Sommerzeit ist Grillzeit! Aber was wäre das saftigste Steak oder die knackigste Wurst vom Grill ohne leckere Beilagen? Mein Mann wäre ja mit einem Stück Fleisch und frischem Baguette schon im 7. ...
Himbeer-Bananen-Nicecream mit nur 3 Zutaten
Was wäre ein heißer Sommertag ohne Eis? Für mich definitiv nur halb so schön! Auch mein Sohn teilt meine Eisliebe. Wenn es nach Tom ginge, würde er gleich morgens zum Frühstück eine Kugel Eis essen. ...
Fruchtiger Reissalat in der Ananas
Ich liebe den Sommer und fruchtig-frische Salate wie diesen wunderbaren Reissalat in der Ananas. Der Reissalat mit feiner Currynote darf auf keinem Grillfest fehlen und sieht besonders hübsch aus, ...
Mexikanischer Salat mit Hackfleisch und Avocado
Ich liebe Salate und wenn beim Grillabenden mit Freunden die Aufgaben verteilt werden, dann bin ich jedesmal für die Salate zuständig. Neben italienischem Nudelsalat (meinem absoluten Salatfavoriten) ...
Gesunde Marmelade mit Sommerbeeren und Chiasamen
Selbstgemachte Marmelade macht jedes Frühstück zu einem echten Highlight, besonders wenn sie so schnell und einfach gemacht ist wie diese gesunde Marmelade mit Sommerbeeren und Chiasamen. Für das ...
Erfrischender Orangen-Möhren-Smoothie
Enthält Werbung Ich bin ja ganz verliebt in gesunde Smoothies, besonders wenn sie so erfrischend sind, wie dieser Orangen-Möhren-Smoothie. Da Tom kein großer Gemüsefan ist, gibt es für ihn immer ...
Wassermelonen-Pizza – die gesunde Pizza
Ich liebe dieses Sommerwetter und jede freie Minute draußen im Garten. Am liebsten würde ich den ganzen Tag im Freien verbringen, was ich meistens dank Elternzeit auch mache :) Die aktuellen ...
Hähnchen-Lollis zum Dippen, Erbsen-Minze-Couscous und Spargel
Ob weiß oder grün - Spargelzeit ist meine liebste Zeit! Ich bin immer richtig glücklich, wenn ich den ersten Spargel auf den Märkten oder im Supermarkt sichte. Überhaupt mag ich im Moment die ...
3 Low Carb Aufläufe mit ordentlich Käse
Enthält Werbung Ich find Aufläufe ja wirklich toll! Zum einem weil man sie so toll vorbereiten kann und zur Essenszeit nur noch in den Ofen schieben muss und natürlich wegen der leckeren Käsekruste, ...
Low Carb Zucchininudeln mit Mangold
Ich bin gerade wieder im Zoodles-Fieber und hab am Wochenende diese wahnsinnig leckeren Zucchininudeln mit Mangold und Pinienkernen zubereitet. Das Rezept will ich unbedingt mit euch teilen, denn es ...
Ernährungsplan mit 12 Monaten
Die Zeit vergeht wie im Flug! Jetzt sitzt hier schon ein Kleinkind am Tisch und isst fleißig das, was wir Erwachsenen auch essen. Ich hätte nie gedacht, das aus Tom mal so ein guter Esser wird, denn ...
Kaffee-Smoothie zum Frühstück
Enthält Werbung Hallo Wach! Hallo Kaffee! Hallo Smoothie! Ihr bekommt heute von mir die volle Ladung für den gesunden, hellwachen und sättigenden Start in den Tag - einen cremigen ...
Low Carb Zucchininudeln mit Bärlauch
Enthält Werbung Seid ihr bereit für ein neues Zoodles-Rezept? Dann hab ich pünktlich zur Bärlauch-Saison diese würzig-scharfen Zucchininudeln mit Bärlauch, Tomaten und Parmesan für euch. Schnell ...
Mango-Linsensuppe und Rinderhüftsteak mit Hummus
Enthält Werbung Bei uns stand letzte Woche wieder ein Paar-Abend an, ganz ohne Handy und Babyfon, dafür aber mit wunderbar-exotischer Mango-Linsensuppe und zartem Chermoula-Rinderhüftsteak mit ...
Low Carb Süßkartoffel-Toast mit vier Belägen
Kennt ihr schon den neuen supergesunden Foodtrend Süßkartoffel-Toast? Na ja, so ganz neu ist die Idee ja nicht mehr. Ich hab jetzt schon in mehreren Magazinen über den krossen, kalorienarmen ...
Acai Smoothie Bowl – der Smoothie zum Löffeln
Enthält Werbung Endlich ist der Frühling da! Ich kann es noch gar nicht glauben, das ich nun alle Wintersachen aus dem Kleiderschrank verbannt habe. Hoffentlich war ich nicht zu früh damit, denn der ...
Pizza für Babys und Kleinkinder – BLW
So langsam verabschieden wir uns von der Breizeit und ich bin ehrlich gesagt total froh, das Tom schon so toll mit uns am Tisch isst. Sein allerliebstes Mittagessen möchte ich heute gerne mit euch ...
Süßkartoffel-Frittata mit buntem Gemüse zum Osterbrunch
Werbung Noch 40 Tage bis Ostern. Höchste Zeit also, euch schon jetzt mein liebstes und blitzschnelles Rezept für den Osterbrunch zu verraten, eine Süßkartoffel-Frittata mit buntem Gemüse und Tomaten ...
Essensplan mit 10 Monate altem Baby und leckere Apfelbrötchen
In meinem letzten Beitrag zum Thema Beikost hatte ich mich ja schon gefreut, das Tom mit 7 1/2 Monaten zum ersten Mal ein paar Löffelchen Brei gegessen hat. Dabei ist es aber auch geblieben. Der ...
Low Carb Salat mit Paprika-Mango-Dressing
Ihr glaubt nicht, wie sehr ich mich auf den Frühling freue. Das nass-kalte Wetter bin ich nun so richtig leid und kann es kaum erwarten, bald wieder auf der Wiese zu liegen, lange Spaziergänge noch ...
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