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Rezeptbild
Kochutensilien
Bilder der Zubereitung
Notizen
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
Kleiner
Normal
Größer
Wraps mit Schinken, Idee für kalte Füllung
Zubereitung:
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit:
10
Minuten
Min.
Portionen:
2
Portionen
Ein Rezept von Gaumenfreundin.de
Zutaten
▢
1/2
rote Paprikaschote
▢
1
Minigurke
▢
2
EL
Mais
-
Dose
▢
4
Salatblätter
▢
2
Wraps
▢
4
EL
Frischkäse
▢
4
Scheiben
gekochter Schinken
Notizen
Haltbarkeit im Kühlschrank: 1 Tag
Zubereitung
Paprika und Gurke klein schneiden, Mais abtropfen lassen. Salat in dünne Streifen schneiden.
Jeden Wrap von einer Seite mit Frischkäse bestreichen und mit dem Schinken belegen. Dann mit Salat, Paprika, Gurke und Mais belegen.
Die Wraps eng zusammenrollen, halbieren und in 2 Lunchboxen füllen.