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Pizza-Toast Rezept
13
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Pizza-Toast ist perfekt für das schnelle Mittagessen mit Kindern. Ich belege ihn am liebsten mit Salami oder vegetarisch.
Rezept: Gaumenfreundin
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Zubereitung
10
Minuten
Min.
Backzeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
20
Minuten
Min.
Portionen
2
Portionen
Kalorien pro Portion (ca.)
141
Zutaten
▢
4
Scheiben
Vollkorn-Toast
▢
4
TL
Tomatenmark
▢
70
g
Mozzarella
-
z.B. kleine Kugeln
▢
Salz
▢
Pfeffer
▢
1
TL
Pizzakräuter
Pizza-Toast mit Salami
▢
2
Scheiben
Salami
▢
2
kleine Tomaten
▢
1
kleine rote Zwiebel
Pizza-Toast vegetarisch
▢
2
Champignons
▢
2
EL
Mais
▢
2
EL
Erbsen
-
TK
Zubereitung
Den Backofen auf 200 Grad Ober-/ Unterhitze vorheizen.
Die Toast-Scheiben auf ein Blech mit Backpapier legen. Mit Tomatenmark bestreichen und mit klein gezupftem Mozzarella belegen.
Mit weiteren Lieblingszutaten belegen. Dann die Toasts mit Salz und Pfeffer würzen.
10-15 Minuten im Ofen backen.
Das solltest du haben
Backblech
Nährwerte pro Portion
Kalorien:
141
kcal
Kohlenhydrate:
11
g
Eiweiß:
11
g
Fett:
6
g