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Alisa Voltermann

Spargelenden von grünem Spargel auf Holzbrett werden mit Messer entfernt

Ernährung

Grünen Spargel schälen: Mit diesen Tipps sparst du Zeit Beitrag lesen

Weißer und grüner Spargel auf einem Tuch.

Ernährung

Wie viel Spargel pro Person? Die ideale Menge für dein Spargelgericht! Beitrag lesen

Kartoffel-Spinat-Auflauf in einer Auflaufform mit Löffel.

Ernährung

Auflauf aufwärmen: 5 Tipps, damit’s wie frisch zubereitet schmeckt Beitrag lesen

Ganze Bärlauchblätter, geschnittene Bärlauchblätter in Tüte und pürierter Bärlauch in Eiswürfelform

Ernährung

Bärlauch einfrieren – so machst du es richtig! Beitrag lesen

Babygemüse wie Spinat, Salat, Dill, Petersilie und Schnittlauch

Ernährung

Salatsorten – diese 15 Salate solltest du kennen Beitrag lesen

Chicorée in Bastkorb auf einem Holztisch

Ernährung

Chicorée roh essen Beitrag lesen

Nährstoffreiche verschiedene Linsen in kleinen Schüsseln

Ernährung

Linsen: Nährwerte und Kalorien Beitrag lesen

Geröstete Kichererbsen in einer Schale mit angelegter Petersilie.

Ernährung

Kichererbsen: Nährwerte auf einen Blick Beitrag lesen

Hand mit Gabel hebt gebackene Makkaroni und Käse aus einer gusseisernen Pfanne

Ernährung

Käse zum Überbacken – unsere Top 10 Beitrag lesen

Unterschiedliche Apfelsorten in Schalen auf Holztisch

Ernährung

Die beliebtesten Apfelsorten Beitrag lesen

Holzkisten voller roter, reifer Äpfel

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Äpfel lagern Beitrag lesen

Hände schneiden halbierten Apfel in kleinere Spalten

Ernährung

Äpfel einfrieren in 3 Schritten Beitrag lesen

Geputzte Rosenkohlröschen auf Schneidebrett

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Rosenkohl putzen in 3 Schritten Beitrag lesen

Eingefrorener Rosenkohl

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Rosenkohl einfrieren – roh oder blanchiert Beitrag lesen

Blumenkohl und weiteres grünes Gemüse liegen im geöffneten Kühlschrank

Ernährung

Blumenkohl lagern: So bleibt er lange haltbar Beitrag lesen

Hände entfernen Blumenkohlblätter von Blumenkohlkopf

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Blumenkohlblätter essen – geht das? Beitrag lesen

Hände waschen Salatblätter

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Salat richtig waschen Beitrag lesen

Rote Linsen dekoriert mit Petersilie in schwarzer Schale

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Rote Linsen kochen Beitrag lesen

Hähnchenbrustfilets auf Holzbrett, garniert mit Petersilie und Zitrone

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Hähnchen auftauen Beitrag lesen

Grießbrei in kleinem Topf auf weißem Herd mit angestelltem Weizengrieß

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Ist Grießbrei gesund? Beitrag lesen

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