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Gemüserisotto mit 5 Zutaten von Jamie Oliver

Zubereitet von Steffi,
aktualisiert am 06.07.2025
5.00 (23)(23)
30 Min.
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Gemüserisotto mit mediterranem Gemüse, Ziegenkäse und Basilikum Gemüserisotto mit mediterranem Gemüse, Ziegenkäse und Basilikum

Enthält Werbung für Tefal

Für dieses Gemüserisotto brauchst du gerade einmal 5 Zutaten! Wie das geht, verrät Starkoch Jamie Oliver in seinem neusten Kochbuch 5 Zutaten Mediterran, aus dem dieses einfache Rezept stammt. Hier gibt’s das beste Risotto mit Gemüse – unbedingt ausprobieren!

Gemüserisotto mit mediterranem Gemüse, Ziegenkäse und Basilikum

Gemüserisotto mit 5 Zutaten von Jamie Oliver

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Für dieses Gemüserisotto von Jamie Oliver brauchst du gerade einmal 5 Zutaten! Hier gehts zum besten Risotto mit Gemüse!
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Zubereitung 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten

  • 700 g mediterranes TK-Gemüse
  • 300 g Risotto-Reis
  • 1,2 l Gemüsebrühe
  • 30 g Basilikum - gehackt
  • 100 g Ziegenfrischkäse
Auf die Einkaufsliste bei Bring!
Portionen 4 Portionen

Zubereitung

  • Das tiefgefrorene Gemüse und 2 EL Olivenöl in eine große, tiefe Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 10 Minuten garen bis es weich ist. Danach die Hälfte vom Gemüse in eine Schüssel geben.
    700 g mediterranes TK-Gemüse
  • Den Reis unter das restliche Gemüse rühren und kurz rösten. Einen Schuss heiße Brühe zugeben und warten, bis der Reis sie vollständig aufgenommen hat. Dann nach und nach unter ständigem Rühren die restliche Brühe einrühren, bis das Risotto perfekt ist. Das dauert 16-18 Minuten.
    300 g Risotto-Reis, 1,2 l Gemüsebrühe
    Risotto mit Gemüse in der Pfanne
  • Restliches Gemüse, Ziegenkäses, 1 EL Olivenöl und Basilikum unterrühren.
    30 g Basilikum, 100 g Ziegenfrischkäse

Steffis Tipps

Das Rezept stammt aus dem Jamie Olivers Kochbuch 5 Zutaten Mediterran. (Amazon-Affiliate-Link)
Und hier gibts Einblicke vom Tefal & Jamie Oliver Event in London.

Nährwerte pro Portion (ca.)

Kalorien: 464kcal | Kohlenhydrate: 87g | Eiweiß: 16g | Fett: 7g
Du möchtest das Beste aus dem Rezept rausholen?
Dann entdecke ab hier weitere wertvolle Tipps zum Rezept und seinen Zutaten.

Ganz einfaches Gemüserisotto

Für dieses cremige, italienische Risotto mit Gemüse brauchst du gerade einmal 5 Zutaten und noch etwas Olivenöl. Jamie Oliver setzt bei seinem Rezept auf mediterranes TK-Gemüse. Super praktisch, denn hier sparst du dir eine Menge Zeit und Zutaten! Dazu brauchst du RisottoreisGemüsebrüheBasilikum und Ziegenkäse. Das war’s auch schon!

Jamie Oliver setzt beim Kochen auf einfache Rezepte, die gelingen. Und genau dafür steht auch Tefal bei Pfannen und Kochzubehör. Super passend also, dass Jamie und Tefal seit zwei Jahrzehnten partnerschaftlich zusammenarbeiten.

So bereitest du das beste Gemüserisotto zu!

Schritt 1: Gemüse garen

Zuerst das tiefgefrorene Gemüse in eine große, tiefe Pfanne geben und in Olivenöl garen bis es weich ist. Danach die Hälfte vom Gemüse in eine Schüssel geben.

