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Griechischer Nudelsalat mit Feta

Zubereitet von Steffi,
aktualisiert am 18.06.2026
4.99 (80)(80)
15 Min.
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Griechischer Nudelsalat auf dem Teller Griechischer Nudelsalat auf dem Teller

Wenn meine Nachbarn spontan zum Grillen einladen, bringe ich diesen griechischen Nudelsalat mit Feta mit. Denn für den habe ich fast immer alle Zutaten da und kann ihn in nur 15 Minuten fix fertig machen. Mit Feta, Oliven, Gurken, Tomaten und einfacher Vinaigrette schmeckt der griechische Nudelsalat außerdem herrlich leicht und würzig – den musst du probieren.

Griechischer Nudelsalat auf dem Teller

Griechischer Nudelsalat mit Feta

80 Bewertungen
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Mein griechischer Nudelsalat mit Feta, Tomaten, Gurken und Oliven schmeckt herrlich frisch und ist schnell zubereitet – als Grillbeilage oder Hauptgericht.
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Zubereitung 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten

Zutaten

  • 300 g Nudeln
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 1/2 Salatgurke
  • 250 g Tomaten
  • 50 g schwarze Oliven
  • 80 g Feta

Dressing-Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 EL Rotweinessig
  • 2 EL Zitronensaft
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 TL Oregano
  • Salz und Pfeffer
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Portionen 6 Portionen

Zubereitung

  • Nudeln nach Packungsangabe zubereiten. Zwiebel hacken. Gurke und Tomaten in kleine Stücke schneiden. 
    300 g Nudeln, 1 kleine rote Zwiebel, 1/2 Salatgurke, 250 g Tomaten
  • Knoblauchzehe klein hacken. Aus Rotweinessig, Zitronensaft, Olivenöl, Knoblauch und Oregano ein Dressing anrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    1 Knoblauchzehe, 3 EL Rotweinessig, 2 EL Zitronensaft, 5 EL Olivenöl, 1 TL Oregano, Salz und Pfeffer
  • Die Nudeln zusammen mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten, Oliven und zerbröseltem Feta in eine Schüssel geben und mit dem Dressing mischen.
    50 g schwarze Oliven, 80 g Feta
    Griechischer Nudelsalat mit Gurke, Tomaten, Feta und Oliven
2-3 Tage im Kühlschrank

Nährwerte pro Portion (ca.)

Kalorien: 252kcal | Kohlenhydrate: 41g | Eiweiß: 9g | Fett: 6g
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Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.

Darum mache ich Nudelsalat so gerne mit Feta, auf griechische Art

Nudelsalat-Rezepte gibt es viele und alle schmecken auf ihre Weise gut. Da kann ich mich selbst oft kaum entscheiden, welchen ich machen will. Wenn er aber ohne Mayo sein soll, wird es besonders oft dieser griechische Nudelsalat mit Feta, denn der ist

  • schnell zubereitet – in nur 15 Minuten auf dem Tisch.
  • würziger und leichter als klassischer Nudelsalat mit Mayo.
  • einer der einfachsten Salate zum Grillen – fürs Salatbuffet oder die Familie.
  • super vorzubereiten – der schmeckt auch am nächsten Tag noch richtig gut.

Feta, Tomaten, Oliven – diese Zutaten dürfen in meinem griechischen Nudelsalat nicht fehlen

Das Beste an diesem einfachen Rezept ist, dass ich die meisten Zutaten für den griechischen Nudelsalat fast immer zu Hause habe. Darum kann ich ihn auch spontan schnell aus dem Ärmel schütteln.

  • Nudeln: Ich nehme immer, was ich gerade noch übrig habe. Weil Tom die so gerne isst, oft Fusilli, Penne oder Farfalle – klappt alles super. Am besten kurze Nudelsorten, die lassen sich besser mischen und portionieren. Richtig original wird es übrigens mit griechischen Reisnudeln, wie bei meinem Kritharaki-Salat – die brauchst du für diese einfache Version aber nicht.
  • Feta: Ich nehme immer echten Feta aus Schafs- oder Ziegenmilch. Der ist wesentlich würziger und cremiger als Hirtenkäse aus Kuhmilch – das macht geschmacklich einen riesigen Unterschied.
  • Tomaten: Am schnellsten geht’s mit kleinen Kirschtomaten – einfach vierteln und ab in die Schüssel.
  • Oliven: Bei der Sorte hast du freie Wahl. Für die Farbe nehme ich hier gerne die schwarzen oder für das beste Aroma Kalamata-Oliven. Wichtig: Für Salat mache ich es mir leicht und kaufe immer schon entsteinte Oliven.
  • Salatgurke: Die macht den Nudelsalat schön knackig. Die Schale lasse ich immer dran – geht schneller und hält schön frisch.
  • Rote Zwiebel: Die darf für die Würze in keinem griechischen Salat fehlen, gerne auch etwas grober geschnitten.

