Kochen für Kinder: Kinderrezepte

Schnelle und einfache Kinderrezepte

Das Kochen für Kinder liegt mir als Mutter besonders am Herzen. Und damit auch die Herausforderung, gesunde und gleichzeitig einfache sowie schnelle Rezepte auf den Tisch zu bringen. Das ist nicht immer so leicht. Vor allem nicht, wenn die Zeit drängt. Aber mit meiner großen Sammlung an Kinderrezepten kannst du ganz wunderbar planen – so wird Meal Prep für die ganze Familie wortwörtlich zum Kinderspiel!

Rezepte für Kinder, die kein Gemüse mögen

Kinder sind unsere größten Kritiker. Der eine mag keine Tomaten, der andere isst keine Paprika. Von Spinat und Brokkoli wollen wir gar nicht erst reden. Die Nase wird gerümpft, der Kopf wird geschüttelt. Was dann hilft? Kreativität und meine Küchentipps! Denn die große Aufgabe ist es, Gerichte auf den Teller zu bringen, die nach wenig Gemüse aussehen, aber ziemlich viel Gemüse enthalten. Mit meinen cleveren Rezepten mit verstecktem Gemüse überzeugst du auch Kinder, die normalerweise kein Gemüse mögen.

Kochen für Kinder – so, dass es wirklich schmeckt!

Klar, für meinen Blog habe ich schon viele Rezepte gekocht! Für meinen Sohn Tom und die meisten Kids ganz vorne mit dabei: Pasta. Vor allem in Tomatensoße. Klar. Aber auch unser Familienliebling mit Erbsen und Schinken ist ein absoluter Renner, der immer geht. Neben Spaghetti, Tortellini und Co. kommen aber auch Kartoffeln immer gut an. Mal klassisch gekocht, mal gebraten, mal als Auflauf überbacken – damit liege ich selten daneben. Aber es geht auch mal ganz ohne Nudeln, Reis und Kartoffeln. Selbst simple Low Carb Rezepte, die ich mir gern mal koche, schmecken den Kids oft besser als gedacht.

Neben vielen vegetarischen Rezepten warten hier auch Gerichte mit Fleisch auf dich. Keine aufwändigen Geschichten, sondern einfache und schnelle Hauptgerichte mit Wurst, Hackfleisch und Hähnchen & Co. Eben all das, was unsere Kleinen am liebsten mögen. Und genau deshalb findest du hier nicht nur herzhaftes, sondern auch den ein oder anderen Kuchen und Dessert. Eine kleine Auswahl an süßen (und gesunden) Naschereien, die auch kleinen Genießern richtig gut schmecken, versprochen.

Mittagessen für kleine und große Familien

Meine Rezepte eignen sich für kleine Familien wie meine genauso wie für große Familien. Mit meinem Portionen-Rechner kannst du die Rezepte deiner Familiengröße ganz einfach anpassen und so auch viele Kinder sattkriegen. Dann bist du perfekt vorbereitet… selbst, wenn mal die hungrige Fußballmannschaft deiner Kids vorbei kommt.