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Mangosalat mit Avocado und Minze

Zubereitet von Steffi,
aktualisiert am 29.11.2025
5.00 (2)(2)
10 Min.
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Mangosalat mit Heidelbeeren auf dem Teller Mangosalat mit Heidelbeeren auf dem Teller

Hier auf meinem Blog tummeln sich gerade so viele leckere, frische Salate und ich liebe es! In der warmen Jahreszeit kann ich gar nicht genug bekommen von Salaten und wünschte, der Sommer würde nie enden. ♡ Heute gibts für euch einen Mangosalat mit Avocado, Minze und Heidelbeeren. Der Sommerliebling ist in 10 Minuten fix und fertig zubereitet und so herrlich erfrischend.

Mangosalat mit Heidelbeeren auf dem Teller

Fruchtiger Mangosalat mit Avocado, Paprika, Heidelbeeren und Minze

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Mein Mangosalat schmeckt wunderbar erfrischend und ist ein toller Beilagensalat an warmen Sommertagen.
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Zubereitung 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 1 Paprikaschote
  • frische Minze
  • 100 g Heidelbeeren
  • 1 Limette
  • Salz
Auf die Einkaufsliste bei Bring!
Portionen 2 Personen

Zubereitung

  • Mango und Avocado schälen. Dann Mango, Avocado und Paprika klein würfeln. Minze klein schneiden. Alles zusammen mit den Heidelbeeren in eine Schüssel geben.
    1 Mango, 1 Avocado, 1 Paprikaschote, frische Minze, 100 g Heidelbeeren
  • Limette auspressen und mit etwas Salz mischen. Das Dressing über die restlichen Zutaten geben.
    1 Limette, Salz

Nährwerte pro Portion (ca.)

Kalorien: 280kcal | Kohlenhydrate: 38g | Eiweiß: 4g | Fett: 16g
Du möchtest das Beste aus dem Rezept rausholen?
Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.

Mangosalat mit Avocado und Minze

Mein schneller 10-Minuten-Liebling ist vollgepackt mit gesunden Zutaten. Im Salat gesellen sich Avocado, Heidelbeeren, Paprika und Minze zu fruchtiger Mango. Herrlich erfrischend und super sommerlich.

Mangosalat mit Avocado, Paprika, Heidelbeeren und Minze - ein erfrischender Sommersalat, der in 10 Minuten zubereitet ist
Sommerlicher Fruchtsalat mit Avocado, Mango, Paprika und Heidelbeeren

Step by Step zum gesunden Mangosalat

Für meinen schnellen Sommersalat hab ich als Erstes die Mango und die Avocado geschält. Mango, Avocado und Paprika werden nun kleingewürfelt und in eine Schüssel gegeben. Hinzu kommen ein paar Heidelbeeren und klein geschnittene Minze.

Für das Dressing hab ich einfach eine Limette ausgepresst und mit etwas Salz gemischt.

Am Schluss werden dann alle Zutaten mit dem Dressing gemischt. Das wars auch schon :)

Sommersalat mit Mango, Avocado, Heidelbeeren, Paprika, Minze und einem frischen Limettendressing

Fruchtspieße für Kinder mit Mango, Paprika, Avocado, Heidelbeeren und Minze

Warum ihr den schnellen Fruchtsalat unbedingt einmal ausprobieren solltet:

  • in 10 Minuten zubereitet
  • vollgepackt mit gesunden Zutaten
  • herrlich erfrischend
  • super sommerlich
  • herrlich farbenfroh
  • toll als leichtes Mittagessen im Sommer oder als Beilage zum Grillen
  • schmeckt auch Kindern
  • ganz klein geschnitten auch toll als sommerliche Salsa

Hier gehts zu weiteren leckeren Sommer-Rezepten.

Viel Spaß mit dem Rezept!

Deine Steffi

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5 (2 Bewertungen) (1 Bewertung ohne Kommentar)

Kommentare (4)

Veronika
21. Aug. 2025 um 21:30 Uhr

Soooo lecker
unbedingt probieren!!!!

Steffi

Lieben Dank für deine Empfehlung, Veronika!

Ruth
26. Juni 2023 um 18:37 Uhr

Welches Dressing?

Steffi

Hi Ruth, das Rezept findest du weiter oben in meiner Rezeptkarte :)

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Zutaten
Zutaten
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 1 Paprikaschote
  • frische Minze
  • 100 g Heidelbeeren
  • 1 Limette
  • Salz
Schritt 1/2
1 Mango1 Avocado1 Paprikaschotefrische Minze100 g Heidelbeeren

Mango und Avocado schälen. Dann Mango, Avocado und Paprika klein würfeln. Minze klein schneiden. Alles zusammen mit den Heidelbeeren in eine Schüssel geben.

Schritt 2/2
1 LimetteSalz

Limette auspressen und mit etwas Salz mischen. Das Dressing über die restlichen Zutaten geben.

Guten Appetit

Danke, dass du mit uns gekocht hast. Wenn es dir geschmeckt hat, dann teile das Rezept doch mit Freunden, deiner Familie und allen, die leckeres Essen lieben.

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Deine Steffi

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