Gebackene Süßkartoffel im Airfryer – im Ganzen garen, ohne Alufolie 

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40 Min.
Zubereitet von Steffi,
aktualisiert am 06.11.2026
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Ganze, gebackene Süßkartoffel im Airfryer gegart, der Länge nach aufgeschnitten und mit schmelzender Butterflocke gefüllt, mit Petersilie getoppt auf einem Teller Ganze, gebackene Süßkartoffel im Airfryer gegart, der Länge nach aufgeschnitten und mit schmelzender Butterflocke gefüllt, mit Petersilie getoppt auf einem Teller
3 Gründe für dieses Rezept:
  • Im Ganzen backen, ohne Alufolie
  • Nur 5 Minuten Vorbereitung
  • Beilage oder Hauptgericht

Gebackene Süßkartoffel im Airfryer gelingt schneller als im Ofen und ohne Alufolie. Einfach ein paar Mal mit der Gabel einstechen – das dauert nur fünf Minuten, den Rest erledigt die Heißluftfritteuse. Zum Schluss schneide ich sie auf und serviere sie mit Butter als Beilage oder fülle sie als Hauptmahlzeit mit meinen Lieblingstoppings!

Ganze, gebackene Süßkartoffel im Airfryer gegart, der Länge nach aufgeschnitten und mit schmelzender Butterflocke gefüllt, mit Petersilie getoppt auf einem Teller
Rezept

Gebackene Süßkartoffel im Airfryer – im Ganzen garen

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Ich backe ganze Süßkartoffeln am liebsten im Airfryer. Einfach einstechen, backen, aufschneiden und mit Butter servieren oder lecker füllen!
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Zubereitung: 5 Minuten
Backzeit 35 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Portionen 2 Portionen

Zutaten

  • 2 Süßkartoffeln mittelgroß, ca. 180 g pro Stück
  • 1 Prise Meersalz
  • 2 TL Butter zum Servieren
  • gehackte Petersilie zum Servieren
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Zubereitung

  • Süßkartoffeln rundherum mehrmals mit einer Gabel einstechen und auf das Rost im Garkorb der Heißluftfritteuse geben. Alufolie brauchst du nicht.
    2 Süßkartoffeln
    Ganze, rohe Süßkartoffel mehrfach mit Gabel eingestochen auf dem Rost im Airfryer-Garkorb auf Arbeitsfläche
  • Süßkartoffeln bei 200 Grad Airfry 35-45 Minuten garen, bis sie schön weich sind.
    Ganze, gebackene Süßkartoffel mehrfach mit Gabel eingestochen auf dem Rost im Airfryer-Garkorb auf Arbeitsfläche
  • Tipp: Zum Testen mit einem Messer einstechen oder mit einem Ofenhandschuh den Drucktest machen.
  • Süßkartoffeln der Länge nach aufschneiden, Butter hineingeben und schmelzen lassen. Nach Belieben mit Petersilie servieren.
    1 Prise Meersalz
    Ganze, gebackene Süßkartoffel im Airfryer gegart, der Länge nach aufgeschnitten und mit schmelzender Butterflocke gefüllt, mit Petersilie getoppt auf einem Teller, Gabel daneben
  • Optional: Gegarte Süßkartoffel nach Belieben toppen. Oder das Innere auskratzen und für Kinder zu Püree verarbeiten.
Steffi Guten Appetit!
2-3 Tage im Kühlschrank bis zu 3 Monate portionsweise einfrieren

So wird’s noch leckerer:

Noch besser
Statt mit Butter mit Olivenöl servieren. So bleibt die Kartoffel vegan und du ergänzt wertvolle ungesättigte Fette.
Knusprige Schale
Die Schale vor dem Garen dünn mit Öl einreiben und salzen. So wird sie im Airfryer knusprig und lässt sich mitessen. Dafür am besten Süßkartoffeln in Bio-Qualität nutzen.

Nährwerte pro Portion (ca.)

Kalorien: 191kcal | Kohlenhydrate: 36g | Eiweiß: 3g | Fett: 4g
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Ganze Süßkartoffel im Airfryer garen – so klappt’s ohne Alufolie

Im Ganzen gebacken sind Süßkartoffeln eine geniale Beilage. In der Heißluftfritteuse klappt das schneller als im Ofen und sogar ohne Alufolie. Die Vorbereitung dauert nur 5 Minuten, den Rest erledigt der Airfryer.

Steffis Tipp

Die Süßkartoffeln rundherum mehrmals mit einer Gabel einstechen und auf dem Rost im Garkorb der Heißluftfritteuse backen. Einfacher geht’s nicht!

Brokkoliauflauf mit Süßkartoffeln 

Für meinen Brokkoliauflauf mit Süßkartoffeln braucht ihr nur 4 Zutaten und ein paar Gewürze. Ein gesundes und farbenfrohes Kinderrezept.