Mein Dressing rühre ich aus Rotweinessig, Olivenöl, Zitronensaft und Knobi. Würzig und viel leichter als Mayonnaise. Meine absolute Geheimzutat hier: Oregano – für den typisch griechischen Geschmack!

Mein Tipp

Die meisten dieser Zutaten kommen übrigens auch in meinen original griechischen Bauernsalat. Der könnte dir auch super schmecken – schau doch mal vorbei!

So gelingt dir mein Rezept für griechischen Nudelsalat noch besser

Mit ein paar einfachen Tricks schmeckt der Salat besonders aromatisch und bleibt auch nach einigen Stunden noch schön frisch. So mache ich es immer:

  1. Nudeln nicht zu weich kochen: Die zeihen im Salat mit Dressing noch nach.
  2. Die warmen Nudeln direkt mit dem Dressing vermengen: So nehmen sie die Aromen besonders gut auf. Ich mache deshalb oft gleich etwas mehr Dressing und hebe kurz vor dem Servieren noch einen kleinen Schuss zusätzlich unter.
  3. Gemüse ruhig etwas grober schneiden: Das erinnert an einen klassischen griechischen Bauernsalat und sorgt dafür, dass der Salat nicht wässrig wird.
  4. Gemüse und Feta erst zu den abgekühlten Nudeln geben: Dadurch bleibt alles schön knackig und der Feta zerfällt nicht so sehr.
  5. Nicht mit Oregano sparen: Denn der sorgt für den typisch griechisch-mediterranen Geschmack am Salat.
  6. Den Salat vor dem Servieren kurz durchziehen lassen: Schon 20 Minuten im Kühlschrank oder der Weg zur Grillparty reichen aus, damit sich die Aromen von Dressing, Gemüse und Kräutern besser verbinden.
  7. Vor dem Servieren nochmal abschmecken: Nudeln schlucken beim Durchzeihen viel Geschmack. Darum helfe ich meist noch mit einem Spritzer Zitronensaft, Olivenöl, Salz oder einem Schuss Dressing nach.
Griechischer Nudelsalat mit Feta und Oliven

Was passt dazu? So esse ich griechischen Nudelsalat am liebsten

Bei uns kommt der Nudelsalat meistens als schnelle Grillbeilage auf den Tisch. Am liebsten essen wir ihn zu:

Ich mache den griechischen Nudelsalat aber oft auch ohne alles, als schnelles Mittag- oder Abendessen. Durch die Nudeln und den Feta ist er alleine schon richtig sättigend.

Weitere Fragen zum griechischen Nudelsalat

Kann ich den Nudelsalat einen Tag vorher zubereiten?

Unbedingt. Griechischer Nudelsalat lässt sich als Meal Prep super Vorbereiten und schmeckt oft sogar noch besser, wenn er einige Stunden durchziehen konnte. Dann entkerne ich die Gurke immer, damit der Salat nicht wässrig wird. Bewahre ihn bis zum Servieren im Kühlschrank auf, rühre ihn vor dem Servieren noch einmal gut durch und schmeck ihn nochmal ab. Falls nötig, gib einfach einen kleinen Schuss Olivenöl oder etwas zusätzliches Dressing dazu.

Wie lange hält sich der Nudelsalat?

Im Kühlschrank hält sich der griechische Nudelsalat etwa 2-3 Tage. Da Feta und frisches Gemüse enthalten sind, sollte er durchgehend gekühlt aufbewahrt werden.

Welche Nudeln passen am besten?

Für griechischen Nudelsalat eignen sich kurze Nudelsorten besonders gut, da sie sich leicht vermengen lassen. Ich verwende am liebsten Fusilli, Farfalle oder Penne. Original wird’s mit Kritharaki, den kleinen griechischen Reisnudeln. Wichtig ist nur, die Nudeln nicht zu weich zu kochen, damit der Salat schön bissfest bleibt.

Kann ich den Nudelsalat mit Feta abwandeln?

Ja, das Rezept kannst du ganz einfach anpassen:

Besonders lecker schmecken zusätzlich Paprika, Rucola oder getrocknete Tomaten. Für die extra Portion Proteine kannst du weiße Bohnen oder Kichererbsen ergänzen. Auch bei den Kräutern kannst du variieren – ich nehme auch gerne mal Petersilie, Dill oder frische Minze.

Wenn du Käse aus Schafs- oder Ziegenmilch nicht so gerne magst, kannst du statt Feta auch Hirtenkäse aus Kuhmilch. Auch Halloumi geht als griechische Variante super, den vorher kurz in der Pfanne anbraten.

Viel Spaß mit dem Rezept!

Deine Steffi

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Rezept Bewertung




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4.99 (80 Bewertungen) (67 Bewertungen ohne Kommentar)

Kommentare (28)

Kathrin
16. Dez. 2025 um 20:13 Uhr

Ich bin begeistert von dieser Kombination – sehr, sehr lecker.
Etwas mehr Feta hab ich verwendet.

Steffi

Gefällt mir!

Ralf
11. Juli 2025 um 09:53 Uhr

Immer wieder lecker .

