Mit diesem Rezept gelingt dir ganz einfach Bami Goreng wie das Original aus Indonesien. Das Geheimnis liegt in der Zutatenkombination und der typischen Würzsoße.
Rezept: Gaumenfreundin
Vorbereitung 20 MinutenMin.
Gesamtzeit 20 MinutenMin.
Portionen 4Portionen
Kalorien pro Portion (ca.) 473
Zutaten
250gEiernudeln - chinesisch
400gHähnchenbrustfilet - oder Fleisch vom Hähnchenschenkel
1Zwiebel
2Knoblauchzehen
2großeMöhren
1BundFrühlingszwiebeln
2ELSesamöl - oder Rapsöl
200gMungobohnen-Sprossen
2Eier
Zutaten für die Soße
2ELSojasoße
2ELKetjap Manis
1ELAusternsoße - oder Fischsauce
1/2TLSambal Olek - oder nach Belieben
Zubereitung
Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebel halbieren und in Halbringe schneiden. Knoblauch klein hacken. Möhren schälen und raspeln. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
400 g Hähnchenbrustfilet, 1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 2 große Möhren, 1 Bund Frühlingszwiebeln
Eiernudeln nach Packungsangabe zubereiten.
250 g Eiernudeln
Alle Zutaten für die Soße verrühren.
2 EL Sojasoße, 2 EL Ketjap Manis, 1 EL Austernsoße, 1/2 TL Sambal Olek
Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen und das Hähnchen anbraten, bis es fast gar ist. Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Frühlingszwiebeln und Mungobohnen-Sprossen zugeben und alles 4 Minuten braten.
2 EL Sesamöl, 200 g Mungobohnen-Sprossen
Alle Zutaten an den Rand schieben, die Eier in der Mitte aufschlagen und verquirlen, dann mit den restlichen Zutaten mischen. Eiernudeln und die Soße unterheben.