Zum Kochen hab ich eine Jamie Oliver by Tefal Pfanne verwendet. Super praktisch: Das integrierte Thermosignal zeigt die optimale Temperatur zum Braten an. Außerdem sorgt die Beschichtung dafür, dass auch wirklich nichts anbrennt.

Schritt 2: Risotto anrühren

Jetzt den Reis unter das restliche Gemüse rühren und rösten. Einen Schuss heiße Brühe zugeben und warten, bis der Reis sie vollständig aufgenommen hat. Dann unter ständigem Rühren nach und nach die restliche Brühe einrühren, bis das Risotto perfekt ist.

Schritt 3: Gemüserisotto abschmecken

Nun das restliche Gemüse, Ziegenkäses, etwas Olivenöl und Basilikum unterrühren und schon ist dein cremiges, mediterranes Risotto fertig!

5 Gründe für das Gemüserisotto

  • Das perfekte, cremige Gemüserisotto steht in 30 Minuten fertig auf dem Tisch.
  • Für die Zubereitung brauchst du nur einfachste Zutaten, die meisten kannst du ganz entspannt in deinem Vorrat lagern.
  • Für das Risotto wird mediterranes TK-Gemüse verwendet, das kannst du aber ganz nach Belieben austauschen.
  • Durch den Ziegenkäse wird das Gemüserisotto ultra-cremig!
  • Da die Zubereitung so einfach ist, eignet sich das Rezept perfekt für deine Feierabendküche!

Lust auf noch mehr Rezepte von Jamie Oliver? Dann gehts hier zu den genialen Spaghetti Amatriciana und hier zu Jamies mexikanischem Hackbraten.

Werbung. Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Tefal entstanden. Vielen Dank für die leckere Zusammenarbeit.

Viel Spaß mit dem Rezept!

Deine Steffi

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5 (23 Bewertungen) (22 Bewertungen ohne Kommentar)

Kommentare (3)

Carina
10. Sep. 2025 um 12:23 Uhr

Kurz ubd bündig, einfach und klar!
Und schmeckt! So muss es sein!

Steffi

Freut mich, Carina :) Danke dir! Liebe Grüße, Steffi

Mary
23. Okt. 2023 um 16:36 Uhr

Hallo, Steffi!
Eine Frage: Soll ich Petersilie oder Basilikum benutzen?
Vielen Dank…
P S. Fantastiche Website!

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Zutaten
Zutaten
  • 700 g mediterranes TK-Gemüse
  • 300 g Risotto-Reis
  • 1,2 l Gemüsebrühe
  • 30 g Basilikum gehackt
  • 100 g Ziegenfrischkäse
Schritt 1/3
700 g mediterranes TK-Gemüse

Das tiefgefrorene Gemüse und 2 EL Olivenöl in eine große, tiefe Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 10 Minuten garen bis es weich ist. Danach die Hälfte vom Gemüse in eine Schüssel geben.

Schritt 2/3
300 g Risotto-Reis1,2 l Gemüsebrühe

Den Reis unter das restliche Gemüse rühren und kurz rösten. Einen Schuss heiße Brühe zugeben und warten, bis der Reis sie vollständig aufgenommen hat. Dann nach und nach unter ständigem Rühren die restliche Brühe einrühren, bis das Risotto perfekt ist. Das dauert 16-18 Minuten.

Risotto mit Gemüse in der Pfanne
Schritt 3/3
30 g Basilikum100 g Ziegenfrischkäse

Restliches Gemüse, Ziegenkäses, 1 EL Olivenöl und Basilikum unterrühren.

Guten Appetit

Danke, dass du mit uns gekocht hast. Wenn es dir geschmeckt hat, dann teile das Rezept doch mit Freunden, deiner Familie und allen, die leckeres Essen lieben.

Schreib uns gerne einen Kommentar zum Rezept und hinterlasse eine Bewertung – wir freuen uns auf deine Meinung!

Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!

Deine Steffi

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