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Erdbeer-Smoothie mit Mango, Banane und Kokosmilch

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Der zweifarbige Erdbeer-Smoothie mit Mango schmeckt herrlich fruchtig und ist auch bei Kindern sehr beliebt.

Rezept: Gaumenfreundin

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Zubereitung 20 Min.
Kühlzeit 1 Std.
Arbeitszeit 1 Std. 20 Min.
Portionen 12 Personen
Kalorien pro Portion (ca.) 28

Zutaten

Zutaten für die Erdbeer-Schicht

Zutaten für die Mango-Schicht

  • 1 Mango
  • 1 Banane

Zubereitung 

  • Die Erdbeeren 1 – 2 Stunden ins Gefrierfach legen. Dann zusammen mit der Kokosmilch und dem Ingwer in einen Mixer geben und pürieren. Den Smoothie dann in zwei große Gläser füllen.
  • Die Mango zusammen mit der Banane in einen Mixer geben und pürieren. Den Smoothie nun auf dem leicht gefrorenen Erdbeer-Smoothie schütten. Durch die leichte Sorbet-Konsistenz der Erdbeerschicht verläuft euer zweifarbiger Smoothie nicht und sieht beim Servieren richtig hübsch aus.

Das solltest du haben

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 28kcalKohlenhydrate: 6gEiweiß: 1gFett: 1g