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Kochutensilien
Bilder der Zubereitung
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
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Marry Me Chickpeas: So cremig und lecker
Zubereitung:
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit:
20
Minuten
Min.
Portionen:
4
Portionen
Ein Rezept von Gaumenfreundin.de
Zutaten
▢
2
Knoblauchzehen
▢
100
g
getrocknete Tomaten
-
in Öl
▢
2
Dosen
Kichererbsen
-
ca. 500 g
▢
1
EL
Olivenöl
▢
1
EL
italienische Kräuter
▢
100
g
Babyspinat
▢
300
g
Frischkäse
▢
100
ml
Gemüsebrühe
▢
20
g
geriebener Parmesan
Zubereitung
Knoblauch klein hacken. Getrocknete Tomaten in Streifen schneiden. Kichererbsen abspülen.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und getrocknete Tomaten anbraten. Kichererbsen und Kräuter unterheben.
Frischkäse, Gemüsebrühe, Spinat und Parmesan unterrühren und kurz köcheln lassen, bis der Spinat zusammenfällt.