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Nährwerte Beschriftung
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Energiekugeln selber machen
Zubereitung:
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit:
20
Minuten
Min.
Portionen:
15
Stück
Ein Rezept von Gaumenfreundin.de
Zutaten
▢
200
g
getrocknete Aprikosen
▢
90
g
Walnüsse
▢
3
EL
Kokosraspeln
Notizen
Das Rezept ergibt ca. 15 Kugeln. Im Kühlschrank halten sich die Energiekugeln im verschlossenen Behälter etwa eine Woche.
Zubereitung
Walnüsse in einen Mixer geben und zerkleinern. Aprikosen zugeben und nochmal mixen, bis eine klebrige Masse entsteht.
Aus der klebrigen Masse kleine Kugeln formen.
Die Kugeln in Kokosraspeln wälzen und etwa 30 Minuten in den Kühlschrank legen.