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Low Carb Frozen Yoghurt Bites (FroYo Bites)
5
Bewertungen
Für die gesunde Frozen Yoghurt Bites braucht ihr lediglich eure liebsten Sommerbeeren und griechischen Yoghurt. Schnell gemacht, Low Carb und der perfekte Sommer-Snack.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Portionen
15
Stück
Kalorien pro Portion (ca.)
6
Zutaten
▢
100
g
Sommerbeeren
-
z.B. Erdbeeren, Heidelbeeren oder Himbeeren
▢
100
g
griechischer Yoghurt
-
fettreduziert
▢
1
Messerspitze
gemahlene Vanille
-
optional
Zubereitung
Die Beeren mit einer Gabel zerdrücken und mit dem griechischen Yoghurt mischen. Optional noch gemahlene Vanille zugeben.
Die Masse in Eiswürfel-Förmchen füllen und für mindestens 4 Stunden ins Gefrierfach stellen.
Das solltest du haben
Eiswürfelform
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
6
kcal
Kohlenhydrate:
1
g
Eiweiß:
1
g
Fett:
1
g