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Kochutensilien
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Low Carb Zoodles mit Speck
31
Bewertungen
Wunderbar cremig und richtig lecker! Die Zoodles mit Speck sind schnell gemacht, Low-Carb und gesund.
Rezept: Gaumenfreundin
Zubereitung
15
Minuten
Min.
Gesamtzeit
15
Minuten
Min.
Portionen
1
Person
Kalorien pro Portion (ca.)
250
Zutaten
▢
1
mittelgroße Zucchini
▢
1
Knoblauchzehe
▢
10
g
Parmesan
▢
30
g
Speckwürfel
▢
3
EL
Crème fraîche
▢
Salz
▢
Pfeffer
Zubereitung
Die Zucchini mit Hilfe eines Spiralschneiders in Spaghettiform schneiden. Knoblauch klein hacken, Parmesan reiben.
Speckwürfel in eine Pfanne geben und fettfrei anbraten.
Crème fraîche, Knoblauch und Parmesan mit in die Pfanne geben und einrühren.
Zucchininudeln in die Sauce geben und alles mit Salz und Pfeffer würzen. 1-2 Minuten in der Sauce köcheln lassen.