Dieser Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse ist der absolute Knaller auf jeder Stulle! Egal, ob zum klassischen Abendbrot oder Frühstück mit Freunden – mein schneller Rote-Bete-Aufstrich ist in nur 10 Minuten super cremig gemixt und hat schon viele meiner Gäste ganz spontan satt und glücklich gemacht!

Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse
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- 300 g Rote Bete - vakuumierte (geschält und gekocht)
- 1 Schalotte
- 200 g Frischkäse - natur
- 1-2 TL Meerrettich - Sahnemeerrettich/ Tafelmeerrettich
- 2 TL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Rote Bete und Schalotte grob zerkleinern.300 g Rote Bete, 1 Schalotte

- Rote Bete, Schalotten-Stücke, Frischkäse und Meerrettich in ein hohes Gefäß geben und mit dem Stabmixer pürieren. Rote Bete Aufstrich mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.200 g Frischkäse, 1-2 TL Meerrettich, 2 TL Zitronensaft, Salz und Pfeffer

Steffis Tipps
Nährwerte pro Portion (ca.)
Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.
Schneller Rote-Bete-Aufstrich: So einfach gelingt dir das Rezept
Das Tolle an meinem Rote-Bete-Aufstrich ist, dass du ihn aus nur wenigen Zutaten schnell zusammenmixen kannst. Wenn es fix gehen muss, kannst du – wie auch bei meinen anderen Rote-Bete-Rezepten – getrost zur eingeschweißten, vakuumierten Rote Bete aus dem Supermarkt greifen. Die ist schon gegart und kann direkt verarbeitet werden. Du kannst auch frische Rote Bete kochen – wenn ich die Zeit habe, verarbeite ich gerne die frischen Knollen, die schmecken meist noch etwas intensiver.
Die restlichen Zutaten hast du vermutlich schon im Vorrat und Kühlschrank parat – auch die, die meinen Aufstrich extra cremig macht. Welche das ist, verrate ich dir jetzt!


Rote-Bete-Aufstrich mit Frischkäse – DIE Geheimzutat für maximale Cremigkeit
Die Zutat, die deinem Rote-Bete-Aufstrich bisher gefehlt hat? Frischkäse! Der ist bei meinem Rezept einfach unverzichtbar, denn Frischkäse ist …
- Herrlich cremig und verhindert, dass der Brotaufstrich „wässrig“ schmeckt.
- Leicht säuerlich und sorgt so dafür, dass die leicht „erdige“ Note der Knollen durch angenehme Frische ausgeglichen wird.
- Wunderbar mild und damit der perfekte kulinarische Partner für den scharfen Meerrettich.
- Schön weiß und verpasst dem Rote-Bete-Aufstrich sein schickes Pink!
Ich liebe genau diese Kombination – cremig, frisch, aromatisch … und knallig!
Wenn es mal noch schneller gehen soll, nehme ich statt Frischkäse und Meerrettich auch gerne mal direkt einen Meerrettich-Frischkäse (weil Marc den auch so ganz gerne auf seinem Brot isst) – eine Zutat weniger, bei sehr ähnlichem Geschmack.

Rote-Bete-Aufstrich aufbewahren, abwandeln und kombinieren
Der selbstgemachte Rote-Bete-Aufstrich lässt sich wunderbar vorbereiten und aufbewahren. Luftdicht verschlossen im Kühlschrank bleibt er 2–3 Tage frisch. Perfekt also, wenn du gleich eine größere Portion für Gäste machen möchtest. Wenn du mehr Abwechslung willst, kannst du das Grundrezept auch noch mit anderen Zutaten nach deinem Geschmack abwandeln. Was hältst du von …
- Feta statt Frischkäse & Meerrettich für eine würzig-salzige Note
- Vegan mit veganem Frischkäse oder veganem Feta
- Sonnenblumenkerne oder Walnüsse mit mixen für eine nussige Note
- Knoblauch für ein Bisschen mehr „Wumms“
- Frische Kräuter wie Schnittlauch oder Petersilie
Beim Servieren und Kombinieren hast du alle Möglichkeiten! Ich esse den Aufstrich am liebsten ganz klassisch auf meinem einfachen Brot, Dinkel-Vollkornbrot und selbstgebackenen Brötchen. Beim Frühstück oder Brunch mit Gästen ist der farbenfrohe Aufstrich einfach immer ein absoluter Hingucker! Aber auch als Dip zu Crackern und Gemüsesticks ist er absolut köstlich – probier ihn unbedingt mal aus!
Rezeptsammlungen









Angelika
26. Sep. 2025 um 13:19 Uhr
hallo Steffi,
heute das Rezept zufällig entdeckt und da meine Ernte im Garten sehr gut ist werde ich das heute gleich probieren.
werde berichten wie es uns geschmeckt hat.
Liebe Grüße Angelika
Ich bin gespannt, wie es euch schmeckt :-) Liebe Grüße, Steffi