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Matcha Energyballs - Gesunde Snacks für Zwischendurch
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Meine Energyballs mit Matcha, Feigen und Cashewnüssen sind schnell gemacht und ein gesudner Snack.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
20
Minuten
Min.
Portionen
20
Energyballs
Kalorien pro Portion (ca.)
65
Zutaten
▢
150
g
getrocknete Feigen
▢
100
g
Cashewnüsse
▢
50
g
Kokosflocken
▢
2
EL
Kokosöl
▢
1
EL
Matchapulver
Zubereitung
Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und pürieren.
Nun aus der klebrigen Masse kleine Kugeln formen.
Wenn ihr möchtet, könnt ihr die Kugeln noch in Kokosflocken wälzen.
Die Energyballs für 1 - 2 Stunden in den Kühlschrank geben, damit sie fest werden.
Das solltest du haben
Standmixer
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
65
kcal
Kohlenhydrate:
6
g
Eiweiß:
2
g
Fett:
4
g