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Gebackener Apfel mit Rosinen, Zimt, Honig und Joghurt
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Mein gebackener Apfel mit Rosinen ist ein prima Snack für den Nachmittag und schmeckt der ganzen Familie.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
10
Min.
Backzeit
25
Min.
Arbeitszeit
35
Min.
Portionen
2
Personen
Kalorien pro Portion (ca.)
222
Zutaten
▢
3
Äpfel
▢
2
EL
Zitronensaft
▢
4
EL
Sahne zum Kochen
▢
1
EL
Zimt
▢
1
EL
Honig
▢
3
EL
Rosinen
▢
200
g
Sojajoghurt
Zubereitung
Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
Die Äpfel schälen, in kleine Würfel schneiden, in eine gefettete Auflaufform legen und mit Zitronensaft beträufeln.
Die Kochsahne mit Zimt und Honig mischen und zusammen mit den Rosinen über den Apfelringen verteilen.
Im Ofen für 25 Minuten backen.
Anschließend mit dem Joghurt im Glas servieren.
Das solltest du haben
Auflaufform
Schneebesen
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
222
kcal
Kohlenhydrate:
50
g
Eiweiß:
3
g
Fett:
3
g