Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 10 Min.
Arbeitszeit 20 Min.
Enthält Werbung.

Ich kann es noch gar nicht glauben! Mein erstes, eigenes Kochbuch One-Pot-Gerichte für kleine Kinder ist ab sofort erhältlich! Idas Buch ist vollgepackt mit One Pot Rezepten, die perfekt für Kinder ab einem Jahr geeignet sind.  Und heute gibts für euch eins meiner Lieblingsrezepte aus dem Buch, die wunderbare One Pot Pasta Wikinger mit Hackfleisch, Erbsen, Möhren und Kohlrabi. Ein leckeres Mittagessen-Rezept für Kinder.

One Pot Pasta Wikinger mit Hackfleisch, Erbsen und Möhren für Kinder

One-Pot-Gerichte für kleine Kinder - Steffi Sinzenich

Meine liebste One Pot Pasta mit Hackfleisch

Die schnellen One Pot Pasta mit Hackfleisch, Erbsen, Möhren und Kohlrabi schmecken einfach köstlich und sind im Handumdrehen zubereitet.

Diese Zutaten kommen zusammen in de Topf

  • Kohlrabi
  • Rinderhackfleisch
  • Nudeln
  • Gemüsebrühe
  • Milch
  • Erbsen und Möhren

Als erstes werden Hackfleisch und Kohlrabi im Topf angebraten und dann könnt ihr euch auch schon fast zurücklehnen und bei der Zubereitung zuschauen :) Denn nun kommen nur noch die Nudeln, Gemüsebrühe, Erbsen und Möhren in den Topf und werden gekocht. Und schon ist das unkomplizierte Mittagessen fertig!

Meine One Pot Pasta Wikinger sind super einfach zu machen und ein beliebtes One Pot Rezept für kleine und große Wikinger.

One Pot Pasta mit Hackfleisch, Kohlrabi, Erbsen und Möhren

One Pot Gerichte für kleine Kinder

One Pot Kochen ist einfach perfekt für alle Eltern, die ihren Kindern schnell eine gesunde Mahlzeit zubereiten möchten. In meinem neuen Kinder-Kochbuch findet ihr insgesamt 75 Rezepte für schnelle One Pot Rezepte mit Nudeln, Reis, Getreide und Kartoffeln. Zusätzlich gibts unsere liebsten One Pot Frühstücksrezepte (wir sind große Porridge-Fans) und einfache Pfannen- und Ofenrezepte wie Chicken Nuggets oder die beliebte Kinderpizza. Eine kleine Info zum Buch könnt ihr auch hier im Blogbeitrag nachlesen.

Mein Buch könnt ihr direkt über den TRIAS Verlag bestellen, über Amazon und jeden anderen Online-Buchhändler oder aber direkt bei der Buchhandlung um die Ecke :)

Ich freu mich riesig über euer Feedback per Kommentar, Nachricht oder über Facebook und Instagram und bin schon ganz gespannt, wie euch mein Buch gefällt. Auch über eine Amazon Bewertung freu ich mich riesig ♥.

Lasst euch die schnellen One Pot Pasta schmecken! Weitere Rezepte, die kleinen Kindern richtig gut schmecken, findet ihr in meiner Kinder-Kategorie.

One-Pot-Gerichte für kleine Kinder - Steffi Sinzenich

One Pot Pasta Wikinger mit Hackfleisch

20 Bewertungen
Die One Pot Pasta mit Hackfleisch, Kohlrabi, Erbsen und Möhren sind im Handumdrehen zubereitet und ein beliebtes One Pot Rezept für kleine und große Wikinger.

Rezept von Gaumenfreundin

Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 10 Min.
Arbeitszeit 20 Min.
Portionen 2 Personen
Kalorien 521

Das solltest du haben

Klicke auf die Bilder für meine Produktempfehlung. (Affiliate-Links. Mehr dazu hier unter Datenschutz)

Zutaten

  • 1/4 Kohlrabi - (ca. 50 g)
  • 1 EL Rapsöl
  • 150 g Rinderhackfleisch
  • 120 g kleine Nudeln
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 150 ml Milch
  • 150 g Erbsen-Möhren-Mischung - TK

Zubereitung 

  • Den Kohlrabi in kleine Würfel schneiden.
  • Rapsöl in einem kleinen Topf erhitzen und das Hackfleisch krümelig anbraten. Kohlrabi zugeben und 3 Minuten mitbraten.
  • Nudeln, Gemüsebrühe, Milch und die Erbsen-Möhren-Mischung zugeben. 
  • Mit geschlossenem Deckel kurz aufkochen. Dann bei mittlerer Hitze 10 Minuten ohne Deckel köcheln lassen.

Notizen

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 521kcalKohlenhydrate: 61gEiweiß: 26gFett: 19gWW SmartPoints (blau): 11
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*DIESER BEITRAG ENTHÄLT AFFILIATE-LINKS. MEHR ERFAHREN: DATENSCHUTZ
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