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Kochutensilien
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Cremiger Himbeer-Smoothie mit Datteln
Zubereitung:
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit:
20
Minuten
Min.
Portionen:
2
Personen
Ein Rezept von Gaumenfreundin.de
Zutaten
▢
1/2
Tasse
Pfirsiche
-
entsteint und kleingeschnitten
▢
1 1/2
Tassen
Himbeeren
-
tiefgekühlt
▢
1/4
Tasse
Datteln
-
ohne Kerne
▢
1
Tasse
Mandelmilch
▢
2
EL
Chiasamen
▢
1/4
TL
Vanille Extrakt
▢
2
Tassen
Eiswürfel
Zubereitung
Alle Zutaten außer dem Eis mixen, bis eine geschmeidige Masse entstanden ist. Eis dazugeben und weitermixen, bis der Smoothie frostig ist.