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Erdbeer-Milchshake selber machen
2
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Aus nur 3 Zutaten kannst du Erdbeer-Milchshake selber machen. Mit meinem Rezept gelingt dir der Erdbeer-Shake
kinderleicht und in nur 10 Minuten.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Portionen
2
Portionen
Kalorien pro Portion (ca.)
293
Zutaten
▢
150
g
Erdbeeren
▢
250
ml
Milch
▢
200
g
Erdbeereis
Zubereitung
Erdbeeren waschen, dann zusammen mit der Milch und dem Eis in ein hohes Gefäß geben und pürieren.
Das solltest du haben
Pürierstab oder Standmixer
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
293
kcal
Kohlenhydrate:
39
g
Eiweiß:
8
g
Fett:
13
g