Auf meinem Foodblog Gaumenfreundin.de findet ihr schnelle, gesunde Rezepte für die ganze Familie und meine liebsten Low Carb Gerichte.

Mein Foodblog aus Köln

Seit dem Jahr 2013 betreibe ich nun meinen Foodblog Gaumenfreundin.de und stecke viel Liebe und Zeit in die Entwicklung neuer Rezepte. Dabei liegt mir das Feedback meiner Leser ganz besonders am Herzen. Ich bekomme viele Anfragen zu meiner Low Carb Ernährung und werde nach Tipps zu gesunden Rezepten für Kinder gefragt.

Schnelle & gesunde Rezepte für die ganze Familie

Gesund Rezepte müssen nicht immer viel Zeit in Anspruch nehmen. Ich zeige euch auf meinem Foodblog, das gesunde Rezepte auch schnell und einfach zubereitet werden können. Als Mutter fehlt mir oft die Zeit um lange in der Küche zu stehen. Daher sind alle meine Blog-Rezepte schnell und einfach. Auf gesunde, abwechslungsreiche Ernährung lege ich, seit mein Sohn Tom auf der Welt ist, besonderen Wert. Natürlich essen wir auch mal Pizza, Burger und deftige Fleischgerichte. Aber der Großteil unserer Ernährung besteht aus frischem Obst, knackigem Gemüse und den besten Superfoods.

Eins der beliebtesten Rezepte auf meinem Foodblog ist dieses köstliche Brot mit Möhren und Dinkelvollkornmehl. Mein Sohn Tom mag es ganz besonders gerne, da der Teig so schön saftig ist.

Mein Sohn möchte auf dem Spielplatz immer was zum Knabbern haben. Neben gekauften Kinderkeksen backe ich unheimlich gerne schnelle Kekse mit Bananen und Haferflocken für ihn. Die sind gesund, absolut bekömmlich und schnell gemacht.

Leckere Gerichte ohne Kohlenhydrate

Abends koche ich gerne Rezepte ohne Kohlenhydrate, da ich so viel besser schlafen kann, wie nach einer großen Portion Spaghetti Bolognese. Meine Low Carb Gerichte auf dem Blog sind alle richtig lecker und eine tolle Alternative zu Pizza & Co. Apropos Pizza, auch die gibt es in der Low Carb Variante. :)

Ich freue mich, w ein es euch bei mir gefällt und euch meine Rezepte schmecken. Meinen Foodblog findet ihr auch bei Facebook, Instagram, Twitter und Pinterest. Ich würde mich riesig freuen, euch auch hier anzutreffen.