Zum Beitrag

Welche Größe kaufe ich für Süßkartoffeln aus dem Airfryer?

Ich nehm mittelgroße Knollen, etwa 180 g pro Stück. Die garen gleichmäßig durch und passen gut in den Garkorb.

  • Sehr große Süßkartoffeln brauchen deutlich länger, plane dafür dann mehr Zeit ein.
  • Lange, dünne Knollen würde ich vermeiden, die passen nicht in den Korb und eignen sich eher für Süßkartoffel-Pommes aus der Heißluftfritteuse und andere Gerichte, für die sie geschnippelt werden.

Wie lange brauchen ganze Süßkartoffeln im Airfryer?

Ganze, mittelgroße Süßkartoffeln brauchen bei 200 Grad im Airfry-Programm 35-45 Minuten, bis sie schön weich sind. Ich plane die 35 Minuten ein und teste dann mit einem spitzen Messer, ob sie schon weich genug sind. Sind die Knollen noch zu fest, gibt’s noch ein paar Minuten extra.

Airfryer-Süßkartoffel würzen: Meersalz und Butter sind ein Muss!

Wenn die gebackene Süßkartoffel als Beilage auf dem Teller landen soll, lasse ich sie am liebsten fast pur. Super dazu passen:

  • Meersalz
  • Butter
  • Optional: gehackte Petersilie

Die fertig gebackene Knolle einfach mit einem Messer aufschneiden, Butterflocken in der heißen Knolle schmelzen lassen und mit Salz würzen. Wenn ich habe, streue ich noch etwas Petersilie drüber – mehr braucht es für mich nicht.

Steffis Tipp

Für Kinder kannst du das weiche Innere auch einfach auskratzen und mit Butter und Salz mit einer Gabel zerdrücken – fertig ist ein easy Süßkartoffelpüree auf die Schnelle. So isst Tom Süßkartoffeln am liebsten.

Süßkartoffel aus der Heißluftfritteuse als Kumpir füllen

Wenn ich die Airfryer-Süßkartoffel als Hauptmahlzeit plane, fülle ich sie einfach mit leckeren Zutaten und Toppings, die richtig satt machen. Nach Butter und Salz kommt dann immer geriebener Käse rein, der in der warmen Süßkartoffel schmilzt.

Außerdem lecker:

Übrigens: Gefüllt nennt man die Knolle dann „Süßkartoffel-Kumpir“. Die macht satt und die einfache Beilage wird zum Hauptgericht. Ich stelle einfach immer alles auf den Tisch und jeder kann nach Lust und Laune selbst füllen. Das lieben wir!

Wenn du noch mehr ausprobieren willst – hier gibt’s meine besten Süßkartoffel-Rezepte für dich!

Häufige Fragen (FAQs)

Wie lange hält die gegarte Süßkartoffel im Kühlschrank?

Ungefüllt hält sich die gebackene Süßkartoffel im Kühlschrank 2-3 Tage. Weil die Haut schnell schrumpelig wird, würde ich dir empfehlen das weiche Innere vorher auszukratzen und ohne die Schale aufzubewahren.

Kann ich das Innere einfrieren?

Ja, das Innere lässt sich prima einfrieren. Es lässt sich später super z.B. für Süßkartoffelsuppe verwenden.

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Zutaten
Zutaten
  • 2 Süßkartoffeln mittelgroß, ca. 180 g pro Stück
  • 1 Prise Meersalz
  • 2 TL Butter zum Servieren
  • gehackte Petersilie zum Servieren
Schritt 1/3
2 Süßkartoffeln

Süßkartoffeln rundherum mehrmals mit einer Gabel einstechen und auf das Rost im Garkorb der Heißluftfritteuse geben. Alufolie brauchst du nicht.

Ganze, rohe Süßkartoffel mehrfach mit Gabel eingestochen auf dem Rost im Airfryer-Garkorb auf Arbeitsfläche
Schritt 2/3

Süßkartoffeln bei 200 Grad Airfry 35-45 Minuten garen, bis sie schön weich sind.

Tipp: Zum Testen mit einem Messer einstechen oder mit einem Ofenhandschuh den Drucktest machen.

Ganze, gebackene Süßkartoffel mehrfach mit Gabel eingestochen auf dem Rost im Airfryer-Garkorb auf Arbeitsfläche
Schritt 3/3
1 Prise Meersalz

Süßkartoffeln der Länge nach aufschneiden, Butter hineingeben und schmelzen lassen. Nach Belieben mit Petersilie servieren.

Optional: Gegarte Süßkartoffel nach Belieben toppen. Oder das Innere auskratzen und für Kinder zu Püree verarbeiten.

Ganze, gebackene Süßkartoffel im Airfryer gegart, der Länge nach aufgeschnitten und mit schmelzender Butterflocke gefüllt, mit Petersilie getoppt auf einem Teller, Gabel daneben
Guten Appetit

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