce erwärmen.
Die One Pot Nudeln mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Warum du meine One Pot Nudeln mit Brokkoli unbedingt mal ausprobieren solltest
- schnell zubereitet
- vollgepackt mit Lieblingsnudeln und gesunde Gemüse
- mit einer cremigen Sahne-Parmesan-Sauce
- schmeckt der ganzen Familie
- Meal Prep geeignet
Und jetzt lass dir meine leckeren One Pot Nudeln richtig gut schmecken! Ich freu mich über dein Feedback zum Rezept.
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One Pot Nudeln mit Brokkoli und Tomaten
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Zutaten
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Brokkoli
- 150 g Kirschtomaten
- 250 g Nudeln - kurze Nudeln
- 500 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Sahne - oder Milch
- 1 EL gehackte Petersilie TK
- 60 g geriebener Parmesan
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Brokkoli in kleine Röschen schneiden. Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Tomaten vierteln.
- Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch anbraten.
- Nudeln, Gemüsebrühe, Sahne, Brokkoli und Petersilie zugeben und bei geschlossenem Deckel aufkochen. Bei mittlerer Hitze ohne Deckel 8 Minuten köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren.
- Tomaten und Parmesan unterheben, kurz in der Sauce erwärmen und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Huby
19. Jul. 2023 um 19:15 Uhr
Hallo Steffi, auch den ‚One Pott‘ von Dir habe ich getestet.
Wunderbar, auch bei einem unserer Teenies gut angekommen. Habe Paprika dazu getan, war ein wenig dominant – vielleicht zuviel.
ABER – tolle Idee für unterwegs im Wohnmobil.
Danke.
Liebe Grüße
Steffi
20. Jul. 2023 um 09:42 Uhr
Wie klasse und so schön, dass es euch geschmeckt hat!
Peters, Marion
17. Jul. 2023 um 17:48 Uhr
Hallo Steffi – ein tolles Rezept, einfach und vegetarisch und mit Nudeln.
Wo man nach der Coronazeit erstmal herausfinden muss, was die Enkel jetzt mögen. Fast Teenies
Es ist super und auch noch gesund.
Und ‚One Pott‘, praktisch im Wohnmobil. Lecker! ♥️
Danke.
Steffi
20. Jul. 2023 um 09:48 Uhr
Ganz lieben Dank, Marion :)
Andrea
18. Jan. 2023 um 14:00 Uhr
Das gab es heute und kam auch bei den Kindern gut an. Einer mag gerne Nudeln der andere Tomaten und Brokkoli, perfektes Match also und dann auch noch vegetarisch. 5 Sterne *****
Steffi
18. Jan. 2023 um 15:51 Uhr
Wie klasse! Danke für deine tolle Bewertung!
Fritzi
7. Dez. 2022 um 18:58 Uhr
Sehr lecker und so einfach. Super für Studenten!!
Steffi
8. Dez. 2022 um 08:19 Uhr
Vielen lieben Dank!
Charoula Hunscheidt
14. Sep. 2022 um 22:11 Uhr
Liebe Steffi,
Sehr sehr lecker! Meine Tochter ist kein Gemüsefan…..leider! Aber dieses Gericht hat sie gegessen uns fand es sehr lecker! Du hast eine tolle Seite mit Superideen
Vielen Dank und mach weiter so
Herzensgruß
Charoula
Steffi
15. Sep. 2022 um 09:52 Uhr
Oh wie klasse, das freut mich wirklich sehr! Danke für deine lieben Worte!
Karo
13. Jul. 2022 um 12:42 Uhr
Sehr lecker!
Hatte keine Tomaten da, und habe stattdessen Kichererbsen genommen, selbstgemachten veganen Parmesan und etwas Zitronensaft dazu. Gibt es wieder!
Gaumenfreundin
14. Jul. 2022 um 11:54 Uhr
Wie klasse! Das freut mich sehr!
Marie
1. Sep. 2021 um 18:44 Uhr
Ich hab das Rezept mit Spaghetti ausprobiert – hat leider garnicht geklappt, ich musste etwas Wasser abgießen. Aber letztendlich war es super lecker, habe noch etwa 1 EL Tomatenmark hinzugefügt. Danke für das schnelle Rezept!
M.
23. Apr. 2021 um 13:04 Uhr
Muss TK Brokkoli erst auftauen?
Tatsi
9. Mrz. 2020 um 18:11 Uhr
Super lecker. Mein Sohn hat ein neues Lieblingsgericht statt Tomaten habe ich Paprika genommen, da er keine Tomaten isst. Das gibt es nun öfter.
Gaumenfreundin
9. Mrz. 2020 um 19:45 Uhr
Wie schön! Ich freu mich riesig <3
Laura
9. Apr. 2019 um 16:49 Uhr
Hey,
Ich war (und bin es immer noch) begeistert von dem One-Pot-Kochbuch für Kinder (Endlich mal ein Kochbuch, das für Entstressung sorgt und auch dafür, dass mein Sohn nicht mehr nur die Nudeln/Kartoffeln/Reis/etc isst, sondern auch noch anderes :D) und das Familienkochbuch ist jetzt auch auf meinem Telefon und wird genutzt. Danke dir! Das Rezept hier wird heute Abend ausprobiert :)
Gaumenfreundin
10. Apr. 2019 um 10:10 Uhr
Liebe Laura, ach wie schöööön! Das freut mich ja riesig :) So schön das dir die Bücher gefallen! Lasst es euch weiterhin fantastisch schmecken! Liebe Grüße, Steffi