Irmi
30. Juni 2025 um 13:11 Uhr

Hallo, ich suchte nach einen frischen leckeren Sommersalat. Hier mit deinem Salat habe ich ihn gefunden. Er ist suuuper lecker. Danke

Steffi

Danke für deine tolle Bewertung, Irmi!

Anastasia Kienzle
27. Juni 2025 um 22:19 Uhr

Super lecker und sehr erfrischend!!!!

Savica
11. Mai 2025 um 14:17 Uhr

Habe dieses Rezept zum ersten beim Grillen ausprobiert , alle Gäste waren begeistert.

Waltraud
4. Sep. 2024 um 13:46 Uhr

Einfach Spitze!!!!!

Steffi

So schön, dass es dir geschmeckt hat!

Andrea
19. Juli 2024 um 20:37 Uhr

Habe heute den griechischen Nudelsalat mit Feta gemacht und er war super lecker. Den gibt’s jetzt öfters. Habe die doppelte Menge Feta genommen und Dinkelnudeln. Ideal als Beilage zum Grillen oder als vegetarische Hauptspeise.

Steffi

Wie schön, dass es dir so gut geschmeckt hat!

Rita
13. Juli 2024 um 12:45 Uhr

Der Nudelsalat ist sehr lecker. Habe ihn gestern zum Grillen zubereitet und habe ein großes Lob bekommen.

Steffi

Danke für das tolle Feedback, Rita!

Sabine
7. Juli 2024 um 12:40 Uhr

Habe das Rezept gestern ausprobiert. Es waren alle begeistert und wollten das Rezept haben.

Steffi

Lieben Dank für die tolle Bewertung!

Jana
24. Dez. 2023 um 11:13 Uhr

Leckerer Salat. Habe die doppelte Menge Feta dran gemacht und etwas Zucker, da ich das Dressing zu sauer empfand. Bin gespannt, was die Verwandtschaft heute dazu sagt.

Alois Vilim
24. Juni 2023 um 23:25 Uhr

sehr gut, einfach zu kochen, hat großen Anklang gefunden

Steffi

Das freut mich riesig!

Marlene
28. Juli 2022 um 22:16 Uhr

Ich fand es sehr lecker!

Steffi

Das freut mich sehr!

Dolia
19. Jan. 2022 um 10:36 Uhr

Richtig lecker – auch im Winter! :-) Gibt es eine Möglichkeit deine Rezepte direkt bei WW einzuspeichern? Habe es per Hand eingetragen ( Was auch kein Aufwand war, wäre nur interessant zu wissen. Liebe Grüße!

Steffi

Vielen lieben Dank, Dolia! Leider gibts aber hier noch keine Möglichkeit.

ærie
26. Feb. 2021 um 19:17 Uhr

Sehr, sehr lecker! Besten Dank für die Idee. Wird es diesen Sommer sicher öfter geben :)

Steffi

Vielen lieben Dank! Das freut mich sehr

Judith
8. Aug. 2020 um 17:34 Uhr

Super bei den heißen Temperaturen
Hatte nur eingelegten Feta da, deshalb weniger Gewürze gebraucht. Soo lecker. Gibts auf jeden Fall
wieder

Steffi

Das freut mich sehr Judith!

carmen
9. Juli 2020 um 16:34 Uhr

Super super! Zaziki passt perfekt dazu! Noch 1 EL mit ins Dressing. Klasse!

Steffi

Richtig gute Idee Carmen!

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Zutaten
Zutaten
  • 300 g Nudeln
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 1/2 Salatgurke
  • 250 g Tomaten
  • 50 g schwarze Oliven
  • 80 g Feta

Dressing-Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 EL Rotweinessig
  • 2 EL Zitronensaft
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 TL Oregano
  • Salz und Pfeffer
Schritt 1/3
300 g Nudeln1 kleine rote Zwiebel1/2 Salatgurke250 g Tomaten

Nudeln nach Packungsangabe zubereiten. Zwiebel hacken. Gurke und Tomaten in kleine Stücke schneiden. 

Schritt 2/3
1 Knoblauchzehe3 EL Rotweinessig2 EL Zitronensaft5 EL Olivenöl1 TL OreganoSalz und Pfeffer

Knoblauchzehe klein hacken. Aus Rotweinessig, Zitronensaft, Olivenöl, Knoblauch und Oregano ein Dressing anrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3/3
50 g schwarze Oliven80 g Feta

Die Nudeln zusammen mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten, Oliven und zerbröseltem Feta in eine Schüssel geben und mit dem Dressing mischen.

Griechischer Nudelsalat mit Gurke, Tomaten, Feta und Oliven
Guten Appetit

Danke, dass du mit uns gekocht hast. Wenn es dir geschmeckt hat, dann teile das Rezept doch mit Freunden, deiner Familie und allen, die leckeres Essen lieben.

Schreib uns gerne einen Kommentar zum Rezept und hinterlasse eine Bewertung – wir freuen uns auf deine Meinung!

Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!

Deine Steffi

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