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Fruchtiges Mango-Bananen-Sorbet für Kinder
2
Bewertungen
Perfekt für den gesunden Eis-Genuss. Mein schnelles Mango-Bananen-Sorbet ist im Handumdrehen zubereitet und richtig lecker.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
20
Minuten
Min.
Portionen
2
Personen
Kalorien pro Portion (ca.)
145
Zutaten
▢
1
Mango
-
in Würfel, gefroren
▢
1
Banane
▢
100
g
giechischer Joghurt
-
fettreduziert
▢
1
TL
Ahornsirup
▢
optional 1/2 TL Vanilleextrakt
Zubereitung
Die gefrorenen Mango-Würfel mit dem Joghurt, der Banane pürieren.
Nun den Ahornsirup unterrühren und eiskalt genießen.
Das solltest du haben
Pürierstab
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
145
kcal
Kohlenhydrate:
31
g
Eiweiß:
7
g
Fett:
1
g